【正文】 氣仰浮水上，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。對于溺水者，除了積極自救外，還要積極進行陸上搶救：（1）若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應(yīng)____，保持上呼吸道的通暢；（2）溺者若已喝了大量的水，救護者可一腿跪著，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另一手壓在背部，使水排出；（3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進行人工呼吸?？墒鼓缯哐雠P，救護者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開溺者的嘴，同時松開捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復進行，每分鐘約做14—20次，開始時可稍慢，以后可適當加快。關(guān)于防溺水的安全知識還有許多，請大家牢記，切勿拿自己的生命開玩笑。同學們，請時時敲響“預防溺水”的警鐘，珍愛生命，預防溺水！防溺水心得體會篇32為讓孩子們度過一個平安、文明、健康、快樂的假期，提高孩子的安全保護意識和安全防范能力。7月3日，__幼兒園對全園幼兒進行了暑期安全教育系列活動，確保幼兒暑假期間“零意外”傷害事故的發(fā)生?；顒又校靼嗬蠋熇脠D片、視頻等方式從交通安全、防溺水安全、飲食安全、消防安全、防拐騙等方面，給幼兒上了一堂生動的暑期安全教育課。教育幼兒不玩火、不玩水、不玩電、不要在馬路上玩耍、不吃腐爛過期的食品、不爬高、外出游玩時不能離開大人、不要跟陌生人走等等。同時，還簽訂了《暑假安全責任書》，提出暑期應(yīng)該注意的事項，特別要求家長加強對孩子看管與監(jiān)護，要求家長配合幼兒園做好安全教育工作，切實擔負起監(jiān)護人的責任。通過本次教育活動，增強了幼兒及家長的安全自覺性和防范意識，為幼兒度過平安、快樂的暑假打下了堅實的基礎(chǔ)。防溺水心得體會篇33俗話說水火無情。進入夏季，大中小學學生溺水事件又頻現(xiàn)報端，一個又一個鮮活的生命離我們而去，一個又一個血淋淋的事件再次為我們敲響了防溺水安全的警鐘。防患于未燃，防溺水安全重在一個防字，重在提高大中小學生的39。防溺水安全意識，提升大中小學學生的防溺水技能。一、預防溺水的措施小學生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳，學會游泳。不要獨自在河邊、山塘邊玩耍。不去非游泳區(qū)游泳。不會游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全。游泳前要做適當?shù)臏蕚浠顒?，以防抽筋。二、溺水時的自救方法不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救。放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援。身體下沉時，可將手掌向下壓。如果在水中突然抽筋，又無法到岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。三、發(fā)現(xiàn)有人溺水時的救護方法方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。方法二：若沒有救護器材，可入水直接救護。接近溺水者時要轉(zhuǎn)動他的髖部，使其背向自己然后拖運。拖運時通常采用側(cè)泳或仰泳拖運法。特別強調(diào)：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。四、岸上急救溺水者迅速清除口、鼻中的污泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道。將溺水兒童舉起，使其俯臥在救護者肩上，腹部緊貼救護者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。但不要因為控水而耽誤了進行心肺復蘇的時間。進行口對口人工呼吸及心臟按摩。盡快聯(lián)系急救中心或送溺水兒童去醫(yī)院。這些常識對于每一個人來說都是一筆十分寶貴的財富。溺水猛于虎，當我們面對頻發(fā)的溺水事件時，我們不應(yīng)該只扼腕嘆息，而應(yīng)該積極行動起來，共同構(gòu)建起一道防溺水安全的生命屏障，讓溺水遠離孩子，讓溺水事件不再重演……防溺水心得體會篇34人最寶貴的是生命，生命對于任何一個人來說都十分重要，(師德師風學習心得體會)正如長篇小說《鋼鐵是怎樣煉成的》作者奧斯特洛夫斯基一樣，雖然是生活中的強者，偉大的戰(zhàn)士但在人生的旅途中，他卻遇到了諸多的不幸：雙目失明，全身癱瘓即使這樣他也沒有放棄對生命的追求，對健康身體的渴望，也許正是因為這樣，他在文章中呼喊：“生命之火萬歲”!這些方法讓我們的日常安全知識增長了許多，也讓我們認識到了日常生活的危害。例如：他人溺水怎么辦，一，未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水盡量不要下水營救二，應(yīng)大聲呼救，用救生器材或當時可以利用的竹竿木板繩索等物件營救還有中小學生游泳四不要：一，不要單獨游泳要和大人同行二，不要到無救生人員的水域游泳三，不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的環(huán)境四，不要馬上下水應(yīng)先做準備活動適應(yīng)水溫這些游泳常識不僅可行，而且對于每一個人來說都是一筆十分寶貴的財富。中國傳統(tǒng)稱60歲為花甲，70歲為古稀，即使以現(xiàn)代的醫(yī)療條件和生活條件，能活到80—90歲擔任也不是太多，所以我們要珍惜生命從現(xiàn)在開始珍愛自己的生命吧!防溺水心得體會篇35水與人類的生活密不可分，可有時它卻用它那老虎般的大口吞沒了無數(shù)兒童的生命……說到這，我又想起了老師的叮嚀，父母的囑咐，不禁感嘆：防溺水很重要！那是一個星期六的早上，我和好朋友李明帶上魚竿來到村口的一口池塘邊。昨天剛下過雨，池塘里一定有很多魚兒。李明很快找好了地兒。我裝好魚餌，找了個地方，把魚線甩下池塘，今天一定要釣很多很多魚魚回去。魚線沉入水底，我試著拉了一下。糟糕，魚線勾到水草了。我用力扯了一下，扯不動。我只好趴下身子，想把水草整團揪上來。忽然，腳下的土一松，我還沒反應(yīng)過來，整個人就掉進了池塘里。我慌了，想喊救命，一張口，水就涌進嘴巴，連嗆了好幾口水。我撲騰著，感覺身子在往下沉，耳邊似乎傳來李明的驚慌地哭叫聲。這時，我真的感覺到了死亡離我如此之近。正在昏昏沉沉間，不知哪里來的一只大手抓住了我的衣領(lǐng)。等我醒來，我已經(jīng)躺在岸上，李大叔正粗聲大氣地訓著李明：“你們這些孩子，怎么這么不懂事呢？要不是剛好我聽到，你說結(jié)果會怎樣？”見我醒來，李大叔依然是一陣橫眉怒目的訓斥?；氐郊?，爸爸又是一陣咬牙切齒的怒罵，我垂著頭，心有余悸，一聲也不敢吭。這件事雖然已經(jīng)過去了，但是卻深深地印在了我的心底。因為它時刻提醒我：防溺水很重要！預防溺水，珍愛生命，希望我們每個人都對自己的生命負責，不能因為一時大意而讓自己身處險境。防溺水心得體會篇36夏天的腳步近了，越來越多的人受不了夏天的`酷熱，用各種各樣的方式來降溫。于是，游泳就成了很多人的選擇!游泳不僅可以娛樂，還可以避暑，是人渾身清爽。你們喜歡游泳嗎?游泳雖然可以強身健體，但是“溺水”——這個安全隱患，你知道有多么恐怖嗎?據(jù)資料統(tǒng)計，中國每年因溺水身亡的有57000人，相當于每天會有150人會死于溺水，而且發(fā)生慘劇的時間一般都在暑假，年齡大都在18歲以下的小學生和中學生當中防。怎樣預防溺水呢?預防溺水要注意以下幾點：不要獨自一人到江河湖海游泳。小孩子必須在大人的陪同下游泳。不要游到深水區(qū)。游泳前應(yīng)做適宜的運動。如果身體不適，要立刻上岸。下水后不要逞能。不要在急流或旋渦處游泳……水是溫順的，我們可以用它來救活干旱的莊稼。我們可以用它來幫助小樹苗長得挺拔茁壯。我們可以把它放進不同形狀的瓶子里，它就會變成不同的形狀……水也是兇殘的，它能引發(fā)山洪暴發(fā)，它能摧毀房屋，更可怕的是它能吞噬一個又一個無辜鮮活的生命，使一個又一個原本溫馨、幸福的家庭承受著巨大的傷痛。珍愛生命，請預防溺水!不要讓水成為洪水猛獸，讓我們的生命受到威脅，安全游泳，千萬不要拿自己的生命開玩笑。防溺水心得體會篇37夏天到了，很多小伙伴都選擇了去水邊玩，但他們都不知道水的危險。所以我們學校展開了防溺水活動，校長再三提醒，一定不要去水邊玩，還告訴我們，有人落水后不要盲目施救，一定要大聲呼救。校長還說，如果真的想去玩水，就去正規(guī)的游泳館。老師肯定知道我們在會上并沒有認真的聽。所以上課后，老師還是會提醒我們不要去水邊。并且老師還會提問幾個同學，看他們到底記住了沒有。暑假里，老師每天都讓我們寫安全日記，時刻提醒我們注意安全。我們也深深地知道了安全隱患無處不在，我們千萬不可大意。我媽媽還跟我說了一個事件。有五、六個初中生他們?nèi)ズ舆呁嫠＃袔讉€被淹死了。我聽了，心里特別酸。這件事，我一直記在心里。所以，我每次非常想去玩水的時候，就會想起老師和校長的說的話。同學們，防溺水真的很重要，我非常希望大家能把老師和校長說的話謹記在心！真的不要一個人去水邊玩耍，太危險了。防溺水心得體會篇38為了全面提高學生的安全意識，我校認真貫徹“安全第一、預防為主”的方針，緊密圍繞“防溺水、關(guān)愛生命”的主題，開展了一系列安全教育活動，取得了一定成效。一、高度重視，精心安排“活動周”。根據(jù)公用事業(yè)局的要求，學校每月成立一次學校預防溺水教育活動領(lǐng)導小組。組織教師認真學習《公用事業(yè)局關(guān)于開展防汛教育月的通知》精神，向全體教師通報學校防汛教育宣傳活動實施方案，讓全體教師重視防汛宣傳教育工作。二、加大宣傳力度，營造良好氛圍。每個班都通過視頻和相關(guān)報道向?qū)W生進行深入宣傳。宣傳預防溺水的重要性、預防溺水的知識、搶救溺水的方法和自救知識。三、開展豐富的活動，爭取活動的實效。，學校在周一的升旗儀式上發(fā)起了“預防溺水、關(guān)愛生命”的全校教育動員，讓所有師生都能參與教育活動，為預防學生溺水提供建議。，學校向各班發(fā)放《致學生家長一封信》，告知家長在防止孩子溺水方面的監(jiān)護責任，并要求家長做好學生的安全管理工作。家長也要高度重視家校結(jié)合，方面的安全教育，讓學生感受到生命的可貴。通過致家長一封信，使學生對安全知識有了更廣更深的了解。各班黑板報都刊出一期以“預防溺水，關(guān)愛生命”為主題的班刊，向?qū)W生宣傳防止溺水的基本常識。做到主題突出，內(nèi)容豐富，教育性強。讓學生充分體會到安全的重要性。各班級利用班會進行安全教育，開展以“預防溺水，關(guān)愛生命”為主題的隊會活動。讓學生講述我們?nèi)粘Ｉ钪写嬖诘囊装l(fā)生溺水的危險地帶、水域，發(fā)動學生自己來分析應(yīng)如何避免溺水現(xiàn)象的發(fā)生。班主任們以典型的案例警示和教育了學生，向?qū)W生描述溺水致死原因、溺水癥狀，使每一個學生在安全意識和自護自救能力上都得到了提高。做好節(jié)假日的安全教育。告誡學生雙休日、即將到來的暑假更應(yīng)該防溺水。總之，通過實例和網(wǎng)絡(luò)相關(guān)視頻的教育，學生安全知識面更廣了，安全意識更強了，對安全的理解更深了。當然，安全工作是一項長期性的工作，僅僅靠安全月活動是遠遠不夠的，我們必須時時樹立安全第一的意識，安全教育的工作要從小抓起，堅持不懈、長此以往地抓下去，切實將這項工作抓緊抓好。防溺水心得體會篇39星期五，我看完了《珍惜生命，預防溺水》這個節(jié)目。讓更加感覺到那生命之花是多么寶貴，多么脆弱不堪?！墩湎?，預防溺水》描述著這樣一個故事：有的孩子由于淘氣，到非泳池的地方游泳，而且身旁沒有家長監(jiān)護，孩子們，自己在河道，小溪中游到一半，由于體力不支，在水池大喊：“救命！救命！”有的孩子想過去救他，可小河中的水草，海藻們偏不讓他過去，不料還有些孩子被水草纏住，如果這是真的，將失去多少條生命。《珍惜生命，預防溺水》，以動畫片的形式，讓我們看到了那一幕幕令人不寒而栗的慘??！讓我們體會到了生命如此寶貴，又有多少人就這樣和她擦肩而過，留給家人的是心痛，留給自己的卻是永遠不能彌補的39。缺憾。世界上沒有人能讓時間倒流，只有自己去珍惜。如果真的發(fā)生慘劇，看一看朝夕相處的父母，日日相伴的伙伴，天天相見的老師，對他們來說，失去你心里有多少說不出的39。痛。父母失去了孩子的笑聲，他們的懷抱留給誰來撒嬌，他們對你的愛向誰傾訴；同伴們失去了你的勸慰，他們的雙手留給誰來牽拉，他們對你的關(guān)心向誰舒展；老師失去了聆聽知識的學生，他們的希望寄托在誰身上，他們對你的教育又刻對誰實施；有那么多愛你的人，你忍心自己一走了之，留下一切痛苦讓他們來承受嗎？同學們，生命是寶貴的，但也是易逝得，讓我們一起來珍惜生命，留給父母，伙伴，老師，一個完美，欣慰的結(jié)局，這樣才不能他們疼我們，對嗎？請記住一句話；“生命如花，綻放出生命的活力；生命如歌，唱響無盡的生命的意義。水雖然是生命之源，但他也是一個冷血的殺手?！?