改變從自我開始演講稿(編輯修改稿)
2024-11-16 01:57 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 問題的方式有問題。有人問建筑工地上的三個瓦匠：“你們在干什么？”第一個說：“我在砌磚塊?！钡诙€說：“我在賺50塊錢?！钡谌齻€說：“我在為社會建高樓大廈！”不同的心態(tài)，產(chǎn)生的人生體驗和結(jié)果是截然不一樣的。心智模式可以影響我們?nèi)绾慰创挛铮梢杂绊懳覀兊恼J知方法。良好的心智模式、積極的人生心態(tài)可以幫助我們戰(zhàn)勝自卑和恐懼，可以幫助我們克服惰性，可以發(fā)掘自己的潛能，使我們工作得更有成效。有夢才會有希望，有希望才會有成功。我們永遠不應(yīng)嘲笑任何人，也不應(yīng)輕視任何人。我們要學(xué)會用欣賞的眼光去看待別人，學(xué)會用感恩的情懷去體驗生活，用光明的思維去直面人生。每日書摘：信仰必須與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)相結(jié)合你是否擁有強健有力的身體呢？會不會只是半健康狀態(tài)，很少有活潑的一面。是否缺乏精力，容易疲倦呢？如果是這樣，就請參看本章。這里提供的并不是食物療法或運動療法。我不是醫(yī)生，所以介紹的也不是醫(yī)學(xué)知識。我要談的是使每天健康、充滿活力的生活方式。這里介紹的方法我都親身試驗過，絕非紙上談兵。我不是運動員，也不特別強健，但健康狀態(tài)始終良好，精力旺盛，從不會有體力不足的狀況。我總是主張要獲得良好的健康生活最重要的是信仰，當(dāng)今第一流的醫(yī)生也都認為信仰是健康的主要因素。下面介紹的是醫(yī)學(xué)博士赫伯特朋遜的文章?！拔覍ν苿幼诮袒蚴钦軐W(xué)并不特別關(guān)心。我最關(guān)心的是用科學(xué)觀察得到的信仰所形成的效果與現(xiàn)象。根據(jù)我和其他人的調(diào)查，全心信仰的人可獲得以下的效果?！薄?頭痛消失?！?減輕心臟病的痛苦(一般認為強烈的信仰可以解除80%的心臟病的痛苦)?！?提高創(chuàng)造性。尤其在有某些“精神障礙”時更為顯著?！?治好失眠癥?！?預(yù)防呼吸困難?！?治療低血壓與高血壓癥。● 治療癌癥。● 控制恐懼心。● 降低膽固醇。● 緩和惡心、嘔吐、下痢、便秘、暴躁等不安癥，以及不適應(yīng)社會癥?！?緩和精神壓力，安定精神。信仰如能與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)結(jié)合，必為杰出的治療方法。信仰與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)必能互相協(xié)調(diào)，產(chǎn)生最好的效果?！袄咸煜Ｍ医】怠蔽覀兩钤谝粋€物質(zhì)世界之中，所以物質(zhì)世界當(dāng)然十分重要。沒有物質(zhì)人就活不下去。可是我們同時也生活在感覺和精神的世界里，甚至可以說這比物質(zhì)世界還要重要。一個心理學(xué)家說：“思維方式比事實更重要?！睋Q句話說，精神世界與物質(zhì)世界同等重要。有一股潛在力量聯(lián)接了物質(zhì)、感覺和精神的世界，這也是事實。是否知道有這股力量存在，和人的健康及一生的活力有很大關(guān)系。有一個人生發(fā)生很大變化的女性，她34歲，正處于人生的旺盛期，但她卻因為病弱無法做家務(wù)，她被診斷不能生育，常跑醫(yī)院，長期臥床，缺乏活力。這種生活更養(yǎng)成了她悲觀消極的思維方式，她失去了生之喜悅，使健康與活力更趨衰退。她是接受天主教教育成長的，所以真誠相信祈禱的力量，相信能從祈禱中獲得解決問題的方法。在她為健康問題而祈禱時，她開始逐漸相信一定能得到答案。有一天，一個想法突然閃過她的腦際，使她無比驚訝。今天雖然已成為一般常識，但在當(dāng)時乃是革命性的想法——不同的心態(tài)能使人增進健康或變得衰弱，甚至成為疾病的根源。當(dāng)時她突然領(lǐng)悟到，人往往會變成自己在意識深處所想象的那樣。這樣的領(lǐng)悟?qū)λ男睦懋a(chǎn)生了改變?nèi)松挠绊?。有了這個領(lǐng)悟之后，一個春天的日子，她和丈夫走在林蔭道上。樹木都萌發(fā)了新芽，一派生命復(fù)蘇的景象。她突然停下來大聲說：“我明白了。那是生命力，美妙的生命力！”丈夫困惑地問道：“什么生命力？”她指著樹上一片片新綠、正從褐色轉(zhuǎn)成綠色的草、從土里露出芽來的黃水仙、喇叭水仙、風(fēng)信子說：“那就是生命力。在人們身體里，也有同樣奇妙的使新的生命力復(fù)蘇的力量。應(yīng)該有的。人是最高的造物，人應(yīng)該也能那樣以新生命的奇跡重新誕生?！闭f著她的表情像是換了個人一般。臉色紅潤，眼睛炯炯有神，顯露出內(nèi)心正有源源不絕的活力誕生。她突然明確地斷言道：“宇宙的生命力，正在使我復(fù)蘇。這種強大的生命力進入我的頭部、心臟、血管和整個身心。健康與精力、活力以及新的生命力，和樹木、花草一樣，現(xiàn)在在我的身體里就要復(fù)蘇了?！边@樣一心一意地想，有了確切的信念，又由于加深信仰，她開始脫離了病人的狀態(tài)，獲得了健康與旺盛的活力，成為了一個熱情洋溢的人。因而擁有比別人更美好的忙碌人生，她一直活到96歲高齡。對觀察力、信念以及深厚的信仰懷有信心，將會獲得驚人的健康。為了獲得這種無限活力的泉源，每天至少要發(fā)出聲音念以下的話語。要先挺身做一個深呼吸，然后才開始念。我毫無問題
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