【文章內(nèi)容簡介】 經(jīng)的自己，從而達(dá)成目標(biāo)。古今中外，有很多偉人在改變世界之前青少年時期，曾經(jīng)無數(shù)次的錘煉自己，提升自己，改變自己。蘋果之父喬布斯，用創(chuàng)新改變了現(xiàn)代通訊娛樂和生活方式，可以說是一個改變了現(xiàn)代世界的偉人，雖然熱愛電子學(xué)，卻因為經(jīng)濟(jì)原因在只上了一個學(xué)期的大學(xué)后就被迫休學(xué)，后來他一邊上班一邊繼續(xù)琢磨電腦，參加了“發(fā)現(xiàn)者俱樂部”，去社區(qū)大學(xué)上課，不斷的充實自己，憑著這份執(zhí)著的熱愛，1976年，他和一個同伴在自己的住處一個悶熱的小車庫里，用剛剛在舊金山淘到的6502芯片組裝了第一臺“蘋果電腦”。這也是世界上第一臺個人電腦，在自傳《活著就是為了改變世界》中，他寫道：“成功沒有捷徑，要變得卓越并不艱難從現(xiàn)在開始盡自己最大能力去做”。從中可以看出他對改變自己這個過程的體會和經(jīng)驗。再比如說我們敬愛的周總理，號召大家“為中華崛起而奮斗”，勤奮刻苦，博覽群書，在青年時期就形成了很多自己獨特的見解和立意；改變世界格局的軍事家政治家拿破侖，從小的夢想和目標(biāo)就是當(dāng)軍人，為了強(qiáng)化和提升自己的意志，甚至在家庭條件較為富裕的情況下，仍然堅持吃軍人們的日常軍糧又干又硬的黑面包，只為磨練自己。這些都是廣為人知的事例，但我更相信，這些之外，仍有無數(shù)個不為人知的日日夜夜，他們在不斷的改變著、努力著、進(jìn)步著。那么我們呢，或許我們沒有改變世界這樣的宏偉目標(biāo)，但我們總有我們自己的小目標(biāo)：一次完美的作業(yè)、一項被大家稱道的班級或者學(xué)校工作、一場出色的考試。記得一位雜志主編這樣說：我不在乎你有沒有改變世界的藍(lán)圖，我只在乎你愿不愿意改變自己，把每一件小事做好，此人不會太差。當(dāng)一次考試失意后，你是破罐破摔，依舊我行我素，還是從一堂課，一次作業(yè)，一道難題開始慢慢改變自己；當(dāng)一項工作失敗后，你是灰心喪氣，情緒低落，還是先找出不足，總結(jié)教訓(xùn)，預(yù)防以后工作不再犯類似錯誤。我自知自己是一個并不夠很優(yōu)秀的人，有許許多多的缺點，比方說思想不是很成熟，不善長溝通，思維不夠活躍，即使經(jīng)過了多次鍛煉依然還是只要很多人注視就會臉紅心燥手心出汗。為此，我嘗試去改變自己，不管是認(rèn)真聽好每一次課，還是加入學(xué)生會，都是我改變自己提升自己的開始，或許經(jīng)過再多努力，結(jié)果還是不盡如人意，但我知道在朝著對的方向，一點一滴盡自己最大努力的改變著，我覺得這就夠了。最后，希望大家都能開始改變自己，因為我堅信，就如同每一顆星星都能照亮夜空一樣，當(dāng)社會里每個人都能為了改變世界而開始改變自己的時候，這個社會一定會變得更美好！謝謝大家！改變自己演講稿12劉寧是一家公司的行政助理，同事們都把她當(dāng)成公司的“管家”，公司里事無巨細(xì)都要找她才行，這樣一來，劉寧每天事務(wù)繁雜，忙得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，牢騷和抱怨也就成了家常便飯。這天一大早，又聽她抱怨：“煩死了，煩死了！”一位同事皺皺眉頭，不高興地嘀咕著：“本來心情好好的，被你一吵也煩了?！逼鋵?，劉寧性格開朗外向，工作起來認(rèn)真負(fù)責(zé)。雖說牢騷滿腹，該做的事情一點也不曾怠慢。設(shè)備維護(hù)，購買辦公用品，交通訊費，買機(jī)票，訂客房……劉寧整天忙得暈頭轉(zhuǎn)向，恨不得長出8只手來。再加上為人熱情，中午懶得下樓吃飯的人還請她叫外賣。剛交完電話費，財務(wù)部的小李來領(lǐng)膠水，劉寧不高興地說：“昨天不是剛來過嗎？怎么就你事情多，今兒這個、明兒那個的？”抽屜開得噼里啪啦，翻出一個膠棒，往桌子上一扔：“以后東西一起領(lǐng)！”小李有些尷尬，又不好說什么，忙陪笑臉：“你看你，每次找人家報銷都叫親愛的，一有點事求你，臉馬上就長了?！贝蠹艺χ?，銷售部的王娜風(fēng)風(fēng)火火地沖進(jìn)來，原來復(fù)印機(jī)卡紙了。劉寧臉上立刻晴轉(zhuǎn)多云，不耐煩地?fù)]揮手：“知道了。煩死了！和你說一百遍了，先填保修單。”單子一甩：“填一下，我去看看。”劉寧邊往外走邊嘟囔：“綜合部的人都死光了，什么事情都找我！”對桌的小張氣壞了：“這叫什么話??？我招你惹你了？”態(tài)度雖然不好，可整個公司的正常運轉(zhuǎn)真是離不開劉寧。可是，那些“討厭”、‘煩死了”、“不是說過了嗎”……實在是讓人不舒服。特別是同辦公室的`人，劉寧一叫，他們頭都大了?！鞍萃?，你不知道什么叫情緒污染嗎？”這是大家的一致反應(yīng)。年末的時候公司民意選舉先進(jìn)工作者，大家雖然都覺得這種活動老套可笑，暗地里卻都希望自己能榜上有名。獎金倒是小事，誰不希望自己的工作得到肯定呢？領(lǐng)導(dǎo)們認(rèn)為先進(jìn)非劉寧莫屬，可一看投票結(jié)果，50多份選票。劉寧只得12票。有人私下說：“劉寧是不錯，就是嘴巴太厲害了。”劉寧很委屈：“我累死累活的，卻沒有人體諒……”什么叫費力不討好？像劉寧這樣，工作都替別人做到家了，嘴上為逞一時之快，抱怨上幾句，結(jié)果前功盡棄。冷語傷人，說者無心，聽者有意，所以，既然做了，就心甘情愿些吧，抱怨是形齊于事的，相反，還會埋沒你的功勞。改變自己演講稿13同學(xué)們，上周五聆聽的演講大家還記得嗎？主題是“讓愛你的人為你自豪”，我想請同學(xué)們把它改一下，改成“讓愛我的人為我自豪”。那天全場感動，每個人的心都變得柔軟，好多同學(xué)走上舞臺，就是為了給自己一個承諾；那一天，我就進(jìn)一步思考了我們學(xué)校的辦學(xué)理念，“教好每一個學(xué)生”，覺得這是一份沉甸甸的責(zé)任，因為每個人的同學(xué)都很可愛，每一個同學(xué)都是父母心中的寶貝，每一個同學(xué)都有一種向上的力量。我想作為校長，自己也要有些改變，我要在看到同學(xué)們的時候多一些微笑，要多走進(jìn)同學(xué)們的班級聽聽同學(xué)們的想法，即使遇到調(diào)皮的同學(xué)我要減少呵斥，多給一些心靈的交流。我相信，每個人的心中都有一種呼喚，“我要當(dāng)個好孩子，我要當(dāng)個好學(xué)生，我要讓愛我的人為我自豪！”你們是這樣的嗎？絕對沒有人會這樣想，我要故意考試考不及格，故意讓別人嘲笑我，故意讓愛我的人因為我的成績不好或者不聽話而抬不起頭來?？墒?，我想再問大家，這一周，你有改變嗎？房善朝老師的那場報告，讓你的心情到底激動了多長的時間，你今天是否可以告訴你的同學(xué)你的老師你的父母——我在改變。哪怕就是一堂課沒有走神，或者自覺學(xué)習(xí)了一個小時，或者沒有和同學(xué)發(fā)生摩擦，或者老師布置的作業(yè)全部認(rèn)真完成了。也許有的同學(xué)說，老師，我想改變，可我做不到啊，我管不住自己啊，那么我也要表揚你，你在開始改變了，管不住自己說明已經(jīng)開始管了，以前是不管的，現(xiàn)在有了自我管理意識，態(tài)度的改變就是行為改變的開始，就是結(jié)果改變的開始。今天，我還要送給同學(xué)們幾點方法。第一、目標(biāo)。談到目標(biāo)，很多同學(xué)覺得空乏而不切實際。這里我不是要大家定下人生的大目標(biāo)，也許有的同學(xué)已經(jīng)定下我以后要考重點大學(xué)，以后要開公司，以后要當(dāng)律師等目標(biāo)，這當(dāng)然更好。但是眼前的目標(biāo)更為重要，我今天要完成那些事情，把事情做得怎么樣；明天的考試我要考到多少分，今天還需要做哪些準(zhǔn)備；這學(xué)期我要進(jìn)步多少名，目標(biāo)是超過哪幾名同學(xué)；我身上有哪些缺點，我的目標(biāo)是什么時間內(nèi)改掉哪一個缺點。不及跬步無以成千里，我們首先需要的就是實現(xiàn)今天的某個目標(biāo)，要實現(xiàn)目標(biāo)，首先得有目標(biāo)。這時候開會同學(xué)們就可以思考，我今天還有什么目標(biāo)，本周還有什么目標(biāo)，晚上睡覺之前、周五放學(xué)的時候再想一想，我的目標(biāo)實現(xiàn)了沒有。目標(biāo)感差的同學(xué)，我建議專門準(zhǔn)備一個小本本，每天或者每一節(jié)階段的目標(biāo)把它寫在上面。第二、專注。我感覺到很多同學(xué)成績之所以落下來，最主要的原因就是學(xué)習(xí)上專注度不夠，尤其上課聽講的時候，不能集中注意力。當(dāng)不專注成為你上課的一種習(xí)慣時，學(xué)習(xí)就會成為一件非常艱難的事情。俄國教育家烏申斯基說過，“注意是學(xué)習(xí)的`窗戶，沒有它，知識的的陽光就照射不進(jìn)來。”法國生物學(xué)家喬治居維頁也說：“天才，首先是注意力?！蔽医?jīng)常進(jìn)行課堂巡查，看到很多同學(xué)上課不專注，他們的眼睛、身體、思維總是不能集中到老師那兒去，扭扭咧咧、神情恍惚、東張西望、手不知道放在哪兒，眼睛不知道看那兒，心不知道在哪兒，尤其是我在巡堂的時候，不少的同學(xué)喜歡不停的看我。其實，我站在窗戶旁邊，就是為了觀察哪些同學(xué)不聽講的。怎樣做到課堂專注，大家可以采用以下方法：帶著預(yù)習(xí)的疑問聽課，老師上課一般會安排預(yù)習(xí)的時間，實際上任何一節(jié)新課，大多數(shù)內(nèi)容同學(xué)們是可以自學(xué)掌握的，那么不能掌握的是哪部分內(nèi)容，知道了自己的困惑，有的放矢的聽講效果更好；帶著質(zhì)疑的眼光聽課，老師講得好不好，老師講的對不對，老師講課也會有毛病的，你能不能挑出來；進(jìn)行注意力的強(qiáng)制訓(xùn)練，有意注視一個并不吸引力的物體，看能持續(xù)多長時間，或者保持一種坐姿思考某個問題看能持續(xù)多長時間，這樣可以訓(xùn)練自己的專注度；給自己不斷的暗示，我要改變自己，我要讓愛我的人為我自豪，現(xiàn)在就要改變，現(xiàn)在必須專注地聽講，現(xiàn)在必須把這個問題弄懂，這樣給自己強(qiáng)烈的心理暗示可以提高專注度。注意休息和調(diào)節(jié)。課間的時候一定要走出教室，鍛煉的時候一定要充分，每天定時睡覺的規(guī)律不要輕易改變，注意力與身體狀況有很大的關(guān)系，充分的休息和適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)才能精力更好，一張一弛，乃文武之道。第三、立即行動。房善朝老師有兩句名言：“光說沒練，等于沒說”“干就干好，不敢拉到”，要把意念變?yōu)樾袨?，要緊的就是立即行動。不要等到吃晚飯過后，更不要說從下個周開始。每個人都有惰性，但是懶惰的人會越來越懶惰，勤奮的人會越來越勤奮。如果今天給自己一個借口，明天就會有新的借口。西點軍校一個成功法則，就是“沒有任何借口”，所以她培養(yǎng)出了兩個美國總統(tǒng)，3700多個將軍。同學(xué)們是否發(fā)現(xiàn)一個現(xiàn)象，那些成績好的同學(xué)當(dāng)犯下一點錯誤時，老師找他，他很快就承認(rèn)錯誤，反思自己的責(zé)任；那些成績不好的同學(xué)，老師找他，他總是能找到很多理由為自己解釋。這實際上就是人與人之間的思維方式的差別。能夠反思自己的人就能夠不斷完善自己，往往把責(zé)任推給別人的人就會越發(fā)走向墮落。所以，我要再次的重申，立即行動，不要找任何借口。即使你的基礎(chǔ)薄弱得讓你完全不能聽講，你上課的時候仍然可以學(xué)習(xí)。即使你覺得已經(jīng)非常失敗，你的身邊依然有很多愛你的人，你在你最親的人的眼里，永遠(yuǎn)是他們最好的寶貝。同學(xué)們，本學(xué)期的時間雖已過大半，但對于有志于改變自己的同學(xué)來說，每一天都是機(jī)會，每一天的時間都很充足。你們能夠再次的告訴自己嗎？我在改變，我要讓愛我的人為我自豪！改變自己演講稿14各位老師，各位同學(xué)，大家好。今天我給大家演講的主題是：抱怨不如改變自己。在我們的生活中，總會遇到一些大大小小的挫折，有的時候，我們會用抱怨來發(fā)泄情緒，適當(dāng)?shù)谋г巩?dāng)然可以緩解壓力，但是過度的抱怨反而會給我們帶來壓力和抑郁。使得生活始終在灰色領(lǐng)域徘徊，在失去信心的恐懼中迷離。抱怨會把我們丟到了世界的邊緣，讓我們每一分鐘都感覺自己被世界拋棄。我講個小故事吧，很久之前，有一個年輕的農(nóng)夫，劃著小船，給另一個村子的居民運送自家的農(nóng)產(chǎn)品。那天的39。天氣酷熱難耐，農(nóng)夫汗流浹背，苦不堪言。他心急火燎地劃著小船，希望趕緊完成運送任務(wù)，以便在天黑之前能返回家中。突然，農(nóng)夫發(fā)現(xiàn)，前面有一只小船，沿河而下，迎面向自己快速駛來。眼看兩只船就要撞上了，但那只船并沒有絲毫避讓的意思，似乎是有意要撞翻農(nóng)夫的小船?！白岄_，快點讓開！”農(nóng)夫大聲地向?qū)γ婧暗溃骸霸俨蛔岄_你就要撞上我了！”他的心里充滿了說不完抱怨，但農(nóng)夫的吼叫完全沒用，盡管農(nóng)夫手忙腳亂地企圖讓開水道，但為時已晚，那只船還是重重地撞上了他的船。農(nóng)夫被激怒了，他厲聲斥責(zé)道：“你會不會駕船，這么寬的河面，你竟然撞到了我的船上！”當(dāng)農(nóng)夫怒目審視對方小船時，他吃驚地發(fā)現(xiàn)，小船上空無一人。聽他大呼小叫、厲聲斥罵的只是一只掙脫了繩索、順河漂流的空船。其實，這不僅僅是一個故事，在多數(shù)情況下，當(dāng)你抱怨的時候，你的聽眾或許只是一只空船。那個一再惹怒你的人，決不會因為你的抱怨和斥責(zé)而改變他的航向。因此，抱怨最好的解決辦法，就是改變自己我再說個小故事吧，一個小孩子在父親的葡萄酒廠看守橡木桶，每天早上，他用抹布將一個個木桶擦拭干凈，然后一排排整齊地擺放好。令他生氣的是，往往一夜之間，風(fēng)就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。于是小男孩子就一直想啊想啊，終于想到了一個好辦法，他挑來一桶一桶的清水，然后，把它們倒進(jìn)那些空空的橡木桶里，而后忐忑不安的回家了。第二天一大早，小男孩就匆匆爬了起來，他跑到放桶的地方一看，那些木桶仍然排列得整整齊齊，沒有一個被風(fēng)吹倒或吹歪。 小男孩的故事告訴我們，我們改變不了風(fēng)，也可以說我們改變不了世界和社會上太多的東西，但是我們可能通過改變自己，給自己不斷加重，那么我們就可以克服一切困難從而到達(dá)成功的彼岸。也許當(dāng)我們在抱怨作業(yè)太多，沒有時間休息的時候，別人會抓緊時間，把作業(yè)做完，騰出時間給自己做其他的事情；也許當(dāng)我們抱怨老師批卷太嚴(yán)格，分?jǐn)?shù)太低的時候，有人會在這個時候認(rèn)真分析錯題，做好記錄，為下一次的考試做好充分的準(zhǔn)備。不要總是抱怨，其實大部分時候，問題是出在你自己身上。所以，與其埋怨環(huán)境，不如改變自我。就好比一塊石頭，有棱有角，從山坡滾下去勢必頭破血流，但如果是圓滑的鵝卵石，就順利輕松多了。雄鷹只要經(jīng)過磨練，就能在蕓蕓眾生當(dāng)中脫穎而出。希望大家都能成為一只雄鷹，用最美麗的風(fēng)采，來迎接更美好的未來！改變自己演講稿15敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：大家好！今天我演講的題目是《改變不了環(huán)境，就改變自己》。著名的文學(xué)家托爾斯泰曾經(jīng)說過：“世界上只有兩種人：一種是觀望者，一種是行動者。大多數(shù)人想改變這個世界，但沒人想改變自己?！毕胍淖儸F(xiàn)狀，就要改變自己；要改變自己。就得改變自己的觀念。一切成就，都是從正確的觀念開始的。一連串的失敗，也都是從錯誤的觀念開始的。要適應(yīng)社會，適應(yīng)環(huán)境，適應(yīng)變化，就要學(xué)會改變自己。柏拉圖告訴弟子自己能夠移山，弟子們紛紛請教方法，柏拉圖笑道，說：“很簡單，山若不過來，我就過去。”弟子們一片嘩然。這一個世界上根本就沒有移山之術(shù)，唯一的一個移動山的方法就是：山不過來，我便過去。同樣的道理，人不能改變環(huán)境，那么我們就要改變自己。很久之前，有一個年輕的農(nóng)夫，劃著小船，給另一個村子的居民運送自家的農(nóng)產(chǎn)品。那天的天氣酷熱難耐，農(nóng)夫汗流浹背，苦不堪言。他心急火燎地劃著小船，希望趕緊完成運送任務(wù)，以便在天黑之前能返回家中。突然，農(nóng)夫發(fā)現(xiàn)，前面有一只小船，沿河而下，迎面向自己快速駛來。眼看兩只船就要撞上了，但那只船并沒有絲毫避讓的意思，似乎是有意要撞翻農(nóng)夫的小船?！白岄_，快點讓開！你這個白癡！”農(nóng)夫大聲地向?qū)γ婧暗溃骸霸俨蛔岄_你就要撞上我了！”他的心里充滿了說不完抱怨，但農(nóng)夫的吼叫完全沒用，盡管農(nóng)夫手忙腳亂地企圖讓開水道，但為時已晚，那只船還是重重地撞上了他的船。農(nóng)夫被激怒了，他厲聲斥責(zé)道：“你會不會駕船，這么寬的河面