20xx學(xué)生寒假生活學(xué)習(xí)計劃(編輯修改稿)
2024-11-18 02:35 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 那么，我就以它作為我學(xué)習(xí)計劃的結(jié)尾吧，那就是——定了計劃，你就就一定要實行。
寒假學(xué)習(xí)計劃3 第一步，各科學(xué)習(xí)成績分析
第二步，有針對性地提出改進措施。踏實學(xué)習(xí)，改進方法。（下學(xué)期準備6本筆記本，語文和英語各一本積累本，數(shù)學(xué)改錯本。）
第三步，制定寒假學(xué)習(xí)計劃，具體落實。
溫馨提示：
早上6點—8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時段?？砂才艑φn的全面復(fù)習(xí)。 早上8點—9點：據(jù)試驗結(jié)果顯示，此時人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗”的好時間?？砂才烹y度大的攻堅內(nèi)容。
上午9點—11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。
正午13點—14點：飯后人易疲勞，休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。
最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
下午15點—16點：調(diào)整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好?？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。
傍晚17點—18點：試驗顯示這是完成復(fù)雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時
間適宜做復(fù)雜計算和費勁作業(yè)。
晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排。可分兩三段來學(xué)習(xí)，語、數(shù)、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排。
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