機(jī)關(guān)工會(huì)活動(dòng)方案3篇-資料下載頁
2024-12-07 00:30本頁面
【正文】 時(shí)最少者名次最好 雙腿夾球走 項(xiàng)目說明：比賽距離20米。將皮球放在兩膝上方用勁夾住，從起點(diǎn)線后起步，走到對(duì)面終點(diǎn)處，時(shí)間最短者為勝。中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球?！ ∶^河 項(xiàng)目說明：比賽距離20米。每個(gè)運(yùn)動(dòng)員二塊泡沫板，放在起點(diǎn)線后沿。聽到裁判員發(fā)出各就位口令后，運(yùn)動(dòng)員兩腳站在兩塊板上，當(dāng)裁判員鳴槍后，運(yùn)動(dòng)員即可起動(dòng)，提起左腳(左右腳可自定)，用手拿起原左腳踏的泡沫板，并放置前方(距離自定)，左腳踏上前方泡沫板，提起右腳，用手拿起原右腳踏的泡沫板并放至到前方，右腳踏上前方泡沫板，這樣依此前進(jìn)，直至最后一塊泡沫板用手拿起人出終點(diǎn)線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，不記成績?！ 《c(diǎn)投籃 項(xiàng)目說明：運(yùn)動(dòng)員比賽時(shí)站在罰球線后投籃(單、雙手均可)。每人投籃10次，以進(jìn)球個(gè)數(shù)多少計(jì)算成績。如成績相等，以先投中者名次列前?！ ∫环昼娞K 項(xiàng)目說明：一分鐘記數(shù)跳繩，固定時(shí)間內(nèi)個(gè)數(shù)多者名次列前?！ √唠ψ?小雞毛毽) 項(xiàng)目說明：在直徑2米的圓圈內(nèi)，用一腳內(nèi)側(cè)或兩腳內(nèi)側(cè)互相踢毽，踢毽腳每踢一次要落地一次，不得懸踢。以一分鐘成功次數(shù)多者名次列前?！ 〗鸲拱峒摇 №?xiàng)目說明：參賽選手面前放置兩個(gè)塑料筐，一筐中放置若干乒乓球，一筐為空，兩筐間距離3米。比賽時(shí)選手用筷子從盛有乒乓球的筐中往空筐中夾球。2分鐘內(nèi)以夾球的多少計(jì)算成績。機(jī)關(guān)工會(huì)活動(dòng)方案3篇
教學(xué)教案相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1