小學(xué)二年級(jí)端午節(jié)黑板報(bào)關(guān)于衛(wèi)生健康文字內(nèi)容(編輯修改稿)
2024-12-04 05:56 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 引起消化不良，腸胃不適。胃酸過(guò)多和胃潰瘍的人也應(yīng)當(dāng)少吃。另外，中老年人和體弱者不宜多吃粽子，宜選小粽子，尤其是含有粗糧、薯類(lèi)的粽子、不加油不加肉的粽子?！ ⌒难懿』颊?、“三高”人群、胃腸病患者都要慎食甚至禁食粽子?！ ∥覀?nèi)绾勿B(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣？ 1．“四勤”：是勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤理發(fā)手經(jīng)常拿這摸那，很容易被弄臟。如果用臟手扣鼻子、揉眼睛、摸嘴巴，就會(huì)把病菌帶進(jìn)體內(nèi)，引起疾病。所以一定要勤洗手。皮膚是維護(hù)身體健康的第一道防線(xiàn)。勤洗澡，能及時(shí)清除毛發(fā)中、皮膚表面、毛孔中的灰塵、細(xì)菌，防止生瘡、長(zhǎng)癬、長(zhǎng)疥子。指甲里容易藏有灰塵、病菌、病毒、寄生蟲(chóng)，應(yīng)當(dāng)勤剪指甲。 2．“兩不”：不要共用衛(wèi)生潔具（如杯子），不亂扔垃圾?！ ?．勤打掃衛(wèi)生，環(huán)境衛(wèi)生不好，容易傳播疾病。要勤打掃衛(wèi)生，保持校園內(nèi)清潔?！ ?．要注意讀寫(xiě)衛(wèi)生：眼離書(shū)本一尺遠(yuǎn)，身離桌子一拳遠(yuǎn)，手離筆尖一寸遠(yuǎn)； 5．注意用眼衛(wèi)生：不要在強(qiáng)光下看書(shū)，不要在行走的車(chē)上看書(shū)，不要躺著看書(shū)，不用臟手揉眼睛； 6．不吃沒(méi)有衛(wèi)生保
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