幼兒園中班體格鍛煉計劃(編輯修改稿)
2024-12-04 22:05 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 成參加體育鍛煉的習慣?！ ?、下肢協(xié)調地走和跑，能聽信號變速走、跑，能繞過障礙物跑，能聽信號變成分隊走，一路縱隊跑?！ Ｄ茈p腳熟練地向前跳。能從3035厘米高處自然跳下，落地輕。 ，能自拋自接低(高)球或兩人近距離互拋互接大球?！ ?、高30厘米的平衡木上走，能原地自轉至少3圈不跌倒，能閉目向前走不少于10步。 。能手腳熟練地在攀登架上爬上爬下。能在墊上團身滾?！ ?。能聽信號較快地集合、分散，排成4路縱隊。能隨音樂節(jié)奏做徒手操和輕器械操?！ ?、走小橋等大型體育活動器械。學習左右手拍球，會用球、繩、圈或其他廢舊材料開展多種多樣的身體鍛煉活動?！ ??！ ?，能自覺遵守體育活動的規(guī)則和要求，團結友愛，愛護公物。具有一定的集體意識?！ ??！ ∪?、具體措施 幼兒早操活動是鍛煉幼兒身體、增強幼兒體質的有效手段。除了排隊、變換隊形和基本體操練習外，各種簡單的模仿性動作、配有音樂的律動、舞蹈、活動量不大的體育游戲和利用小型器械開展的活動等都可以作為幼兒早操活動的內(nèi)容，因此我們要力求早操活動內(nèi)容的豐富多樣，使幼兒愉快而精神飽滿地開始一天的生活，精力充沛地投入到一天的生活、學習和游戲中去。本學期，我們將根據(jù)幼兒的年齡和身心特點重新設計編排幼兒韻律操?！ ∮捎谟變簣@搬遷，幼兒的活動場地受到影響，我們分批帶領幼兒到戶外活動，盡量讓幼兒每天有足夠的戶外活
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