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2025-04-14 01:33本頁面
【正文】 祖國！》。由張可為您深情朗誦，請您靜靜地聆聽。欄目2：生活小竅門 聽完了優(yōu)美的文章，我們是否要請生活百事通告訴我們一些小竅門了呢？ 今天我們教大家一招與健康有關的： 冬季一定要關注鼻子健康！ 冬季是感冒的高發(fā)季節(jié)，為了預防傷風感冒時打噴嚏、鼻癢等癥狀，可以經(jīng)常按摩鼻部。方法是用兩手拇指外側相互摩擦，在有熱感時，用手拇指外側沿鼻梁、鼻翼兩側上下按摩30次左右，接著，按摩鼻翼兩側的“迎香穴”15~20次（迎香穴在鼻唇溝中，鼻翼外側緣旁0。5厘米）。手法由輕到重，但不要損傷皮膚。在早晨起床前，晚間睡覺前各按摩一次，其他空閑時間也可進行。 此法可疏通經(jīng)絡，增強局部氣血流通，大大加強鼻的耐寒能力，可有效預防感冒和鼻病，也能治療傷風，鼻塞不通。 4 / 4
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