20xx年幼兒園新學(xué)期寄語(yǔ)大全(編輯修改稿)
2024-12-05 23:22 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 的食譜來(lái)調(diào)整孩子的一日三餐。建議正餐一定要以清淡易消化的食物為主，比如主食吃面條、稀飯、包子等，營(yíng)養(yǎng)葷素搭配適宜。還要慢慢戒掉孩子貪吃零食的習(xí)慣，尤其是不健康的零食，如糖果、油炸類(lèi)食物，一定要少讓孩子吃或者不讓吃。另外，要提醒孩子飯前便后勤洗手，引導(dǎo)他們養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣。同時(shí)，也讓孩子做一些力所能及的事情，如主動(dòng)分發(fā)食物、收拾餐具、擦桌子等。 調(diào)整作息時(shí)間 放假期間，孩子的作息很難形成規(guī)律，很多小朋友都養(yǎng)成了“晚睡晚起”的壞習(xí)慣。夜貓子+小懶蟲(chóng)式的生活方式，讓他們很難一下子就回歸到之前上學(xué)時(shí)正常的作息中。所以在入園前一個(gè)星期要培養(yǎng)孩子有規(guī)律的起居習(xí)慣，如早睡早起，按時(shí)午睡，睡前不給孩子看過(guò)多的電視節(jié)目、提供新玩具或其他新鮮的東西?！ ∠拗剖褂秒娮赢a(chǎn)品 假期中，許多孩子花較長(zhǎng)時(shí)間玩電子產(chǎn)品或看電視，視力普遍下降?！ ∫虼耍陂_(kāi)學(xué)前，請(qǐng)家長(zhǎng)和孩子“約法三章”，明確約定電子產(chǎn)品的使用時(shí)間和時(shí)長(zhǎng)。此外，家長(zhǎng)們也要發(fā)揮榜樣示范作用，避免一回到家就手機(jī)玩不停，可以通過(guò)陪孩子游戲、運(yùn)動(dòng)、閱讀等方式，控制自己和孩子玩電子產(chǎn)品的時(shí)間?！ ∨囵B(yǎng)自理能力 假期里，由于長(zhǎng)輩的溺愛(ài)，孩子在家可能習(xí)慣了“衣來(lái)伸手，飯來(lái)張口”的生活，甚至讓幼兒園里養(yǎng)成的自理能力、自我服務(wù)能力慢慢減退。所以，親愛(ài)的家長(zhǎng)朋友們，為了讓孩子開(kāi)學(xué)后可以盡快適應(yīng)集體生活，請(qǐng)讓孩子做些力所能及的事情吧！如自己穿衣服、洗襪子、幫助大人做家務(wù)等。 和孩子一起準(zhǔn)備開(kāi)學(xué)用品 很多家長(zhǎng)習(xí)慣幫孩子做決定，按照自己的喜好選擇孩子的吃、穿、用、玩，殊不知，這樣的“大包大攬”會(huì)讓孩子缺失成長(zhǎng)的參與感。在新學(xué)期到來(lái)之際，家長(zhǎng)可以列好孩子開(kāi)學(xué)的物品清單（如鉛筆、彩紙、水彩、貼紙、小書(shū)包等），帶領(lǐng)孩子一起去采購(gòu)
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