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裁判工作心得體會范文匯總(編輯修改稿)

2024-12-04 22:53 本頁面
 

【文章內容簡介】 籃球運動中“籃球意識”訓練,一直是籃球訓練工作的重要課題之一,訓練籃球比賽是一項集體對抗性質的競技項目。它不僅要求運動員具備良好的身體素質、技術水平,而且要求運動員具備良好的籃球意識。運動員具備了良好的籃球意識,就能在比賽場上根據攻守態(tài)勢,主動地尋找和掌握戰(zhàn)機,采取恰當?shù)膶Σ吆托袆?,限度地發(fā)揮本人和本隊的優(yōu)勢,克敵制勝。美國籃球專家認為:籃球比賽的取勝,60%靠思維,40%靠體力。現(xiàn)代籃球比賽的實踐也證明,運動員水平越高,這種趨勢越明顯。我們發(fā)現(xiàn),有好多隊員個人技術比較好,然而到場上就不能正確發(fā)揮其技術,簡單地說就是不會動腦子打籃球其結果勢必會隊員個人的技、戰(zhàn)術水平的提高,從而降低了全隊的攻防質量??梢?,籃球意識的培養(yǎng)應成為籃球訓練中極為重要的一個方面?! ∫?、籃球意識的含義及分類  意識作為一個范疇,是指人的大腦對客觀存在的反映,它是客觀世界的主觀印象。籃球意識從廣義上說,是運動員對籃球的比賽的理解和認識。nba原尼克斯隊主教練納帕特賴利說:“一個運動員只是為自己獲得球才會移動,他絕不是一名真正的運動員。如果他同時又會為同伴創(chuàng)造機會,使全隊受益,才算懂得籃球運動的正真奧秘?!币虼耍梢园鸦@球意識定義為:運動員通過專項和反復實踐,根據場上情況,通過感覺、觀察、思維、判斷支配自己,采取合理行動的心理過程的總和?;@球意識可按隊員的臨場表現(xiàn)分為:、接球意識。比賽中隨時準備接同伴傳來的球,接球后傳給有機會的同伴。在傳、接球的過程中尋找有利戰(zhàn)機?! ?。接同伴傳球后,要根據防守者的情況,及時把握好投籃時機?! ?。當接到球后若對方防守站位較近,沒有投籃機會,則突破上藍或分球,給同伴創(chuàng)造機會?! ?。當你無球時,主動給同伴做掩護,創(chuàng)造進攻的機會?!  V饕w現(xiàn)在運動員由攻轉守的節(jié)奏上積極合理地運用封、堵、搶、夾、斷等技術,密切地相互協(xié)作配合,并針對場上情況隨機應變?! ?。指運動員既有積極能動地運用迫、逼、堵、截、封、蓋、搶、打、斷等個人防守技術,又有與同伴協(xié)同組成關門、交、換、搶過、保護、夾擊、圍守、補防等戰(zhàn)術配合意識?! ?。是一種而巧妙的頑強的拼搏意識。運動員一旦建立起牢固的搶籃
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