體育心得(編輯修改稿)
2024-11-08 23:58 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 運(yùn)球才能很好的突破，快攻。這學(xué)期的“旗山杯”比賽給了我很好的實(shí)踐機(jī)會(huì)，因?yàn)槲矣行页闪税嗉?jí)的參賽隊(duì)員之一。對(duì)我而言，打全場(chǎng)的比賽機(jī)會(huì)實(shí)在難得，從中我有了許多的體會(huì)，我起碼不會(huì)像過(guò)去那樣像無(wú)頭蒼蠅地亂跑了，起碼也知道了如何的落位和聯(lián)防時(shí)的站位。這對(duì)我來(lái)說(shuō)是有了很大的提高了，我的思路很簡(jiǎn)單，就是前鋒在進(jìn)攻的時(shí)候以最快的速度沖到前場(chǎng)的前鋒位置，接應(yīng)后衛(wèi)的球，然后看中鋒是否有好的位置單打，或看看隊(duì)友是否空擋投籃機(jī)會(huì)；自己出現(xiàn)好的機(jī)會(huì)投籃就要大膽的出手。接著積極地壓位置，有意識(shí)有思考地拼搶球。我想至于其他的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)我們還需要今后通過(guò)學(xué)習(xí)和訓(xùn)練才有可能進(jìn)行的。通過(guò)兩年多的籃球選修課的學(xué)習(xí)，我感覺(jué)到我們班的同學(xué)的籃球基本技術(shù)水平都有了明顯的提高，特別是同學(xué)們之間的配合默契增強(qiáng)了許多，練習(xí)時(shí)給人的感覺(jué)也流暢了許多，速度和命中率都在不斷的上升，但對(duì)于整體來(lái)說(shuō)還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足，我希望我們班的同學(xué)能相互幫助、相互支持、相互鼓勵(lì)共同提高籃球水平。我更希望的是看到一個(gè)強(qiáng)大的集體，而不單單是厲害的個(gè)人能力，因?yàn)榛@球運(yùn)動(dòng)的本身就是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)，而不是一個(gè)人能完成的。在受批評(píng)的同時(shí)，我們更需要得到的是鼓勵(lì)和認(rèn)可，我也相信在老師的帶領(lǐng)下，我們都會(huì)在籃球上學(xué)有所獲學(xué)有所成。上了大二之后，學(xué)習(xí)時(shí)間加長(zhǎng)了，一般我隔一天才去籃球場(chǎng)上練球，但卻覺(jué)得許多的時(shí)間都像是白費(fèi)的，或者說(shuō)是事倍功半，似乎自己的水平就是這樣了再不能提高了。我想應(yīng)該是因?yàn)榛@球是一項(xiàng)集體的運(yùn)動(dòng)，單單一個(gè)人的練習(xí)是無(wú)法有很好的提高的，我不應(yīng)該自己盲目的練，而是要珍惜上課的時(shí)間和同學(xué)一起練習(xí)。老師說(shuō)：“如果通過(guò)訓(xùn)練就能成為明星，那么全世界的人都是明星了。”我雖然沒(méi)有什么籃球天分，但我從來(lái)都沒(méi)有放棄過(guò)對(duì)籃球的追求。老師也曾鼓勵(lì)我們要抱著一種學(xué)習(xí)的心態(tài)來(lái)上課，每次課后我都做了上課的記錄和總結(jié)，我知道我不能上完一次課就算過(guò)了一次課而沒(méi)有得到任何的學(xué)習(xí)和提高。很多事情都是急不了的，我熱切盼望我們的水平都能更上層，但我知道“欲速則不達(dá)”，學(xué)習(xí)技能只有反復(fù)的訓(xùn)練才能達(dá)到熟練的程度，才有可能成為自己的一種能力?？粗蝗喝嗽谇驁?chǎng)上拼搶著一個(gè)籃球，有時(shí)候我實(shí)在想不通為何有人如此熱衷于籃球運(yùn)動(dòng)，甚至弄得傷痕累累都還是一如既往，雖然我的籃球打得不怎樣，我不會(huì)再否定自己過(guò)去在球場(chǎng)上揮灑過(guò)的汗水，因?yàn)樗鼈儾⒉皇前装妆焕速M(fèi)的，我也有著屬于自己的籃球經(jīng)歷，這是永遠(yuǎn)不可被磨滅或替代的。通過(guò)這兩年來(lái)的籃球?qū)W習(xí)，我對(duì)于有了更深層次的了解，本來(lái)對(duì)籃球的恐懼減少了，籃球技術(shù)卻更為純熟了，雖然說(shuō)不上打得很老練，但是相對(duì)于原本木訥的我來(lái)說(shuō)已有不小的進(jìn)步。而且平常跟同學(xué)們的切磋也讓自己認(rèn)識(shí)了一些不足。一個(gè)好的球隊(duì)少不了團(tuán)隊(duì)意識(shí)，兩年下來(lái)，我們同學(xué)之間不再局限于單打，而在很多時(shí)候都會(huì)與隊(duì)友配合。而且配合起來(lái)越發(fā)的默契，這很是可貴。也讓我實(shí)踐了“合作即雙贏”這一真理性的哲理！第五篇：體育心得“一堂好課”的反思不知不覺(jué)已經(jīng)從事小學(xué)體育教學(xué)有十余載,面對(duì)新課程改革的浪潮，為我們帶來(lái)了機(jī)遇，同時(shí)也掂量出我們的分量，小學(xué)體育課教學(xué)反思。我覺(jué)得課堂教學(xué)真的不簡(jiǎn)單,所要面對(duì)的事情太多了,但從中也學(xué)到一些東西和一些經(jīng)驗(yàn)：針對(duì)于小學(xué)低年級(jí)學(xué)生，動(dòng)作要領(lǐng)到底要不要講得那么細(xì)，課中的分解動(dòng)作練習(xí)有沒(méi)有必要？因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)，有些學(xué)生在學(xué)習(xí)了動(dòng)作要領(lǐng)之后，動(dòng)作相反不協(xié)調(diào)了，變形的動(dòng)作對(duì)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)是不利的。在課堂組織上，該充分地放手，還是要收？怎樣才算是一堂好的體育課？記得在一次教師培訓(xùn)中，教研員說(shuō)，只要學(xué)生在有限的時(shí)間充分活動(dòng)，全身心的投入就是一堂好課。認(rèn)為上體育課沒(méi)有必要排著整齊的隊(duì)伍集合，慢跑。要考慮學(xué)生的興趣及想法，不能讓學(xué)生覺(jué)得上操場(chǎng)好象上刑場(chǎng)一樣。提出了現(xiàn)在的體育教學(xué)有些教師還是以競(jìng)技項(xiàng)目為主,以增強(qiáng)體質(zhì)為教學(xué)目標(biāo)。素質(zhì)教育與現(xiàn)代思想要求我們要教會(huì)學(xué)生“學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)”和“學(xué)會(huì)健體，要重視培養(yǎng)獨(dú)立從事科學(xué)鍛煉身體的能力。于是我們有些教師由此認(rèn)為體育教學(xué)要實(shí)現(xiàn)多項(xiàng)轉(zhuǎn)變：由“重視學(xué)會(huì)”轉(zhuǎn)變?yōu)椤爸匾晻?huì)學(xué)”；由“重視體育技能學(xué)習(xí)”轉(zhuǎn)變?yōu)椤爸匾曮w育能力的培養(yǎng)”；由“重視技能掌握”轉(zhuǎn)變?yōu)椤爸匾暻楦畜w驗(yàn)”。于是在教學(xué)中就出現(xiàn)了“自定目標(biāo)、自主學(xué)習(xí)、自主鍛煉”等名目繁多的教學(xué)手段。學(xué)生在課堂上愛(ài)怎么學(xué)就怎么學(xué)，只要課堂上學(xué)生始終是在歡笑中度過(guò)就是成功的好課，體育課內(nèi)容設(shè)計(jì)都合乎學(xué)生的興趣，但是總覺(jué)得少了些什么，運(yùn)動(dòng)技能蕩然無(wú)存，教師和學(xué)生輕輕松松在歡笑中下了課。試問(wèn)學(xué)生的能力得到發(fā)展了嗎?學(xué)生的體能得到鍛煉了嗎？作為基層的體育教師的總有一種迷茫的感覺(jué)，總覺(jué)得體育課程改革純理論的東西過(guò)多，具體實(shí)際指導(dǎo)的、可操作性的東西太少。我們是不是真要天天培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，不進(jìn)行體育訓(xùn)練與競(jìng)賽？理論與實(shí)踐總是存在著一定的距離。象我們學(xué)校幾乎每個(gè)班都有60多人
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