20xx年立春是幾月幾號(hào)-資料下載頁
2025-03-09 22:18本頁面
【正文】 應(yīng)即將到來的春季舒暢、升發(fā)、條達(dá)的季節(jié)特點(diǎn)。
立春的食物要適當(dāng)多吃點(diǎn)辛溫發(fā)散的蔥、香菜、花生、韭菜、菠菜、豆芽菜、香椿、蝦仁等，以幫助陽氣生發(fā)。少食辛辣之物，以免生發(fā)太過。陽氣生發(fā)顯著不足的，還可以用中藥黃芪5克、桂枝3克、炒麥芽6克、當(dāng)歸3克，煮開后當(dāng)茶飲。
按五行學(xué)說，春屬木，與肝相應(yīng)。所以立春調(diào)肝很重要。有些肝病的患者就會(huì)在春天加重。肝的生理特點(diǎn)主疏泄，在志為怒，惡抑郁而喜調(diào)達(dá)。
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