20xx考研英語(yǔ)閱讀題答題分題型指導(dǎo)-資料下載頁(yè)
2025-04-13 02:02本頁(yè)面
【正文】 會(huì)清醒不少，這樣晚自習(xí)也就會(huì)有事半功倍的效果?？茖W(xué)研究證明，快走十分鐘對(duì)于緩解大腦疲勞的功效，相當(dāng)于小睡半小時(shí)。在大腦疲憊時(shí)跑跑步，同時(shí)思考一下接下來(lái)的復(fù)習(xí)計(jì)劃，一舉兩得。營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充也是必不可少的，飲食絕對(duì)馬虎不得。這段時(shí)間不僅要吃飽，更要吃好，營(yíng)養(yǎng)豐富。如果經(jīng)濟(jì)條件不允許經(jīng)常吃肉制品，那就多吃點(diǎn)花生米。如果不能做到每天吃一兩個(gè)雞蛋，那就多吃點(diǎn)豆腐。如果不能每天都喝上牛奶，那么既實(shí)惠又富有營(yíng)養(yǎng)小米粥是個(gè)不錯(cuò)的選擇。 3 / 3
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