20xx年平安暑假安全教育知識(shí)-資料下載頁(yè)
2025-04-15 00:19本頁(yè)面
【正文】 重關(guān)節(jié)炎等?！ ⌒W(xué)生參加游泳應(yīng)結(jié)伴集體活動(dòng)，由大人帶領(lǐng)，不可單獨(dú)游泳。游泳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，每2030分鐘應(yīng)上岸休息一會(huì)兒，每一次游泳的時(shí)間不應(yīng)超過(guò)2小時(shí)?！ ⌒W(xué)生不宜在太涼的水中游泳，如感覺(jué)水溫與體溫相差較大，應(yīng)慢慢入水，邊走邊搓身體，慢慢適應(yīng)?！ ∠滤皯?yīng)做全身運(yùn)動(dòng)，充分活動(dòng)關(guān)節(jié)，放松肌肉，以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。 遇到有人溺水，要高喊呼救，盡早報(bào)警。 六、飲食安全 不到小攤上買(mǎi)“三無(wú)”食品，不吃過(guò)期、變質(zhì)的食品?！ 〔缓染凭?lèi)飲料。第 3 頁(yè) 共 3 頁(yè)
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