【文章內(nèi)容簡介】 這樣一是會睡過頭，二可能會使思維的活躍度下降，其實(shí)在家只要稍作午休，把最好狀態(tài)調(diào)整到與考試合拍的時(shí)間，平時(shí)也不要太晚睡太晚起，與考試時(shí)間保持同步。十、考試用品要早作準(zhǔn)備，關(guān)心孩子身體狀況，不能因生病而影響考試。如何把智力周期、興奮點(diǎn)快速調(diào)整到最佳？胡關(guān)榮說，每個(gè)人都有自己的最佳學(xué)習(xí)時(shí)間，要了解自己的智力周期。中考是在白天進(jìn)行考試，而考生原先在學(xué)校以及在家里，都是晚上做試卷、習(xí)題，因此興奮點(diǎn)也在晚上，現(xiàn)在要趕緊調(diào)整到白天。季莉青則建議，如果考生情緒低落可適當(dāng)加以刺激，調(diào)整興奮點(diǎn)，不過每個(gè)人的情況不同，應(yīng)因人而異，像有的人可通過聽聽音樂，有的則通過運(yùn)動(dòng)、娛樂或看書來調(diào)整，而有的人平時(shí)會越做題越興奮，那就可以在臨近中考時(shí)通過做題來達(dá)到興奮點(diǎn)?？傊椒ǘ疾皇墙^對的。但最好不玩電腦和上網(wǎng)，因?yàn)橥骐娔X、上網(wǎng)容易上癮，在大腦形成興奮灶，抑制已掌握知識的發(fā)揮。此外，他們還認(rèn)為，家長的情緒、心態(tài)更要穩(wěn)定，這樣才能穩(wěn)定孩子的情緒。還要注意孩子的飲食、用眼衛(wèi)生，可以適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行些運(yùn)動(dòng)，可以是孩子平時(shí)喜愛的運(yùn)動(dòng)，但不宜太劇烈，以免意外受傷?？忌诩议_空調(diào)不能吹得太厲害、時(shí)間太長，以免著涼、感冒，何況考場內(nèi)無空調(diào)，考生要適應(yīng)考場內(nèi)的溫度?？忌嬍碃I養(yǎng)要均衡，有利消化，以保持良好的身體健康狀況。最后10天性價(jià)比最高的復(fù)習(xí)法考生，有的說最后10天學(xué)校不再安排模擬考，不知現(xiàn)在的水平如何？有的說自己復(fù)習(xí)很凌亂，一會兒做做這門，一會兒做做那門，有的一味地鉆難題。面對這些疑問，金武官認(rèn)為，考生最后10天的復(fù)習(xí)必有一種性價(jià)比最高的復(fù)習(xí)方法。那么，什么是性價(jià)比最高的方法呢？讓我們先來模擬一下考生在考場上做試卷的圖景：哈，這道題在考前練習(xí)中做過！于是，考生立即在腦中把做過的步驟提取出來，很快這道題做好了。啊，這道題沒做過，考生一下緊張起來，腦子飛快地轉(zhuǎn)動(dòng)起來：這題到底要考什么知識點(diǎn)、原理、公式呢？噢，想起來了，要考某個(gè)公式。如果這個(gè)考生想不起這題要考什么公式或想起公式但記得不精確，就會做不下去。因此，考前所有復(fù)習(xí)要達(dá)到的目標(biāo)就是要在腦中儲存一張清晰、系統(tǒng)的由知識點(diǎn)、公式、原理構(gòu)成的學(xué)科網(wǎng)。中考最后10天的復(fù)習(xí)是圍繞這個(gè)目標(biāo)進(jìn)行的就是最佳選擇，反之就是不合適的選擇。如何建立學(xué)科網(wǎng)呢？要按照統(tǒng)籌兼顧、集中、三步的策略進(jìn)行。統(tǒng)籌兼顧，就是時(shí)間安排要兼顧到每門學(xué)科。集中，就是集中時(shí)間解決一門又一門。三步就是編網(wǎng)、記述、做題豐富。中考作文沖刺：要素出彩可能出其不意獲高分中考語文作文的準(zhǔn)備和古文閱讀的復(fù)習(xí)，對于初三學(xué)子而言向來被視作最難把握好的內(nèi)容，而兩部分分值要占到試卷的“半壁江山”，必須予以重視?？记白詈?0天怎么辦？在此我們?yōu)榭忌嵋恍┙ㄗh或忠告。作文分項(xiàng)評分表中有“暗示”精心修改的三五篇習(xí)作、七八個(gè)素材能用得上嗎？不同命題該如何剪接原來的素材呢？如何才能讓自己的語言再華美一些還是選擇樸素的風(fēng)格更能打動(dòng)閱卷的老師呢？特別、新穎的體例能讓我獲得高分嗎？先看看中考作文分項(xiàng)評分表中A等作文的評分要求。(一)中心與材料(25分)：題意理解正確，中心明確；選材恰當(dāng)，有新意；對生活的認(rèn)識正確，且有自己的見解；感情真摯，想像力豐富。(二)語言(25分)：能準(zhǔn)確、清晰地表達(dá)自己的思想；語言流暢，有一定的表現(xiàn)力；(三)思路與結(jié)構(gòu)(10分)：思路通暢；層次分明，且結(jié)構(gòu)安排有特色。值得考生注意的是，有一條說明：其中一項(xiàng)富有特色，其他兩項(xiàng)達(dá)到B，可考慮A；其中一項(xiàng)富有特色，其他兩項(xiàng)在A、B之間，可考慮滿分。因此，也許它在暗示我們很有可能出其不意，獲得高分。找準(zhǔn)“題眼”，立意為先作文題目的“題眼”就是對作文某方面內(nèi)容做出明確規(guī)定的關(guān)鍵詞，例如“他(她)終于笑了”中的“終于”，這樣的詞語都是審題時(shí)需要把握的關(guān)鍵。關(guān)鍵詞作為詞語三種含義：本義、引申義、比喻或象征義。有些題目看起來很單純，結(jié)構(gòu)也很簡單，如“考試”、“窗口”這樣的題目，考生在寫作時(shí)就不能被它原來簡單的含義所局限，而是要深入挖掘題目規(guī)定的表面事物背后的深層含義以及精神價(jià)值，這樣才算真正抓住了“題眼”。找到“題眼”只是解決了作文構(gòu)思的大致方向，準(zhǔn)備從哪個(gè)角度、用什么材料來表達(dá)，就是“破題”了?！捌祁}”，就是給寫作尋找一個(gè)下筆的突破口，以便準(zhǔn)確、迅速地進(jìn)入文章的主體部分，也為準(zhǔn)備好的素材進(jìn)行剪接、取舍提供基本的依據(jù)。又如今年某區(qū)模擬考的題目“他如此平凡”，題眼在“平凡”一詞，好似沒有審題上的障礙，但如果我們不注意“如此”一詞，那么作文的立意可能讓好多考生把作文寫成了《平凡的他(她)》或是《凡人小事》。注意到了“如此”一詞，細(xì)究它的意思，則可以把題目變成兩個(gè)句子：①他(她)如此(像這樣)平凡。②他(她)如此(表程度或范圍副詞)平凡！這就對選材有了明晰的限定。立意在“平凡”而不在“不平凡”之上。因此，仔細(xì)審題、找準(zhǔn)題眼、立意出彩、精當(dāng)選材，自然就確定了一個(gè)作文分值的大概趨向了。以小見大，深究出彩選擇熟悉的材料，以小事情表現(xiàn)大主題、深刻主題是老師給學(xué)生的忠告。因此材料需要深究，要把平凡的、小的材料挖掘得深刻，同樣作文也能出彩。例如作文題“向前邁進(jìn)了一步”，某考生選擇的材料是老師布置了一項(xiàng)回家作業(yè)，向父母說聲“我愛你”。事情很小很簡單，應(yīng)是不屬于精選素材之內(nèi)，但作者把這個(gè)材料深究下去，“我為何說不出口？是我不愛他們嗎？是我不懂得愛嗎？”文章由淺入深。當(dāng)母親節(jié)這天媽媽生病的時(shí)候，給媽媽送上一片藥、一杯水，替熟睡的母親蓋上被子，用心、用行動(dòng)邁出了比一切虛浮的言語更珍貴的一大步！深究至此，作文也就出彩了。結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)，思路見長作文的層次鮮明，思路通暢，結(jié)構(gòu)上富有特色，同樣也能打動(dòng)閱卷老師。層次鮮明、一氣呵成的作文也往往能獲得先入為主的好感。2007年中考“記住這一天”的題目，選擇寫中考這一天的考生不計(jì)其數(shù)，一位考生也寫這種熟悉的材料：父母的關(guān)愛、同學(xué)的鼓勵(lì)、考場暢想未來。這樣的材料在廣大初三考生幾乎人人可以信手拈來，作者也未刻意回避，可她的獨(dú)特之處在于抓住了三個(gè)材料的本質(zhì)特點(diǎn)和練習(xí)，用中考當(dāng)日從6：00起床、8：00考場外、8：30開考的時(shí)間的推移為一條線串起三段片段描寫，組合成篇，并且在各個(gè)部分緊緊扣住“記住”這個(gè)中心詞。簡潔的語句自然也使作文歸于A等之列。因此，廣大考生不妨在結(jié)構(gòu)、層次上多做努力，也能按照評分要求，使作文有出彩之處。中考數(shù)學(xué)沖刺：拿下能拿的分中考前10天，如何做到胸有成竹、滿懷信心地走進(jìn)考場，取得超常規(guī)的發(fā)展，我們要做到有信心、有恒心、有耐心、更要有細(xì)心！一、保持高度自信和旺盛斗志。在保證充足休息的同時(shí)，重點(diǎn)背記認(rèn)為可能會考的內(nèi)容，也可以模擬中考考卷進(jìn)行訓(xùn)練，以增強(qiáng)應(yīng)考自信心。一定要回歸考試說明，回歸課本要求，回歸近幾年的中考試題?？荚囌f明是命題專家編的，通過它找到中等、難題的感覺。近期要特別注意數(shù)學(xué)基礎(chǔ)知識和基本技能；注意近幾年中考的主干知識，在最后階段還要特別注意數(shù)學(xué)知識網(wǎng)絡(luò)的梳理和完善，不要做難題、偏題，要把握正確的初中數(shù)學(xué)學(xué)業(yè)要求。同時(shí)可以再一次檢查還有什么公式、定理、概念沒有復(fù)習(xí)或遺忘了。對中考數(shù)學(xué)“考什么”、“怎樣考”有一個(gè)全面了解。二、有選擇地做題，從數(shù)學(xué)思想上進(jìn)行總結(jié)?，F(xiàn)在，已沒有必要拿到題就做，可選擇三類題認(rèn)真做。第一類是初看還沒有解題思路的；第二類是最近做錯(cuò)的；最后一類是以前做得比較慢的。做完后，還要從數(shù)學(xué)思想方法上進(jìn)行總結(jié)，比如它的解法中用到了初中數(shù)學(xué)中的哪些數(shù)學(xué)思想？一道題的解法中蘊(yùn)含的數(shù)學(xué)思想，往往為這道題的解題思路指明了方向。通過挖掘數(shù)學(xué)思想，我們就會形成一類問題的解題理念，收到舉一反三的效果。三、充分利用平時(shí)堅(jiān)持使用的“病例卡”。相當(dāng)一部分學(xué)生存在會做的題做錯(cuò)的現(xiàn)象，特別是基礎(chǔ)題。究其原因，有屬于知識方面的，也有屬于方法方面的。因此，要加強(qiáng)對以往錯(cuò)題的研究，找錯(cuò)誤的原因，對易錯(cuò)的知識點(diǎn)進(jìn)行列舉、易誤用的方法進(jìn)行歸納。同學(xué)們可幾個(gè)人一起互提互問，在爭論和研討中矯正，使犯過的錯(cuò)誤不再發(fā)生，會做的題目不再做錯(cuò)。比如哪些是會做但做錯(cuò)了，哪些是會做做不到底的，要非常清晰地把原因整理出來。曾經(jīng)犯錯(cuò)誤的地方往往是薄弱的地方，僅有當(dāng)時(shí)的訂正是不夠的，還要適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練。四、要訓(xùn)練各種考試能力。有的學(xué)生平時(shí)成績很好，但考試時(shí)發(fā)揮不出來，這個(gè)問題可通過加強(qiáng)訓(xùn)練來解決。用與中考試卷結(jié)構(gòu)相同的試卷進(jìn)行模擬訓(xùn)練，并對每次訓(xùn)練結(jié)果進(jìn)行分析比較，既可發(fā)現(xiàn)問題、查漏補(bǔ)缺，又可提高適應(yīng)考試的能力。要有一個(gè)良好的心態(tài)，要有正確的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)。上了考場后，在接到考卷和允許答題之間，一般會有幾分鐘的空檔，考生應(yīng)該很快地把題目瀏覽一遍，找題目最薄弱的環(huán)節(jié)下手，尋找突破口。首先是認(rèn)真審題，要一字一句地“讀題”，而不是“看題”，讀懂題意后再著手解。其次在解題時(shí)思想要高度集中。運(yùn)算時(shí)不妨一邊計(jì)算一邊默讀，從草稿紙上抄到試卷時(shí)也這樣做。慎做容易題，保證全部對；穩(wěn)做中檔題，一分不浪費(fèi)；巧做較難題，力爭得滿分。也就是把該拿下的分?jǐn)?shù)全部拿下來。因此，建議在做選擇題時(shí)要用直接法、間接法、形數(shù)結(jié)合、特殊值排除或者驗(yàn)證等各種方法并用。對于填空題，主要是以課本上的基本公式、基本定理、基本性質(zhì)、基本圖形來命題，考生要做到思路清晰、計(jì)算正確、注意細(xì)節(jié)，應(yīng)該先把能上手的題拿下來。解答題仍然是從易到難的梯度。從考試角度來講，充分發(fā)揮水平，把會做的題目全做出來，能夠拿到的分?jǐn)?shù)都拿下來，就是勝利。如果某個(gè)題目是自己知識的盲點(diǎn)，或者難度超過了自己的水平，要果斷地暫停答此題，不要把時(shí)間耽擱了，馬上把后面的題目答好、把該拿到的分?jǐn)?shù)都拿到，然后回過頭來解答此題，可能心情放松了，盲點(diǎn)變