20xx關(guān)于學(xué)習(xí)的演講稿800字-資料下載頁(yè)
2025-01-16 23:42本頁(yè)面
【正文】 的就睡覺了。第二天，我沒有用鬧鐘，自己醒了過來(lái)，我注意到了還沒有做完的作業(yè)，于是便奮筆疾書。令人驚奇的是，這會(huì)作業(yè)的質(zhì)量相當(dāng)?shù)母?，并且做的也很快，我也意識(shí)到了這點(diǎn)，于是，從那天開始，我便早起早睡。有科學(xué)數(shù)據(jù)顯示，午夜十二點(diǎn)之前的一小時(shí)睡眠質(zhì)量，相當(dāng)于十二點(diǎn)之后的兩到三個(gè)小時(shí)。所以提前半小時(shí)睡覺，一小時(shí)起床是科學(xué)的做法。不要把這個(gè)建議當(dāng)成耳旁風(fēng)，這種感覺在輕松時(shí)間三周之后便能體會(huì)到。在這一小時(shí)的時(shí)間里，我經(jīng)常背一些比較難背的課文，那些平時(shí)需要半個(gè)小時(shí)才能背下來(lái)的教材，現(xiàn)在只需要十分鐘就能搞定了。剩下來(lái)的時(shí)間，我會(huì)預(yù)習(xí)當(dāng)天的課文:語(yǔ)文就是要掃清字詞障礙，確認(rèn)重難點(diǎn)。數(shù)學(xué)要確認(rèn)今天學(xué)什么，是什么概念、原理。英語(yǔ)則要提前背出單詞，整理語(yǔ)法點(diǎn)。
或許你已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，與成績(jī)直接掛鉤的，便是你的聽課效率。只要你的預(yù)習(xí)工作做到位，便可以輕松達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)。做筆記可以直接寫在教材的空白處，如果不夠，可以再附上紙條，將紙條上的內(nèi)容完全記住了之后，再將紙條揭下來(lái)，教材又恢復(fù)整潔了。
在下課的十分鐘，也不能浪費(fèi)掉，要進(jìn)行鞏固性的記憶。在上課時(shí)的大多數(shù)內(nèi)容，都將會(huì)在幾個(gè)小時(shí)內(nèi)遺忘。在下課的時(shí)間里，抽出五分鐘進(jìn)行滾動(dòng)式記憶，再好不過。與其在期末的時(shí)候再多做幾份專項(xiàng)訓(xùn)練，還不如用五分鐘時(shí)間進(jìn)行高效復(fù)習(xí)。
同學(xué)們，今天，我講這些經(jīng)驗(yàn)告訴大家，是為了能夠讓大家更好地學(xué)習(xí)，只要你按照我說(shuō)的去做，相信大家的成績(jī)一定會(huì)有所提高的。因?yàn)檫@是我走了不少?gòu)澛分笏偨Y(jié)出來(lái)的精華。
謝謝大家!
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