小學(xué)生合理學(xué)習(xí)計(jì)劃表參考-資料下載頁(yè)
2025-12-06 06:11本頁(yè)面
【正文】 語(yǔ)文卷一份 數(shù)學(xué)卷一份 30 上午10：30~12：00 自由活動(dòng) 90 中午12：00~12：30 中午飯時(shí)間 30 下午12：30~6：00 午睡和自由活動(dòng) 下午6：00~7：00 晚飯時(shí)間 60 晚上7：00~7：30 自由活動(dòng) 30 晚上7：30~8：30 改正上午的錯(cuò)題 準(zhǔn)備明天上學(xué)的文具(周日) 若全部完成，可提前進(jìn)入下一項(xiàng)。 30~60 晚上8：30~9：00 看書(shū)，看電視 30 晚上9：00~9：30 洗澡 看書(shū) 30 晚上10：00 睡覺(jué) 說(shuō)明： a)中午只有30~45分鐘吃飯時(shí)間，吃不完沒(méi)零食吃的哦。 b)提高效率，將有更多的時(shí)間娛樂(lè)。 c)周五周六可以在晚上10：30分前睡覺(jué)。但星期日要晚上10點(diǎn)之前睡覺(jué)。
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