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2025-03-30 07:23本頁面
  

【正文】 臘有這樣一句話:“你想強(qiáng)壯嗎?跑步吧!你想健美嗎?跑步吧!你想聰明嗎?跑步吧!”它啟示我們,健康的身體、堅強(qiáng)的意志人人都可以做到,秘訣就是堅持鍛煉!近20年來,我國青少年體質(zhì)持續(xù)下滑,體能素質(zhì)下降,肥胖率上升,近視率也不斷上升,這種狀況令我們感到擔(dān)憂。為此,國家體委在全國范圍內(nèi)開展了“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動”的活動。作為一名小學(xué)生,我們應(yīng)該積極響應(yīng)國家的號召,積極參與到陽光體育活動中來。為此我們要做好以下幾件事情:第一、加強(qiáng)近視眼的防治。我們要堅持認(rèn)真做好每天上午的眼,及時糾正不正確的閱讀和寫字姿勢,并嚴(yán)格控制近距離的用眼時間。讓每一個學(xué)生都了解預(yù)防近視眼的基本知識,掌握科學(xué)的用眼,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。第二、科學(xué)合理地安排作息時間。我們要養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣,堅持每天晚上要按時就寢,每天中午要定時進(jìn)行午休,按學(xué)校規(guī)定時間上學(xué),只有這樣我們才能有更好的精力投入到學(xué)習(xí)中來。第三、積極參加早操、體育課和課外體育活動。我們學(xué)校校園雖小,但我們要堅持積極參加早操、體育課和課外體育活動,每天早上的早操時間,大課間活動,下午的課外活動時間都可以進(jìn)行各種各樣的體育活動。讓我們在老師的帶領(lǐng)下走向操場,走到陽光下,積極參加體育鍛煉,掀起學(xué)校體育鍛煉熱潮,形成人人參與、生氣勃勃的`校園體育氛圍。同學(xué)們,我們就是祖國的希望和未來,建設(shè)祖國需要強(qiáng)健的體魄、頑強(qiáng)的毅力和拼搏的精神。一百年前梁啟超先生說過:“少年智則國智,少年強(qiáng)則國強(qiáng)”,讓我們借著陽光體育活動的春風(fēng),積極參加體育活動,做一個朝氣蓬勃、體魄強(qiáng)健、熱愛生活的陽光少年吧。關(guān)于運(yùn)動國旗下講話范文相關(guān):
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