“祖國在我心中”演講稿與“秋凍”是養(yǎng)生的需要匯編(編輯修改稿)
2024-11-20 01:32 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 黨的關(guān)心和教育下，我們才能茁壯成長。我們是祖國的花朵，長大之后報效祖國。我們要牢記祖國的教導(dǎo)。謝謝大家！“秋凍”是養(yǎng)生的需要“秋凍”是古往今來都十分強調(diào)的一種養(yǎng)生方法。“秋凍”意思是說，雖然到了秋涼時節(jié)，但也不必忙于添加衣服。即使是晚秋，穿衣也要有所控制，做到有意識地讓機體“凍一凍”。因為這一凍，可以避免因多穿衣而導(dǎo)致的體熱出汗、汗液蒸發(fā)、陰津傷耗、陽氣外泄，順應(yīng)了秋天陰精內(nèi)蓄、陽氣內(nèi)收的養(yǎng)生需
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