初三寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃表模版(編輯修改稿)
2024-11-16 04:55 本頁面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 習(xí)。早上8點(diǎn)9點(diǎn)：據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示，此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間?？砂才烹y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。上午9點(diǎn)11點(diǎn)：試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。下午15點(diǎn)16點(diǎn)：調(diào)整后精神又振，試驗(yàn)表明，此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好?？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。傍晚17點(diǎn)18點(diǎn)：試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排?？煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí)，語、數(shù)、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排。以下是一位中考優(yōu)秀考生的每日作息時(shí)間表，可供參考：每天6：00起床，6：307：30復(fù)習(xí)英語，7：409：40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，9：5011：50機(jī)動(dòng)安排； 中午午休；下午2：004：00復(fù)習(xí)化學(xué)，4：106：10復(fù)習(xí)物理；晚上2個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)語文；其余時(shí)間機(jī)動(dòng)。在每一門課的復(fù)習(xí)中，不同階段以不同內(nèi)容為主，多看課本或多做習(xí)題，要掌握好。平時(shí)：早上6點(diǎn)讀英語至6。30，7點(diǎn)開始學(xué)習(xí)至11。30，午飯后放松一下睡兩小時(shí)，14點(diǎn)學(xué)習(xí)至17。30，晚飯后盡量看一下新聞，19。40學(xué)習(xí)至24點(diǎn)即可休息。周六：一切照常，只要將晚上看電視的時(shí)間增加1小時(shí)即可。大假：早上依然讀英語，但不用規(guī)定時(shí)間學(xué)習(xí)，有時(shí)玩玩有時(shí)學(xué)即可。第二篇：寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃表寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃表計(jì)劃目標(biāo)：背過英語111冊(cè)單詞，看完7本書，去滑雪,滑冰，看電影，玩蹦極，寫完數(shù)學(xué)應(yīng)用題天天練，讓語文閱讀理解能力提高，寫幾篇英語日記，每天做一個(gè)小的義務(wù)勞動(dòng)，一星期做三次大的家務(wù)。（義務(wù)勞動(dòng)、家務(wù)休息時(shí)間做）星期三、五、六、天：早6：30起床6：30—6：45讀英語、看單詞6：45—7：15吃飯7：15—7：20休息7：20—7：23洗漱7：23—7：30穿衣7：30—7：35休息7：35—8：00寫寒假園地8：00—12：00學(xué)散打12：00—12：30吃飯12：30—12：40休息12：40—1：00看書1：00—2：00看電視2：00—2：30寫寒假園地2：30—3：30看書3：30—4：00玩電腦4：00—5：30運(yùn)動(dòng)5：30—6：00寫寒假園地 6：00—6：30看書6：30—7
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