20xx年入冬什么時(shí)候開始冷-資料下載頁
2025-01-25 05:27本頁面
【正文】 煉。愿快樂無憂!
冬日，沒有夏日驕氣的陽光，冷冷的風(fēng)里卻有了綿綿的溫暖。那是因?yàn)橛心?，永遠(yuǎn)伴我左右!祝福此刻看短信的你，這個(gè)冬季也不再寒冷。
冬季保健五不宜：吃飯不宜過飽，助消化。睡覺不宜過多，增免疫。擦膚不宜過猛，防病菌。日曬不宜過久，養(yǎng)皮膚。朋友宜常聯(lián)系，祝你健康。
寒冷的冬季到來，送你一件御寒小棉襖，前面是吉祥，后面是如意，溫暖是袖子，快樂是領(lǐng)子，幸福是扣子，口袋里裝滿祝福，收下這件小棉襖，愿他能夠溫暖你整個(gè)冬季。
冬季吃粗糧，補(bǔ)腎暖胃腸，白米加糙米，營養(yǎng)補(bǔ)熱量，常喝小米粥，消化力增強(qiáng)，黑米來燜飯，滋陰益氣方，喝點(diǎn)糯米酒，舒筋活血棒。貼士送上，愿你安康!
冬季最適合吃高蛋白質(zhì)食物，因?yàn)?，寒冷使得血液收藏在體內(nèi)，內(nèi)臟的供養(yǎng)反而充足，所以冬季就更適合修補(bǔ)，這也是大自然的本意。
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