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20xx年秋分是幾月幾日秋分吃什么-資料下載頁(yè)

2025-03-15 02:25本頁(yè)面
  

【正文】 ,投入竹筍稍炸,撈出淋干油。鍋內(nèi)留少量底油,把竹筍、高湯、鹽略燒,入味后出鍋。再將炒鍋放油,燒至五成熱,下海米烹入料酒,高湯少許,加味精,將竹筍倒入鍋中翻炒均勻裝盤(pán)即可。
  [功效] 清熱消痰,祛風(fēng)托毒。
  甘蔗粥
  [配料]甘蔗汁800毫升,高粱米200克。
  [做法] 甘蔗洗凈榨汁,高粱米淘洗干凈,將甘蔗汁與高粱米通入鍋中,再加入適量的清水,煮成薄粥即可。
  [功效] 補(bǔ)脾消食,清熱生津。
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