20xx幼兒園中班體格鍛煉計(jì)劃(編輯修改稿)
2024-11-18 23:27 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 女生多13人。
、跑、跳、攀登、鉆圈、彎腰、投擲等動作，動作也較靈活，為體格鍛煉準(zhǔn)備了一定的基礎(chǔ)條件。
二、教育目標(biāo)：
，初步養(yǎng)成參加體育鍛煉的習(xí)慣。
、下肢協(xié)調(diào)地走和跑，能聽信號變速走、跑，能繞過障礙物跑，能聽信號變成分隊(duì)走，一路縱隊(duì)跑。
。能雙腳熟練地向前跳。能從3035厘米高處自然跳下，落地輕。
，能自拋?zhàn)越拥?高)球或兩人近距離互拋互接大球。
、高30厘米的平衡木上走，能原地自轉(zhuǎn)至少3圈不跌倒，能閉目向前走不少于10步。
。能手腳熟練地在攀登架上爬上爬下。能在墊上團(tuán)身滾。
。能聽信號較快地集合、分散，排成4路縱隊(duì)。能隨音樂節(jié)奏做徒手操和輕器械操。
、走小橋等大型體育活動器械。學(xué)習(xí)左右手拍球，會用球、繩、圈或其他廢舊材料開展多種多樣的身體鍛煉活動。
。
，能自覺遵守體育活動的規(guī)則和要求，團(tuán)結(jié)友愛，愛護(hù)公物。具有一定的集體意識。
。
三、具體措施
幼兒早操活動是鍛煉幼兒身體、增強(qiáng)幼兒體質(zhì)的有效手段。除了排隊(duì)、變換隊(duì)形和基本體操練習(xí)外，各種簡單的模仿性動作、配有音樂的律動、舞蹈、活動量不大的體育游戲和利用小型器械開展的活動等都可以作為幼兒早操活動的內(nèi)容，因此我們要力求早操活動內(nèi)容的豐富多樣，使幼兒愉快而精神飽滿地開始一天的生活，精力充沛地投入到一天的生活、學(xué)習(xí)和游戲中去。本學(xué)期，我們將根據(jù)幼兒的年齡和身心特點(diǎn)重新設(shè)計(jì)編排幼兒韻律操。
由于幼兒園
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