【文章內(nèi)容簡介】 進(jìn)一步掌握進(jìn)攻移動技術(shù)初步掌握原地雙手胸前傳接球技術(shù)和原地單手肩上投籃技術(shù)初步掌握行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)三、準(zhǔn)備部分（15分鐘）教學(xué)內(nèi)容：一、集合整隊，確定出勤人數(shù)二、宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)三、準(zhǔn)備活動（一）慢跑（二）持球操（4*8）持球振臂運(yùn)動；持球體轉(zhuǎn)運(yùn)動持球踢腿運(yùn)動；持球腹背運(yùn)動持球壓腿運(yùn)動（三）行進(jìn)間熟悉球性練習(xí)胸前指撥球單、雙手拋接球頭、腰、膝繞環(huán)交接球胯下8字交接球前踢腿腿下交接球 組織教學(xué)法：一、集合隊形：要求：隊伍快、靜、齊；球有順序地放在場外指定地點。二、準(zhǔn)備活動（一）練習(xí)方法：學(xué)生一路縱隊繞籃球場慢跑3圈（二）練習(xí)方法：原地體操隊形，聽教師口令練習(xí)持球操。練習(xí)要求：認(rèn)真，充分活動開身體。（三）練習(xí)方法：端線后兩列縱隊，一人一球慢跑中進(jìn)行練習(xí)。練習(xí)要求：手腳協(xié)調(diào)配合；速度由慢到快，練習(xí)中不掉球。四、基本部分（60分鐘）教學(xué)內(nèi)容：一、復(fù)習(xí)移動技術(shù)（10分鐘）（一）教學(xué)任務(wù)：進(jìn)一步掌握急停、轉(zhuǎn)身技術(shù)的動作方法和動作要點。（二）教學(xué)重點：控制身體重心的平衡和變化。急停：跳步急停、跨步急停轉(zhuǎn)身：前轉(zhuǎn)身、后轉(zhuǎn)身移動綜合技術(shù)二、復(fù)習(xí)原地雙手胸前傳接球技術(shù)（10分鐘）（一）教學(xué)任務(wù)：進(jìn)一步掌握雙手胸前傳接球技術(shù)的動作方法。（二）教學(xué)重點：傳接的手法三、復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)（10分鐘（一）教學(xué)任務(wù)：進(jìn)一步掌握原地單手肩上投籃技術(shù)的動作方法。（二）教學(xué)重點：投籃手法和全身協(xié)調(diào)用力四、學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)（行進(jìn)間高、低運(yùn)球）（30分鐘）（一）教學(xué)任務(wù)：基本掌握行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)。（二）教學(xué)重點：拍按球的部位和身體的協(xié)調(diào)配合。行進(jìn)間高運(yùn)球行進(jìn)間低運(yùn)球 組織教學(xué)法：一、集合隊形：要求：隊伍快、靜、齊；球有順序地放在場外指定地點。二、準(zhǔn)備活動（一）練習(xí)方法：學(xué)生一路縱隊繞籃球場慢跑3圈（二）練習(xí)方法：原地體操隊形，聽教師口令練習(xí)持球操。練習(xí)要求：認(rèn)真，充分活動開身體。（三）練習(xí)方法：端線后兩列縱隊，一人一球慢跑中進(jìn)行練習(xí)。練習(xí)要求：手腳協(xié)調(diào)配合；速度由慢到快，練習(xí)中不掉球。一、教學(xué)步驟（一）練習(xí)方法學(xué)生兩排成體操隊形站立于端線，慢跑中練習(xí)跳步急停到另一端線返回。學(xué)生兩排成體操隊形站立于端線，慢跑中練習(xí)跨步急停到另一端線返回。練習(xí)隊形同上。練習(xí)要求：動作正確，控制好身體重心，停穩(wěn)。學(xué)生兩排成體操隊形，練習(xí)原地前、后轉(zhuǎn)身。練習(xí)隊形同上。練習(xí)四： 學(xué)生兩排成體操隊形，慢跑中接自拋球練習(xí)急停前、后轉(zhuǎn)身。練習(xí)要求：蹬跨有力，轉(zhuǎn)身時保持平衡。（二）易犯錯誤與糾正方法易犯錯誤：急停時重心前移；轉(zhuǎn)身時身體上下起伏，重心不穩(wěn)。糾正方法：學(xué)生多練習(xí)，學(xué)生練習(xí)中語言提示。二、教學(xué)步驟（一）練習(xí)方法學(xué)生原地自拋自接球練習(xí)要求：進(jìn)一步體會接球正確手法。兩人一組一球，相距34米對傳練習(xí)練習(xí)要求：動腦練習(xí)，熟練掌握雙手胸前傳接球技術(shù)動作方法。（二）易犯錯誤與糾正方法 根據(jù)學(xué)生練習(xí)和掌握動作的情況，針對易出現(xiàn)的錯誤，采用個別糾正。三、教學(xué)步驟（一）練習(xí)方法學(xué)生一人一球，相距34米對投練習(xí)學(xué)生分成兩組，一人一球分別在罰球線練習(xí)原地單手肩上投籃。練習(xí)要求： 進(jìn)一步改進(jìn)投籃技術(shù)動作。四、教學(xué)步驟（一）講解與示范講解的基本隊形講解行進(jìn)間高、低運(yùn)球技術(shù)的運(yùn)用。講解行進(jìn)間高、低運(yùn)球技術(shù)動作方法。完整示范行進(jìn)間高、低運(yùn)球技術(shù)的動作方法。講解行進(jìn)間高、低運(yùn)球動作要點。（二）練習(xí)方法學(xué)生一人一球，原地練習(xí)高、低運(yùn)球 練習(xí)要求：提高原地控制球的能力練習(xí)二：學(xué)生分成兩組，一人一球分別站在端線上，聽教師口令向前慢跑分別練習(xí)行進(jìn)間高、低運(yùn)球。練習(xí)要求：抬頭運(yùn)球，拍按球的部位正確，全身配合協(xié)調(diào)。（三）易犯錯誤與糾正方法根據(jù)學(xué)生練習(xí)和掌握動作的情況，針對易出現(xiàn)拍按球部位不正確的錯誤，采用集體或個別糾正。五、結(jié)束部分（5分鐘）教學(xué)內(nèi)容：一、放松運(yùn)動二、本課小結(jié)三、布置課外作業(yè)四、歸還器材、宣布下課 組織教學(xué)法：一、兩人一組原地互相幫助放松二、上課隊形小結(jié)要求：集合迅速，認(rèn)真聽講。三、課后練習(xí)今天學(xué)習(xí)的內(nèi)容。第4課時一、課的內(nèi)容復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)學(xué)習(xí)移動技術(shù)（滑步、撤步）學(xué)習(xí)行進(jìn)間單手肩上投籃技術(shù)學(xué)習(xí)單手肩上傳球、雙手胸前反彈傳球技術(shù)二、課的目的與任務(wù)提高行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)；基本上掌握滑步、撤步的動作方法；初步掌握行進(jìn)間單手肩上投籃技術(shù)；基本上掌握單手肩上傳球、雙手胸前反彈傳球動作方法；進(jìn)行集體主義和勤學(xué)苦練的學(xué)風(fēng)教育。三、準(zhǔn)備部分（15分鐘）教學(xué)內(nèi)容：一、集合整隊，確定出勤人數(shù)二、宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)三、準(zhǔn)備活動（一）慢跑（二）活動各關(guān)節(jié)（三）各種運(yùn)球練習(xí)原地高、低運(yùn)球原地前后推拉運(yùn)球原地體前換手運(yùn)球原地繞體運(yùn)球行進(jìn)間高運(yùn)球行進(jìn)間低運(yùn)球行進(jìn)間繞圓運(yùn)球 組織教學(xué)法：一、集合隊形要求：隊伍快、靜、齊；球有順序地放在場外指定點。二、準(zhǔn)備活動（一）學(xué)生一路縱隊繞籃球場慢跑3圈。（二）原地體操隊形，分別活動身體的各關(guān)節(jié)。練習(xí)要求：認(rèn)真，充分活動開身體。（三）練習(xí)隊形：體操隊形練習(xí)方法：兩列橫隊，學(xué)生1人1球進(jìn)行練習(xí)。練習(xí)要求：手腳協(xié)調(diào)配合；速度由慢到快，練習(xí)中不掉球。四、基本部分（60分鐘）教學(xué)內(nèi)容：一、復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)（10分鐘）（一）教學(xué)任務(wù)：提高行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)。（二）教學(xué)重點：球的控制，全身配合協(xié)調(diào)。行進(jìn)間高運(yùn)球行進(jìn)間低運(yùn)球行進(jìn)間高、低運(yùn)球二、學(xué)習(xí)移動技術(shù)（滑步、撤步）（10分鐘）（一）教學(xué)任務(wù)：基本上掌握滑步、撤步的動作方法。（二）概念、動作方法與動作要點 滑步分為側(cè)滑步、前滑步、后滑步三種。側(cè)滑步動作方法：兩腳平行站立，兩膝較深彎曲，上體略前傾，兩臂側(cè)伸。向左側(cè)滑步時，左腳向左邁出同時，右腳蹬地滑動，向左腳靠近，兩腳保持一定距離，左腳繼續(xù)跨出。動作要點：側(cè)滑步時，要保持屈膝低重心的姿勢，身體不要上下起伏，兩腿不要交叉，重心保持在兩腿之間，兩眼注視對手。前滑步動作方法：兩腳前后站立，向前滑步時，前腳向前邁出一步，著地的同時，后腳緊隨著向前滑動，保持前后開立姿勢，注意屈膝降低重心。動作要點：前滑步時，保持屈膝降低重心，身體不要上下起伏，前腳同側(cè)臂上舉另一臂側(cè)下張開。后撤步動作方法：做后撤步時，用前腳的腳前掌內(nèi)側(cè)蹬地，同時腰部用力向后轉(zhuǎn)動，后腳碾蹬地面，前腳快速后撤，緊接滑步調(diào)整防守位置。動作要點：前腳蹬地后撤要快，后腳碾地扭腰轉(zhuǎn)髖要猛，后撤角度不宜過大，身體不要起伏。后撤步動作方法：做后撤步時，用前腳的腳前掌內(nèi)側(cè)蹬地，同時腰部用力向后轉(zhuǎn)動，后腳碾蹬地面，前腳快速后撤，緊接滑步調(diào)整防守位置。動作要點：前腳蹬地后撤要快，后腳碾地扭腰轉(zhuǎn)髖要猛，后撤角度不宜過大，身體不要起伏。三、學(xué)習(xí)行進(jìn)間單手肩上投籃技術(shù)（20分鐘）（一）教學(xué)任務(wù)：初步掌握行進(jìn)間單手肩上投籃技術(shù)。（二）動作方法與要點動作方法：以右手投籃為例，右腳向前跨一大步的同時接球，接著迅速用左腳蹬地起跳，右腳屈膝上抬，雙手舉球于右肩前上方，騰空后，上體稍后仰，當(dāng)身體跳到最高點時，右臂向前上方伸展，手腕前屈，食、中指用力撥球，通過指端將球投出。動作要點：節(jié)奏清楚，起跳充分，舉球、伸臂、屈腕、撥球動作連貫，用力適度。四、學(xué)習(xí)單手肩上傳球、雙手胸前反彈傳球技術(shù)（20分鐘）（一）教學(xué)任務(wù)：基本上掌握單手肩上傳球、雙手胸前反彈傳球動作方法。（二）動作方法與要點單手肩上傳球動作方法：雙手持球于胸前，兩腳平行開立，右手傳球時，左腳向傳球方向跨出半步，右手靠左手指撥送球的力量將球引至右肩側(cè)上方，右肩關(guān)節(jié)引展，大小臂自然彎曲，手腕稍后屈，持球的后下方，左肩對著傳球方向，重心落至右腳上。傳球時，右腳蹬地發(fā)力同時轉(zhuǎn)體帶動上臂，以肘領(lǐng)先前臂，手腕前屈，食、中、無名指用力撥球?qū)⑶騻鞒?。動作要點：自上而下發(fā)力，蹬地、扭轉(zhuǎn)肩、揮臂扣腕動作連貫。雙手胸前反彈傳球動作方法：基本上同雙手胸前傳球。不同點是球飛行的路線是折線，球的擊地點一般是在距離接球人三分之一地方。組織教學(xué)法：一、教學(xué)步驟（一）練習(xí)方法學(xué)生一人一球，兩排站立于端線，慢速中練習(xí)行進(jìn)間高運(yùn)球。學(xué)生一人一球，兩排站立于端線，慢速中練習(xí)行進(jìn)間低運(yùn)球。學(xué)生一人一球，兩排站立于端線，中速練習(xí)行進(jìn)間高、低運(yùn)球。左右手交替進(jìn)行。練習(xí)要求