趣味運(yùn)動會項(xiàng)目策劃方案(編輯修改稿)
2024-12-04 23:10 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 不計(jì)數(shù)?！ √貏e提示：甩繩者不能任意縮短大繩長短，必須握住手柄甩繩，否則視為犯規(guī)扣20次跳。 托球接力 人數(shù)：10人（男女各半，建議45歲以下者參加） 道具：羽毛球拍，網(wǎng)球，障礙標(biāo)志 規(guī)則：五人一組相向站立，距離20米，在中間10米處置一障礙物。令下，隊(duì)員單手握羽毛球拍，網(wǎng)球放在球拍中間，保持平衡向前運(yùn)動，到達(dá)障礙物時，需繞行一圈再向?qū)γ孢\(yùn)動，到達(dá)后速將球拍與網(wǎng)球交給隊(duì)友（如圖），以此往返運(yùn)動，直到最后一名隊(duì)員到達(dá)終點(diǎn)，最后以成績決定名次?！ √貏e提示：①在運(yùn)動中網(wǎng)球不能離開球拍，如果球掉下，需自己撿，別人不能幫助，哪里掉下哪里開始，否則加時五秒?！ 、谠谶\(yùn)動中手不能扶球，扶一次加時五秒，扶兩次加時十秒，以此類推?！ 尫N搶收 人數(shù)：10人（男女各半，建議40歲以下者參加）道具：橙子，袋子 規(guī)則：隊(duì)員五人一組，距離30米相向站立（女隊(duì)員“播種”，男隊(duì)員“收獲”令下，第一名女隊(duì)員手提裝著“種子”的袋子出發(fā)，在每個圓圈中種下一枚“種子”，六個圓圈放完后，把袋子交給對面男隊(duì)員，男隊(duì)員手提袋子把女隊(duì)員播下的“種子”一個個收回返回終點(diǎn)，下一位女隊(duì)員再出發(fā)，以此往返，當(dāng)最后一位男隊(duì)員到達(dá)終點(diǎn)后，以成績決定最后名次?！ √貏e提示：①“種子”必須放在圓圈內(nèi)，放在外或滾出圈外每個加時2秒。②在跑動中如果“種子”掉下必須自己撿回，別人不能幫助，否則加時2秒。③游戲結(jié)束“種子”歸各隊(duì)所有?！ ∠舱肿印 ∪藬?shù)：10人（男女各半，限40歲以上者參加） 道具：柚子、筐 規(guī)則：地上劃圓，放上兩塊磚，隊(duì)員成一字排開站在各自磚塊上，隊(duì)伍前放一筐，內(nèi)裝10個柚子，隊(duì)尾放一空筐，令下，第一名隊(duì)員用一只手拿起柚子從自己身后將柚子傳到另一只手上并遞給下一名隊(duì)員，依次傳遞，最后一名隊(duì)員接到柚子時一樣要將柚子傳到另一只手上才能放入空筐內(nèi)。10個柚子傳遞完后，最后一名隊(duì)員又用同樣的方法從筐內(nèi)拿出柚子反傳至原位。一個循環(huán)完，哪隊(duì)用時少哪隊(duì)獲勝?！ √貏e提示：傳遞時腳不能離開磚塊否則離開一次加時2秒；柚子誰掉誰撿其他人不能幫助否則加時2秒；從身前傳遞則加時10秒；游戲結(jié)束柚子歸各隊(duì)所有?！ ?抱球跑 以工會小組為單位每隊(duì)十人（男女各半），東、西各站五人中間相隔30米跑道，每人每次抱三只排球，交與下一隊(duì)員。用時少隊(duì)獲勝?！ ?心心相?。ū硦A球） 每隊(duì)12人，男女各半。20米距離，兩端各站6人，每端分成3組，每組2人，背夾一籃球，步調(diào)一致向前走，進(jìn)行接力時，接力方必須在線內(nèi)完成接力活動，以最后完成用時最少的隊(duì)伍為勝。 1三分鐘自由投籃：以工會小組為單位，每隊(duì)10人（男女各半），每人從罰球線起投?！ 《?、個人項(xiàng)目 踩氣球 游戲方法：在一個5平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破他人腳上捆 綁的氣球，直到時間結(jié)束。游戲結(jié)束?！ ∮螒蛞?guī)則：一個人每只腳捆 綁3個氣球，5平方米區(qū)域。每個人不允許出圈，只能用腳，否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)比賽的資格。聽裁判發(fā)出哨音，開始。 勝負(fù)判定：單位時間踩氣球，剩下多的隊(duì)勝。以現(xiàn)場裁判判定的結(jié)果為準(zhǔn)。時間用一塊總表計(jì)算?！ ∽闶奖｝g 參賽規(guī)則：個人參賽、男女不限，參賽距離3米，只限踢三次，累計(jì)瓶子打 倒數(shù)我者為勝?！ 《c(diǎn)投籃：每人以一分鐘為限進(jìn)行投籃，按投中個數(shù)決定名次?！ √唠ψ樱阂砸环昼姙閱挝?，按次數(shù)決定名次?！ √K：以一分鐘為單位，按跳繩下數(shù)決定名次?！ ⊥栋袛S準(zhǔn)： 比賽方法：每位隊(duì)員只投一輪，每輪投五鏢，以環(huán)數(shù)多的為先，若環(huán)數(shù)相同，可追加一鏢，決出名次?！ ”荣愐?guī)則：投鏢時腳尖不得越線，每輪只投5鏢，多投無效?！ ⊥星蚶@標(biāo)： 場地器材：羽毛球拍、網(wǎng)球若干，在廣場設(shè)置跑道?！ ”荣惙椒ǎ喊l(fā)令后，運(yùn)動員手持羽毛球拍上托網(wǎng)球，以S形繞過跑道上的標(biāo)志，經(jīng)折返處返回繼續(xù)繞過標(biāo)志。跑回到起點(diǎn)，用時少者名次列前?！ ”荣愐?guī)則：運(yùn)動員必須自始至終手持羽毛球拍的把，違者取消比賽資
教學(xué)教案相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號-1