全民健身推廣活動(dòng)方案(精選7篇)-資料下載頁(yè)
2025-04-15 01:00本頁(yè)面
【正文】 織。堅(jiān)持推廣普及、安全、戶(hù)外、持之以恒的原則，把健身活動(dòng)延伸到基層和廣大民群。市體育局將加強(qiáng)組織協(xié)調(diào)、業(yè)務(wù)指導(dǎo)，積極發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)，要加強(qiáng)宣傳，大力普及健身知識(shí)，在全社會(huì)倡導(dǎo)健康、有益、向上的生活方式?！ ∪窠∩硗茝V活動(dòng)方案7 20xx年元旦、春節(jié)將至，為使廣大教職工以愉悅的心情、健康的體魄喜迎兩節(jié)，營(yíng)造全民健身濃厚氛圍，迎接20xx年各項(xiàng)工作任務(wù)的挑戰(zhàn)，中心工會(huì)決定開(kāi)展“迎新年鼓干勁謀發(fā)展”全民趣味健身活動(dòng)?，F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下： 一、時(shí)間、地點(diǎn)： 12月23日下午2點(diǎn)40分，中心塑膠操場(chǎng)?！ 《⒒顒?dòng)內(nèi)容： ?。ㄋ苣z操場(chǎng)3圈） 趣味活動(dòng)： 項(xiàng)目一：《海底傳月》 比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)10名隊(duì)員至少3名女隊(duì)員 比賽賽制：用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝 ?。骸 ?)每個(gè)隊(duì)10名隊(duì)員依次排開(kāi)排成一列，間距一臂。 2)第一名隊(duì)員雙手舉起籃球，其余隊(duì)員彎下腰，雙腳分開(kāi)，當(dāng)聽(tīng)到裁判發(fā)令后，第一隊(duì)員將球從胯下傳給第二名隊(duì)員，依次類(lèi)推，當(dāng)?shù)谑?duì)員接到球后，持球跑到第一名隊(duì)員前面依次傳球，當(dāng)?shù)诰琶?duì)員接到球后，持球跑到第十名隊(duì)員前面依傳球，依次輪換傳球。 3)當(dāng)?shù)谝幻?duì)員站在最后一位并雙手持球后視為比賽結(jié)束（比賽過(guò)程中，第一名隊(duì)員是不跑動(dòng)的） 4)在傳球過(guò)程中，球落地后，須由傳球隊(duì)員撿球后重新傳球?！ 。罕荣愔袘?yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決?！ №?xiàng)目二：《鐵人三項(xiàng)接力》 規(guī)則：每隊(duì)6名隊(duì)員，兩端各放置毽子、跳繩，第一名隊(duì)員先踢毽子15個(gè)，快速跑到另一端跳30下跳繩，再返回原掌下一名隊(duì)員，直至所有隊(duì)員完成比賽。 注意事項(xiàng)：隊(duì)員必須把毽子和跳繩放回原位，方便下一名隊(duì)員使用?！ №?xiàng)目三：《趕籃球接力跑》 規(guī)則：每隊(duì)4人，2男2女。第一人手持木棒，趕籃球沿跑道前進(jìn)至另一端，繞過(guò)標(biāo)志后趕籃球返回；第二人接棒后重復(fù)前過(guò)程，如此循環(huán)，用時(shí)少的隊(duì)名次列前。比賽過(guò)程中，不得用身體任何部位觸球，球出界則算犯規(guī)，不成績(jī)?！ ∪?bào)名參賽辦法： 各基層分會(huì)將報(bào)名表于12月20日前報(bào)工會(huì)魏紅梅處?！ ∷?、獎(jiǎng)勵(lì)辦法： 參加健步行活動(dòng)人均一份紀(jì)念品。（必須走完全程） 趣味活動(dòng)分為一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)。 五、活動(dòng)要求： 各基層分會(huì)要認(rèn)真組織、積極參與、注意安全?！ ∷袇⒓踊顒?dòng)人員要自覺(jué)聽(tīng)從指揮、服從裁判，遵守競(jìng)賽規(guī)則?！ “凑?qǐng)龅毓芾硪?，塑膠場(chǎng)地嚴(yán)禁吸煙，進(jìn)入場(chǎng)地所有人員需穿著運(yùn)動(dòng)鞋。 13 / 13
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