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升旗儀式講話稿:加強鍛煉增強體質(zhì)-資料下載頁

2024-12-07 04:03本頁面
  

【正文】 鍛煉、塑造健康體魄的意識。四、合理膳食,保證多種營養(yǎng)元素的吸收。五、勞逸結(jié)合,預(yù)防疲勞。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,以科學(xué)的生活態(tài)度、正確的生活方法,保持正常的身體機能。只要能做到以上幾點,擁有一個健康強壯的身體就不是難事了。最后,我祝大家在鍛煉中充實生活,在運動中健康成長!謝謝大家
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