學(xué)生個(gè)人防溺水安全心得體會(huì)優(yōu)選8篇-資料下載頁(yè)
2025-04-15 01:51本頁(yè)面
【正文】 視頻，我知道了預(yù)防溺水的措施: 不在無(wú)家長(zhǎng)或老師帶領(lǐng)的情況下游泳； 不獨(dú)自到河邊、池塘邊玩耍； 不私自下水游泳； 不到?jīng)]有安全保障的水區(qū)去游泳； 不到不熟悉的水域游泳； 不準(zhǔn)在見(jiàn)到有人落水，而自己又無(wú)能力救護(hù)的情況下，擅自下水施救或者避而不見(jiàn)逃走，要采取大聲呼救及報(bào)警等措施。 通過(guò)看視頻，我還知道了溺水時(shí)的自救方法: 不要慌張，立即呼救； 全身放松，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，等待救援； 如果在水中突然抽筋，又無(wú)法靠岸時(shí)，立即求救?！ ∪缰?chē)鸁o(wú)人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋?！ ∥蚁?，我們不愿看到一個(gè)個(gè)生命隨著河水的流去而逝去，我們更不愿看到那悲痛欲絕的父母，那白發(fā)人送黑發(fā)人的凄慘場(chǎng)面。我們要時(shí)刻銘記上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們的呵護(hù)和關(guān)懷，不再使溺水事故再次發(fā)生。當(dāng)然，真正的安全是需要我們自己去注意，提高意識(shí)，才能真正使我們生活在一個(gè)安全的世界里。通過(guò)看視頻，我不但掌握了許多預(yù)防溺水知識(shí)，而且還提高了安全意識(shí)?！ ⊥瑢W(xué)們，讓我們預(yù)防溺水，珍愛(ài)生命吧！學(xué)生個(gè)人防溺水安全心得體會(huì)優(yōu)選范文8篇 游泳是廣大青少年喜愛(ài)的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)： 不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境，如該水庫(kù)、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無(wú)暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚?！ ”仨氁薪M織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。 要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管?！ ?duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。 在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救?！ ≡谟斡局?，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助?！ ≡谟斡局杏龅侥缢鹿蕰r(shí)，現(xiàn)場(chǎng)急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。 同學(xué)們，為了我們的安全，最好不要私自下水游玩，畢竟生命只有一次！ 第 14 頁(yè) 共 14 頁(yè)
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