20xx考研英語閱讀題答題分題型指導(dǎo)-資料下載頁
2025-04-13 02:02本頁面
【正文】 會清醒不少，這樣晚自習(xí)也就會有事半功倍的效果?？茖W(xué)研究證明，快走十分鐘對于緩解大腦疲勞的功效，相當(dāng)于小睡半小時。在大腦疲憊時跑跑步，同時思考一下接下來的復(fù)習(xí)計劃，一舉兩得。營養(yǎng)的補充也是必不可少的，飲食絕對馬虎不得。這段時間不僅要吃飽，更要吃好，營養(yǎng)豐富。如果經(jīng)濟條件不允許經(jīng)常吃肉制品，那就多吃點花生米。如果不能做到每天吃一兩個雞蛋，那就多吃點豆腐。如果不能每天都喝上牛奶，那么既實惠又富有營養(yǎng)小米粥是個不錯的選擇。 3 / 3
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