【正文】 的習(xí)慣，你一輩子都享受不盡它的利息；如果你養(yǎng)成了壞的習(xí)慣，你一輩子都償還不盡它的債務(wù)；壞習(xí)慣能以它不斷增長的利息讓你最好的計(jì)劃破產(chǎn)……”怎樣培養(yǎng)自己的好習(xí)慣？首先需要檢查一下自己，反省一下自身的一些壞習(xí)慣。曾子說：“吾日三省吾身”，我們雖然達(dá)不到圣人的境界，但我們可以追求這種境界。我們今天可否一省吾身呢？餐廳里隨意插隊(duì)，毀壞餐具你是否留意到我們的校園里、樓梯上、教室里隨處可見的垃圾？這種景象與周圍的樹木花草是多么的不和諧，這里面有你的責(zé)任嗎？你留意過周圍同學(xué)的語言嗎？那脫口而出的臟字是不是很刺耳？這里面有你的聲音嗎？你對(duì)老師、長輩禮貌嗎？你對(duì)同學(xué)友善嗎？你今天按時(shí)出早操了嗎？你起床后整理床鋪了嗎？你上學(xué)的路上遵守交通規(guī)則了嗎？你今天讀書了嗎？功課提前預(yù)習(xí)了沒有？今天的作業(yè)你認(rèn)真完成了嗎？千萬不要以為這些都是尋常小事，正是這些尋常小事體現(xiàn)著你的個(gè)人素質(zhì)。古人說“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，這句話我們應(yīng)當(dāng)銘記在心。我們的校園每天都有很多的老師同學(xué)在辛勤地整理，教學(xué)樓也有各班值日生在辛勤勞動(dòng)，當(dāng)你隨手扔下一片紙、塑料袋的時(shí)候，想到過他們的辛勞嗎？你可能覺得一片廢紙而已，沒什么大不了的，設(shè)想如果全校學(xué)生人人都扔一片廢紙，校園是什么樣？我們尊重別人的勞動(dòng)了嗎？把紙片、塑料袋扔到垃圾筒里去，其實(shí)并不需要花多長時(shí)間，費(fèi)多大力氣，只是舉手之勞，說到底這是個(gè)習(xí)慣問題。如果人人都養(yǎng)成好習(xí)慣，校園會(huì)是多么清潔、美麗。在優(yōu)美的環(huán)境中工作、學(xué)習(xí)，人人都會(huì)心情舒暢。我曾經(jīng)讀過一首名為《釘子》的小詩，內(nèi)容是：丟失一個(gè)釘子，壞了一只蹄鐵；壞了一只蹄鐵，折了一匹戰(zhàn)馬；折了一匹戰(zhàn)馬，傷了一位騎士；傷了一位騎士，輸了一場(chǎng)戰(zhàn)斗；輸了一場(chǎng)戰(zhàn)斗，亡了一個(gè)國家。剛剛讀到這首小詩，感覺一個(gè)釘子能與一個(gè)國家有什么關(guān)系，這不是危言聳聽么？細(xì)細(xì)品味，才發(fā)現(xiàn)詩里寓意著一個(gè)宏大的哲理，那就是：防微杜漸至關(guān)重要。要想成功必須從小事做起，從良好習(xí)慣的養(yǎng)成做起?，F(xiàn)代心理學(xué)家研究證明，一個(gè)人的成才受的影響，非智力因素約占75%，智力因素約占25%。良好的習(xí)慣是非智力因素的最主要的方面。培養(yǎng)良好的習(xí)慣對(duì)學(xué)生的成人、成才是不可或缺的基礎(chǔ)。正如培根所說：“習(xí)慣真是一種頑強(qiáng)而巨大的力量，它可以主宰人生?！敝逃胰~圣陶先生說過這樣一句話：“什么是教育？簡單一句話，就是要養(yǎng)成習(xí)慣?！睂W(xué)生在學(xué)校，不僅要學(xué)好科學(xué)文化知識(shí)，更要進(jìn)行能力培養(yǎng)，良好習(xí)慣的養(yǎng)成。這也正是以人為本的素質(zhì)教育思想的真諦所在。培養(yǎng)好習(xí)慣就是在追求優(yōu)秀。追求優(yōu)秀是一種積極的意識(shí)，這種意識(shí)可使一個(gè)人脫胎換骨，成就一個(gè)全新的你?！氨鶅鋈叻且蝗罩闭f明人的行為習(xí)慣的養(yǎng)成是日積月累的，并非是一蹴而就的。再說一說同學(xué)們的語言。語言是用來交流思想、傳情達(dá)意的，它應(yīng)該是優(yōu)美的、悅耳的?？稍谖覀兺瑢W(xué)當(dāng)中，出口成“臟”的現(xiàn)象很普遍，耳邊時(shí)時(shí)響起這些不和諧音。有的同學(xué)似乎覺得說話不帶臟字就不足以顯示個(gè)人魅力，臟話連篇。這個(gè)壞習(xí)慣污染了校園的語言環(huán)境。這個(gè)壞習(xí)慣的形成不外乎兩個(gè)方面的原因，一方面是由于成長環(huán)境的影響；另一方面恐怕是你對(duì)這個(gè)問題存在錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，錯(cuò)把丑陋當(dāng)時(shí)髦。這種令人厭惡的行為，只能得到“素質(zhì)低下”的評(píng)語。想到別人好的評(píng)價(jià)、高的評(píng)價(jià)，靠什么？要靠你的優(yōu)秀行為，靠你文明、優(yōu)美的語言。如果你想成為優(yōu)秀的人，如果你想得到別人的贊美，那么，從現(xiàn)在開始，改變自己，摒棄說臟話這個(gè)壞習(xí)慣，試著說“你好”“謝謝”“請(qǐng)”這樣的優(yōu)美語言，試著去面帶微笑問候別人，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己是一個(gè)受歡迎的人。當(dāng)大家都習(xí)以為常地相互問候時(shí)，校園里的聲音會(huì)是多么和諧悅耳。同學(xué)們，我們應(yīng)當(dāng)不懈地培養(yǎng)好習(xí)慣，用我們的優(yōu)秀行為感染周圍的人，影響周圍的人。比如，出入教室時(shí)，輕輕地帶上門；放學(xué)了，隨手關(guān)上教室的燈；在公共場(chǎng)所，輕聲慢步；見到老師，禮貌問候，上學(xué)路上右行、注意交通安全等等。這些都應(yīng)成為我們的習(xí)慣。中小學(xué)養(yǎng)成好習(xí)慣的演講稿（篇10）尊敬的老師、同學(xué)們：早上好。今天我演講的題目是《養(yǎng)成良好習(xí)慣，從小事做起》。前不久我讀了一篇文章，題目是《走遍全世界，最讓中國人臉紅的三句話》。第一句話是出現(xiàn)在法國巴黎圣母院，那里用中文寫著“請(qǐng)保持安靜“，第二句話出現(xiàn)在美國珍珠港，那里也是用中文寫著“垃圾桶在此”，第三句話出現(xiàn)在泰國皇宮，還是用中文寫著“請(qǐng)先排隊(duì)”。而且，這三句話并沒有使用法語、英語或泰國語來標(biāo)志，都不約而同地使用了中文！在這些匯集了來自世界各地的旅游者的旅游勝地，為什么這三句話卻偏偏要使用中文呢？原來，這些警告性質(zhì)的語言是專門寫給中國人看的，因?yàn)樵谶@些外國人看來，中國人經(jīng)常喜歡在公共場(chǎng)合大聲喧嘩吵鬧，喜歡隨地亂扔垃圾，喜歡不排隊(duì)等。毫無疑問，這是對(duì)全體中國人的嘲笑和侮辱。因?yàn)?，這只能代表那些素質(zhì)低下，文明意識(shí)不好的中國人，而不能代表全體中國人民，這讓所有的中國人憤慨不已?？墒?，這些人為什么文明素質(zhì)和公共意識(shí)道德那樣低？我們還經(jīng)常聽說，在國外，最喜歡在公共場(chǎng)合大聲喧嘩的是中國人，最喜歡開車闖紅燈的是中國人，最喜歡插隊(duì)的還是中國人！我們還從書上看到，1994年亞運(yùn)會(huì)在日本廣島舉行，閉幕式結(jié)束后，幾萬人的場(chǎng)地上竟然沒有一片紙片，沒有一點(diǎn)垃圾。很多外國記者驚呼“可怕的大和民族，可怕的民族精神”，原來，日本人早就養(yǎng)成了這樣一個(gè)非常小而非常重要的習(xí)慣，那就是在大集會(huì)后，會(huì)把自己個(gè)人帶來的垃圾全部收拾干凈，然后才離開集會(huì)地點(diǎn)。行為養(yǎng)成習(xí)慣，習(xí)慣形成性格，性格改變命運(yùn)！好的習(xí)慣造就好的人生，而不良習(xí)慣將毀滅一種人生。尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們，讓我們從身邊小事做起，真正養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣吧！當(dāng)你走在校園的每一處地方，都請(qǐng)你安靜而文雅，不要大聲吵鬧。校園需要安靜，需要良好的秩序，只有菜市場(chǎng)才會(huì)熱鬧非常。當(dāng)你見到客人、家長和老師，請(qǐng)你鞠躬行禮，用英語熱情地問好。一聲清脆熱情的問好，就是一種高雅的風(fēng)度，一種虔誠的心靈。當(dāng)你手中有了垃圾，請(qǐng)將它們丟在垃圾桶內(nèi)，那里才是它們的歸宿，我們的校園像花園一樣，地上的垃圾會(huì)讓校園變得丑陋難看。當(dāng)你走過校園的花壇和草坪，請(qǐng)你只是認(rèn)真地觀賞和愛惜，而不要去采摘或踐踏，因?yàn)?，它們也是一道美麗的生命，它們也是我們學(xué)校的一員，我們要愛護(hù)它們?？偠灾?，讓我們一起行動(dòng)起來吧，從身邊小事做起，認(rèn)認(rèn)真真地做好每一件事情，認(rèn)認(rèn)真真地養(yǎng)成我們良好的習(xí)慣，創(chuàng)造我們美好的人生！謝謝！