【文章內(nèi)容簡介】 增進(jìn)員工相互認(rèn)知和理解，提高團(tuán)隊的信任和寬容。4熔煉團(tuán)隊精神，加強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力，樹立合力制勝的信念。方案設(shè)計理論特點此次拓展訓(xùn)練中讓員工體力與腦力活動充分結(jié)合，在項目的實施中充分進(jìn)行體驗和感受，并共 享別人的體會與心得。一系列活動使得參訓(xùn)員工對整個培訓(xùn)保持高度的熱情及參與感，項目設(shè) 計環(huán)環(huán)相扣，對于一些基本理論在游戲中進(jìn)行意識、體會和理解，再分享討論并融會貫通形成 理論，進(jìn)而運用到實際工作、生活當(dāng)中。拓展訓(xùn)練紀(jì)律要求1訓(xùn)練時必須嚴(yán)格遵守游戲規(guī)則和公司有關(guān)紀(jì)律，嚴(yán)禁脫離團(tuán)隊擅自行動。2參加訓(xùn)練時必須穿運動鞋，著裝簡潔適合運動，女士請不要穿裙子。3如患有不適于參加激烈運動疾病人員應(yīng)事先通知培訓(xùn)組織者，以作統(tǒng)一安排。4請保持訓(xùn)練區(qū)域的整潔，產(chǎn)生的垃圾或廢物請隨身帶走，展現(xiàn)信和人講文明的精神風(fēng)貌拓展培訓(xùn)游戲：連環(huán)呼拉圈讓培訓(xùn)者更清楚地了解團(tuán)隊是密不可分的整體，無論遇到什么挫折都不能松開手，有團(tuán)隊在，就會有人幫助標(biāo)，而你在團(tuán)隊中也不能坐享其成。團(tuán)隊中任何人的一舉一動都關(guān)系著整個團(tuán)隊的成敗。：每組6人以上：15分鐘：呼啦圈（可用繩圈代替）由六人以上為一組進(jìn)行游戲。在游戲開始時，讓同組的人手拉手向內(nèi)站成一圈。讓某兩人的手暫時松開，把一只呼啦圈套在他們之間，然后恢復(fù)原來圍成的圈。每個組都做好準(zhǔn)備之后，告訴他們?nèi)蝿?wù)是把呼啦圈順次通過同組的每一個人，最后回到開始時的兩人之間活動過程中不允許同組的任何相鄰兩人之間松開手，否則判犯規(guī)，懲罰是在這組的傳遞過程中加人第二只呼啦圈，并以兩只呼啦圈都回到起始位置為結(jié)束。犯規(guī)次數(shù)越多，所要加的呼啦圈越多。最先完成的小組為優(yōu)勝。注意提醒每一個游戲者在穿過呼啦圈時不要被絆倒。在允許的情況下，每組的人多一些可能會制造更多趣味。一個人的力量是否能完成?是否能達(dá)到目標(biāo)? 你給了別人幫助，別人也會給你幫助，在團(tuán)隊中時刻展示著團(tuán)隊梢神和團(tuán)結(jié)互助達(dá)成目標(biāo)的啟示。第三篇：團(tuán)隊拓展訓(xùn)練方案本次拓展訓(xùn)練主題： 提高團(tuán)隊部門間溝通能力 增強(qiáng)團(tuán)隊合作和凝聚力拓展運動可以給組織內(nèi)部帶來以下好處：激勵員工士氣營造組織氣氛深化內(nèi)部溝通促進(jìn)戰(zhàn)略分享增進(jìn)目標(biāo)認(rèn)同學(xué)習(xí)共同成長建立和維護(hù)一個高效的團(tuán)隊是一個困難而有意義的旅程：拓展訓(xùn)練目的描述: 因此，根據(jù)貴公司此次拓展培訓(xùn)旨在加強(qiáng)公司團(tuán)隊溝通能力、增強(qiáng)團(tuán)隊合作和凝聚力的目的，讓大家在合作的基礎(chǔ)上達(dá)到更有效的交流，使工作程序更為流暢，讓每個人在日常工作中能夠互相體諒，避免本位意識，并體現(xiàn)個人的判斷、決策等處事魅力，故針對貴公司此次人員的戶外拓展培訓(xùn)主要從進(jìn)一步增強(qiáng)公司凝聚力、烘托團(tuán)隊氛圍、進(jìn)行團(tuán)隊建設(shè)、激勵團(tuán)隊成員士氣，體現(xiàn)團(tuán)隊成員間信任、溝通、協(xié)作的重要性，并結(jié)合拓展培訓(xùn)項目特色，特擬定以下戶外拓展培訓(xùn)方案及專業(yè)組織行為的課程安排。本次拓展培訓(xùn)課程具體安排： 拓展活動安排: 7:40集合 7:50準(zhǔn)備工作 8:00熱身（進(jìn)化論）8:109:20 安全注意事項介紹；紅旗飄飄建立團(tuán)隊(分組),自己取名，設(shè)計每個團(tuán)隊的隊名、口號、隊徽，情景劇。拓展活動安排:9：5010：00段落小結(jié)10：0010：40 第一個團(tuán)體項目: 解手鏈(科目目的:團(tuán)隊合作的建立)由拓展訓(xùn)導(dǎo)師引導(dǎo)進(jìn)行該拓展科目的分享: 有效溝通渠道建立，面對變化團(tuán)隊的合作凝聚力和適應(yīng)變化能力 團(tuán)隊節(jié)奏的作用10:4011：00 段落小結(jié)第二個團(tuán)體項目：通往魔人島 解決問題的思路要突破限制，要敢于嘗試、大膽想象，并善于實驗學(xué)員的建議11:0011:40 11:4012:00 段落小結(jié)下午熱身：無敵風(fēng)火輪（14:0014:30）培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致，密切合作，克服困難的團(tuán)隊精神； 培養(yǎng)計劃、組織、協(xié)調(diào)能力； 培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度； 增強(qiáng)隊員間的相互信任和理解。第二模塊:團(tuán)隊的磨合 4:30—15:40 第一組:智力蛛網(wǎng)：活動目的：體驗計劃、分工、溝通、合作及領(lǐng)導(dǎo)指揮能力、統(tǒng)籌安排能力的重要，樹立服從組織安排，強(qiáng)調(diào)組織紀(jì)律的觀念，同時體現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)的大局觀念。體會到一個團(tuán)體的鼓勵及支持對克服障礙的幫助；正確對待得失，平常心對解決團(tuán)隊問題的意義；團(tuán)隊良好的氛圍對解決困難的重要；分工與協(xié)作，處理好個人與團(tuán)隊的關(guān)系，讓學(xué)員意識到團(tuán)隊的重要性；15:4016：00 分享段落小結(jié)第二組:盲人方陣（16:1017：00）活動目的：體驗計劃、分工、溝通、合作及領(lǐng)導(dǎo)指揮能力、統(tǒng)籌安排能力的重要，樹立服從組織安排，強(qiáng)調(diào)組織紀(jì)律的觀念，同時體現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)的大局觀念。17:0017：30段落小結(jié)第三組:信任背摔 ：活動目的：增強(qiáng)個人的自信心，鍛練膽識，在面對問題時具備冷靜的頭腦，對各種問題進(jìn)行分析從而做出準(zhǔn)確的判斷打破心理障礙，激發(fā)潛能，堅定信念，微笑和激情，是克服恐懼心理的利器。17:3018:00 讓每個人都去嘗試第一天晚上看情況安排 文娛或者觀影【感恩的心】感恩是一種偉大的力量，它能挖掘無盡的心智。培訓(xùn)目標(biāo)：感恩是一種高度的社會責(zé)任，它呼喚人們共同維護(hù)社會主義精神文明。感恩是中華民族的優(yōu)良品德，它將生活在自己周圍的人緊密聯(lián)系在一起，形成一個區(qū)域性的社會大家庭；感恩是一種真實的感受，能夠增強(qiáng)人格魅力；感恩是良知的守護(hù)神，是一種對他人勞動成果的認(rèn)可和回報。第二天熱身（8:008:20）【大河之舞】一個組的兩個人搖大繩，其余人一起跳，在沒有人半途絆到繩子的情況下，集體連續(xù)跳10下?？此坪唵危瑢崉t不易；體現(xiàn)團(tuán)隊統(tǒng)一的重要性同時幫助暢通溝通渠道，以推動今后的相互協(xié)作。能量傳輸（8:30—9:10）每組學(xué)員站成一排，利用手中每人一節(jié)半圓形膠管，把一個球從隊頭傳至隊尾； 要求手不能碰； 球半途不能落地； 全組人不能發(fā)聲；通過相互配合快速增進(jìn)人與人之間的關(guān)系，突破一些限制性觀念，體會融入團(tuán)隊合作成功的成就感。(9:109:30)段落小結(jié)云梯(9：4010:10)活動目的：面隊困難和挑戰(zhàn),你和你的團(tuán)隊要不畏艱險，堅韌不拔，通力合作，才能取得最后的勝利，加強(qiáng)了個人的自信心和同事之間的相互協(xié)作與信任?！酒咔砂濉浚?0：3011:30）項目特點：一個團(tuán)隊分成七個工作組，模擬企業(yè)中不同部門或者各個分支機(jī)構(gòu)，通過團(tuán)隊完成一系列復(fù)雜的任務(wù)，體驗溝通，團(tuán)隊合作，信息共享，資源配置，創(chuàng)新觀念，高效思維，領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格，科學(xué)決策等管理主題，系統(tǒng)整合團(tuán)隊。七巧板為培訓(xùn)道具，變幻無窮，寓教于樂，帶給學(xué)員無限體驗的空間。下午熱身(14:00—14:20)驛站傳書（14:3015:30）游戲類型：團(tuán)隊協(xié)作型游戲目的：使學(xué)員強(qiáng)烈意識到，充分溝通對團(tuán)隊目標(biāo)實現(xiàn)的重要意義； 制度規(guī)則的建立與修正。拓展結(jié)束科目: 活動結(jié)束科目：：完成并體驗信任，支持，合力并 充分體現(xiàn)群策群力，把團(tuán)隊建設(shè)推向高潮，對大家的集體感和團(tuán)隊觀念進(jìn)一步鞏固拓展活動集體分享:活動總結(jié)回顧, 結(jié)束手語舞：把握每個瞬間 大家整理個人物品，：以上項目的安排，帶隊教練可根據(jù)團(tuán)隊情況作適當(dāng)調(diào)整。部分項目完畢教官將帶領(lǐng)隊員進(jìn)行活動經(jīng)驗分享。方案里邊標(biāo)明的拓展科目所用時間段為大致用時，具體用時以實際用時為準(zhǔn)。拓展培訓(xùn)前希望本次參訓(xùn)人員做好以下準(zhǔn)備積極主動參與各項活動，視成功為目標(biāo)；愿意盡自己最大的努力接受各種新的考驗，具有不屈不撓的精神；因拓展基地在關(guān)外，請帶上有效證件（身份證、邊境證等）體察組員的情感，主動溝通和交換訓(xùn)練；愛護(hù)自然環(huán)境，遵守培訓(xùn)方規(guī)定。大部分活動在戶外進(jìn)行，請帶好防曬用品（遮陽帽、防曬油）；由于活動有一定的刺激性，請患有心臟病、高血壓等癥的人員提前聲明。拓展活動價格：元/人 以上報價所含項目： 2 拓展安全教練費用 隊員每人20萬元意外保險費 4 拓展項目安全設(shè)備和專用設(shè)備使用 5 拓展場地設(shè)施使用費 6 活動餐費 活動中隊員的飲用水(瓶裝水和桶裝礦泉水)8 拓展活動藥品費用 9 活動正規(guī)的服務(wù)類發(fā)票費用 10活動中往返的交通費用 企業(yè)若需開會會議室租用費用 除以上幾個方面外本次培訓(xùn)我公司免費贈送如下物品和服務(wù): 拓展活動紀(jì)念橫幅 拓展訓(xùn)練結(jié)訓(xùn)證書電子版攝影或照片 精美拓展訓(xùn)練帽和作訓(xùn)服 隊員拓展期間的飲用水第四篇：團(tuán)隊拓展訓(xùn)練方案(宣傳)湖西遠(yuǎn)征戶外運動中心拓 展 訓(xùn) 練 簡 介拓展訓(xùn)練宗旨：激發(fā)個人潛能、打造高效團(tuán)隊、培養(yǎng)積極心態(tài)旨在提高企業(yè)團(tuán)隊的質(zhì)量，增加集體核心力和向心力，在拓展訓(xùn)練中，使組織成員更多的增強(qiáng)了解，體驗團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性及更多地了解自我和所在的團(tuán)隊。遠(yuǎn)征戶外運動中心把拓展訓(xùn)練獨特的體驗式訓(xùn)練方式引入企業(yè)管理及企業(yè)文化建設(shè)中，幫助企業(yè)和組織不僅達(dá)到熔煉團(tuán)隊的訓(xùn)練目標(biāo)，而且能最大限度地提升企業(yè)團(tuán)隊及員工效率。拓展訓(xùn)練將給企業(yè)或組織帶來：進(jìn)一步明確和認(rèn)同組織目標(biāo)，增強(qiáng)團(tuán)隊的凝聚力；樹立相互配合，互相支持的團(tuán)隊精神和整體意識；改善人際關(guān)系，形成積極向上的團(tuán)隊氛圍；改進(jìn)團(tuán)隊內(nèi)部的溝通與信息交流；減少新員工在公司時的緊張情緒，使其更快適應(yīng)公司；訓(xùn)練員工解決問題的能力。第一項目簡介一、野戰(zhàn)對抗項目野戰(zhàn)起源于軍事訓(xùn)練，后廣泛應(yīng)用于企業(yè)、組織和學(xué)生等各類人員的訓(xùn)練，培養(yǎng)團(tuán)隊協(xié)作精神，展示領(lǐng)袖風(fēng)范，領(lǐng)略戰(zhàn)士在戰(zhàn)場上的風(fēng)采?，F(xiàn)俱樂部一期投資購進(jìn)50套國內(nèi)最先進(jìn)、質(zhì)量最優(yōu)的野戰(zhàn)激光對抗