【文章內容簡介】 經的自己，從而達成目標。古今中外，有很多偉人在改變世界之前青少年時期，曾經無數次的錘煉自己，提升自己，改變自己。蘋果之父喬布斯，用創(chuàng)新改變了現代通訊娛樂和生活方式，可以說是一個改變了現代世界的偉人，雖然熱愛電子學，卻因為經濟原因在只上了一個學期的大學后就被迫休學，后來他一邊上班一邊繼續(xù)琢磨電腦，參加了“發(fā)現者俱樂部”，去社區(qū)大學上課，不斷的充實自己，憑著這份執(zhí)著的熱愛，1976年，他和一個同伴在自己的住處一個悶熱的小車庫里，用剛剛在舊金山淘到的6502芯片組裝了第一臺“蘋果電腦”。這也是世界上第一臺個人電腦，在自傳《活著就是為了改變世界》中，他寫道：“成功沒有捷徑，要變得卓越并不艱難從現在開始盡自己最大能力去做”。從中可以看出他對改變自己這個過程的體會和經驗。再比如說我們敬愛的周總理，號召大家“為中華崛起而奮斗”，勤奮刻苦，博覽群書，在青年時期就形成了很多自己獨特的見解和立意；改變世界格局的軍事家政治家拿破侖，從小的夢想和目標就是當軍人，為了強化和提升自己的意志，甚至在家庭條件較為富裕的情況下，仍然堅持吃軍人們的日常軍糧又干又硬的黑面包，只為磨練自己。這些都是廣為人知的事例，但我更相信，這些之外，仍有無數個不為人知的日日夜夜，他們在不斷的改變著、努力著、進步著。那么我們呢，或許我們沒有改變世界這樣的宏偉目標，但我們總有我們自己的小目標：一次完美的作業(yè)、一項被大家稱道的班級或者學校工作、一場出色的考試。記得一位雜志主編這樣說：我不在乎你有沒有改變世界的藍圖，我只在乎你愿不愿意改變自己，把每一件小事做好，此人不會太差。當一次考試失意后，你是破罐破摔，依舊我行我素，還是從一堂課，一次作業(yè)，一道難題開始慢慢改變自己；當一項工作失敗后，你是灰心喪氣，情緒低落，還是先找出不足，總結教訓，預防以后工作不再犯類似錯誤。我自知自己是一個并不夠很優(yōu)秀的人，有許許多多的缺點，比方說思想不是很成熟，不善長溝通，思維不夠活躍，即使經過了多次鍛煉依然還是只要很多人注視就會臉紅心燥手心出汗。為此，我嘗試去改變自己，不管是認真聽好每一次課，還是加入學生會，都是我改變自己提升自己的開始，或許經過再多努力，結果還是不盡如人意，但我知道在朝著對的方向，一點一滴盡自己最大努力的改變著，我覺得這就夠了。最后，希望大家都能開始改變自己，因為我堅信，就如同每一顆星星都能照亮夜空一樣，當社會里每個人都能為了改變世界而開始改變自己的時候，這個社會一定會變得更美好！謝謝大家！改變自己演講稿12劉寧是一家公司的行政助理，同事們都把她當成公司的“管家”，公司里事無巨細都要找她才行，這樣一來，劉寧每天事務繁雜，忙得團團轉，牢騷和抱怨也就成了家常便飯。這天一大早，又聽她抱怨：“煩死了，煩死了！”一位同事皺皺眉頭，不高興地嘀咕著：“本來心情好好的，被你一吵也煩了。”其實，劉寧性格開朗外向，工作起來認真負責。雖說牢騷滿腹，該做的事情一點也不曾怠慢。設備維護，購買辦公用品，交通訊費，買機票，訂客房……劉寧整天忙得暈頭轉向，恨不得長出8只手來。再加上為人熱情，中午懶得下樓吃飯的人還請她叫外賣。剛交完電話費，財務部的小李來領膠水，劉寧不高興地說：“昨天不是剛來過嗎？怎么就你事情多，今兒這個、明兒那個的？”抽屜開得噼里啪啦，翻出一個膠棒，往桌子上一扔：“以后東西一起領！”小李有些尷尬，又不好說什么，忙陪笑臉：“你看你，每次找人家報銷都叫親愛的，一有點事求你，臉馬上就長了?！贝蠹艺χ?，銷售部的王娜風風火火地沖進來，原來復印機卡紙了。劉寧臉上立刻晴轉多云，不耐煩地揮揮手：“知道了。煩死了！和你說一百遍了，先填保修單?！眴巫右凰Γ骸疤钜幌?，我去看看?！眲庍呁庾哌呧洁欤骸熬C合部的人都死光了，什么事情都找我！”對桌的小張氣壞了：“這叫什么話啊？我招你惹你了？”態(tài)度雖然不好，可整個公司的正常運轉真是離不開劉寧?？墒?，那些“討厭”、‘煩死了”、“不是說過了嗎”……實在是讓人不舒服。特別是同辦公室的`人，劉寧一叫，他們頭都大了?！鞍萃校悴恢朗裁唇星榫w污染嗎？”這是大家的一致反應。年末的時候公司民意選舉先進工作者，大家雖然都覺得這種活動老套可笑，暗地里卻都希望自己能榜上有名。獎金倒是小事，誰不希望自己的工作得到肯定呢？領導們認為先進非劉寧莫屬，可一看投票結果，50多份選票。劉寧只得12票。有人私下說：“劉寧是不錯，就是嘴巴太厲害了。”劉寧很委屈：“我累死累活的，卻沒有人體諒……”什么叫費力不討好？像劉寧這樣，工作都替別人做到家了，嘴上為逞一時之快，抱怨上幾句，結果前功盡棄。冷語傷人，說者無心，聽者有意，所以，既然做了，就心甘情愿些吧，抱怨是形齊于事的，相反，還會埋沒你的功勞。改變自己演講稿13同學們，上周五聆聽的演講大家還記得嗎？主題是“讓愛你的人為你自豪”，我想請同學們把它改一下，改成“讓愛我的人為我自豪”。那天全場感動，每個人的心都變得柔軟，好多同學走上舞臺，就是為了給自己一個承諾；那一天，我就進一步思考了我們學校的辦學理念，“教好每一個學生”，覺得這是一份沉甸甸的責任，因為每個人的同學都很可愛，每一個同學都是父母心中的寶貝，每一個同學都有一種向上的力量。我想作為校長，自己也要有些改變，我要在看到同學們的時候多一些微笑，要多走進同學們的班級聽聽同學們的想法，即使遇到調皮的同學我要減少呵斥，多給一些心靈的交流。我相信，每個人的心中都有一種呼喚，“我要當個好孩子，我要當個好學生，我要讓愛我的人為我自豪！”你們是這樣的嗎？絕對沒有人會這樣想，我要故意考試考不及格，故意讓別人嘲笑我，故意讓愛我的人因為我的成績不好或者不聽話而抬不起頭來?？墒牵蚁朐賳柎蠹?，這一周，你有改變嗎？房善朝老師的那場報告，讓你的心情到底激動了多長的時間，你今天是否可以告訴你的同學你的老師你的父母——我在改變。哪怕就是一堂課沒有走神，或者自覺學習了一個小時，或者沒有和同學發(fā)生摩擦，或者老師布置的作業(yè)全部認真完成了。也許有的同學說，老師，我想改變，可我做不到啊，我管不住自己啊，那么我也要表揚你，你在開始改變了，管不住自己說明已經開始管了，以前是不管的，現在有了自我管理意識，態(tài)度的改變就是行為改變的開始，就是結果改變的開始。今天，我還要送給同學們幾點方法。第一、目標。談到目標，很多同學覺得空乏而不切實際。這里我不是要大家定下人生的大目標，也許有的同學已經定下我以后要考重點大學，以后要開公司，以后要當律師等目標，這當然更好。但是眼前的目標更為重要，我今天要完成那些事情，把事情做得怎么樣；明天的考試我要考到多少分，今天還需要做哪些準備；這學期我要進步多少名，目標是超過哪幾名同學；我身上有哪些缺點，我的目標是什么時間內改掉哪一個缺點。不及跬步無以成千里，我們首先需要的就是實現今天的某個目標，要實現目標，首先得有目標。這時候開會同學們就可以思考，我今天還有什么目標，本周還有什么目標，晚上睡覺之前、周五放學的時候再想一想，我的目標實現了沒有。目標感差的同學，我建議專門準備一個小本本，每天或者每一節(jié)階段的目標把它寫在上面。第二、專注。我感覺到很多同學成績之所以落下來，最主要的原因就是學習上專注度不夠，尤其上課聽講的時候，不能集中注意力。當不專注成為你上課的一種習慣時，學習就會成為一件非常艱難的事情。俄國教育家烏申斯基說過，“注意是學習的`窗戶，沒有它，知識的的陽光就照射不進來?！狈▏飳W家喬治居維頁也說：“天才，首先是注意力?！蔽医洺＿M行課堂巡查，看到很多同學上課不專注，他們的眼睛、身體、思維總是不能集中到老師那兒去，扭扭咧咧、神情恍惚、東張西望、手不知道放在哪兒，眼睛不知道看那兒，心不知道在哪兒，尤其是我在巡堂的時候，不少的同學喜歡不停的看我。其實，我站在窗戶旁邊，就是為了觀察哪些同學不聽講的。怎樣做到課堂專注，大家可以采用以下方法：帶著預習的疑問聽課，老師上課一般會安排預習的時間，實際上任何一節(jié)新課，大多數內容同學們是可以自學掌握的，那么不能掌握的是哪部分內容，知道了自己的困惑，有的放矢的聽講效果更好；帶著質疑的眼光聽課，老師講得好不好，老師講的對不對，老師講課也會有毛病的，你能不能挑出來；進行注意力的強制訓練，有意注視一個并不吸引力的物體，看能持續(xù)多長時間，或者保持一種坐姿思考某個問題看能持續(xù)多長時間，這樣可以訓練自己的專注度；給自己不斷的暗示，我要改變自己，我要讓愛我的人為我自豪，現在就要改變，現在必須專注地聽講，現在必須把這個問題弄懂，這樣給自己強烈的心理暗示可以提高專注度。注意休息和調節(jié)。課間的時候一定要走出教室，鍛煉的時候一定要充分，每天定時睡覺的規(guī)律不要輕易改變，注意力與身體狀況有很大的關系，充分的休息和適當的調節(jié)才能精力更好，一張一弛，乃文武之道。第三、立即行動。房善朝老師有兩句名言：“光說沒練，等于沒說”“干就干好，不敢拉到”，要把意念變?yōu)樾袨椋o的就是立即行動。不要等到吃晚飯過后，更不要說從下個周開始。每個人都有惰性，但是懶惰的人會越來越懶惰，勤奮的人會越來越勤奮。如果今天給自己一個借口，明天就會有新的借口。西點軍校一個成功法則，就是“沒有任何借口”，所以她培養(yǎng)出了兩個美國總統(tǒng)，3700多個將軍。同學們是否發(fā)現一個現象，那些成績好的同學當犯下一點錯誤時，老師找他，他很快就承認錯誤，反思自己的責任；那些成績不好的同學，老師找他，他總是能找到很多理由為自己解釋。這實際上就是人與人之間的思維方式的差別。能夠反思自己的人就能夠不斷完善自己，往往把責任推給別人的人就會越發(fā)走向墮落。所以，我要再次的重申，立即行動，不要找任何借口。即使你的基礎薄弱得讓你完全不能聽講，你上課的時候仍然可以學習。即使你覺得已經非常失敗，你的身邊依然有很多愛你的人，你在你最親的人的眼里，永遠是他們最好的寶貝。同學們，本學期的時間雖已過大半，但對于有志于改變自己的同學來說，每一天都是機會，每一天的時間都很充足。你們能夠再次的告訴自己嗎？我在改變，我要讓愛我的人為我自豪！改變自己演講稿14各位老師，各位同學，大家好。今天我給大家演講的主題是：抱怨不如改變自己。在我們的生活中，總會遇到一些大大小小的挫折，有的時候，我們會用抱怨來發(fā)泄情緒，適當的抱怨當然可以緩解壓力，但是過度的抱怨反而會給我們帶來壓力和抑郁。使得生活始終在灰色領域徘徊，在失去信心的恐懼中迷離。抱怨會把我們丟到了世界的邊緣，讓我們每一分鐘都感覺自己被世界拋棄。我講個小故事吧，很久之前，有一個年輕的農夫，劃著小船，給另一個村子的居民運送自家的農產品。那天的39。天氣酷熱難耐，農夫汗流浹背，苦不堪言。他心急火燎地劃著小船，希望趕緊完成運送任務，以便在天黑之前能返回家中。突然，農夫發(fā)現，前面有一只小船，沿河而下，迎面向自己快速駛來。眼看兩只船就要撞上了，但那只船并沒有絲毫避讓的意思，似乎是有意要撞翻農夫的小船?！白岄_，快點讓開！”農夫大聲地向對面喊道：“再不讓開你就要撞上我了！”他的心里充滿了說不完抱怨，但農夫的吼叫完全沒用，盡管農夫手忙腳亂地企圖讓開水道，但為時已晚，那只船還是重重地撞上了他的船。農夫被激怒了，他厲聲斥責道：“你會不會駕船，這么寬的河面，你竟然撞到了我的船上！”當農夫怒目審視對方小船時，他吃驚地發(fā)現，小船上空無一人。聽他大呼小叫、厲聲斥罵的只是一只掙脫了繩索、順河漂流的空船。其實，這不僅僅是一個故事，在多數情況下，當你抱怨的時候，你的聽眾或許只是一只空船。那個一再惹怒你的人，決不會因為你的抱怨和斥責而改變他的航向。因此，抱怨最好的解決辦法，就是改變自己我再說個小故事吧，一個小孩子在父親的葡萄酒廠看守橡木桶，每天早上，他用抹布將一個個木桶擦拭干凈，然后一排排整齊地擺放好。令他生氣的是，往往一夜之間，風就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。于是小男孩子就一直想啊想啊，終于想到了一個好辦法，他挑來一桶一桶的清水，然后，把它們倒進那些空空的橡木桶里，而后忐忑不安的回家了。第二天一大早，小男孩就匆匆爬了起來，他跑到放桶的地方一看，那些木桶仍然排列得整整齊齊，沒有一個被風吹倒或吹歪。 小男孩的故事告訴我們，我們改變不了風，也可以說我們改變不了世界和社會上太多的東西，但是我們可能通過改變自己，給自己不斷加重，那么我們就可以克服一切困難從而到達成功的彼岸。也許當我們在抱怨作業(yè)太多，沒有時間休息的時候，別人會抓緊時間，把作業(yè)做完，騰出時間給自己做其他的事情；也許當我們抱怨老師批卷太嚴格，分數太低的時候，有人會在這個時候認真分析錯題，做好記錄，為下一次的考試做好充分的準備。不要總是抱怨，其實大部分時候，問題是出在你自己身上。所以，與其埋怨環(huán)境，不如改變自我。就好比一塊石頭，有棱有角，從山坡滾下去勢必頭破血流，但如果是圓滑的鵝卵石，就順利輕松多了。雄鷹只要經過磨練，就能在蕓蕓眾生當中脫穎而出。希望大家都能成為一只雄鷹，用最美麗的風采，來迎接更美好的未來！改變自己演講稿15敬愛的老師，親愛的同學們：大家好！今天我演講的題目是《改變不了環(huán)境，就改變自己》。著名的文學家托爾斯泰曾經說過：“世界上只有兩種人：一種是觀望者，一種是行動者。大多數人想改變這個世界，但沒人想改變自己。”想要改變現狀，就要改變自己；要改變自己。就得改變自己的觀念。一切成就，都是從正確的觀念開始的。一連串的失敗，也都是從錯誤的觀念開始的。要適應社會，適應環(huán)境，適應變化，就要學會改變自己。柏拉圖告訴弟子自己能夠移山，弟子們紛紛請教方法，柏拉圖笑道，說：“很簡單，山若不過來，我就過去?！钡茏觽円黄瑖W然。這一個世界上根本就沒有移山之術，唯一的一個移動山的方法就是：山不過來，我便過去。同樣的道理，人不能改變環(huán)境，那么我們就要改變自己。很久之前，有一個年輕的農夫，劃著小船，給另一個村子的居民運送自家的農產品。那天的天氣酷熱難耐，農夫汗流浹背，苦不堪言。他心急火燎地劃著小船，希望趕緊完成運送任務，以便在天黑之前能返回家中。突然，農夫發(fā)現，前面有一只小船，沿河而下，迎面向自己快速駛來。眼看兩只船就要撞上了，但那只船并沒有絲毫避讓的意思，似乎是有意要撞翻農夫的小船?！白岄_，快點讓開！你這個白癡！”農夫大聲地向對面喊道：“再不讓開你就要撞上我了！”他的心里充滿了說不完抱怨，但農夫的吼叫完全沒用，盡管農夫手忙腳亂地企圖讓開水道，但為時已晚，那只船還是重重地撞上了他的船。農夫被激怒了，他厲聲斥責道：“你會不會駕船，這么寬的河面