【文章內(nèi)容簡介】 ，而且進球多。因此，既有良好的觀賞性，又有利于培養(yǎng)隊員的射門能力。攻守轉(zhuǎn)換的節(jié)奏快由于比賽的場地小、人數(shù)少，雙方隊員相互之間的距離較近，防守時主要采用緊逼盯人斷球反擊戰(zhàn)術(shù)，進攻隊員運用突然起動，假動作等突破對方防守，攻守雙方常處在短兵相接的拼搶狀態(tài)，攻守轉(zhuǎn)換次數(shù)多、頻率快、強度大。這種快節(jié)奏的攻守戰(zhàn)術(shù)靈活多變，對球員的速度耐力提出了很高的要求，所以場上隊員必須保持充沛的體力。實戰(zhàn)能力要求較高，競爭性強比賽中隊員要面臨各種各樣的問題，對提高球員的比賽能力非常適宜。五人制比賽由于場地小，隊員的密度大，防守時采用人盯人戰(zhàn)術(shù)，能鼓勵隊員利用比賽場地的寬度和深度，拉開空檔，通過橫傳為了實現(xiàn)向前傳，通過向前傳之后的回傳或橫傳，使對手的位置錯亂，獲得射門的時間和空間，對磨煉、培養(yǎng)球員快速細巧的技戰(zhàn)術(shù)的運用能力，提高戰(zhàn)術(shù)意識起到了很好的作用。五人制足球規(guī)則一、球場（一）球場尺寸比賽場地必須是長方形，邊線長度必須長于球門線的長度。長度：最長42米，最短25米 寬度：最長25米，最短15米上述規(guī)定的原則下，比賽場地可因地制宜，如用長30米，寬23米，長35米，寬25米……等尺寸亦可。（二）場地球場地面必須平坦，硬度合適，以不傷害運動員和不影響球的正常彈力和運動員為原則。一般用砂泥混合土壓平，表面蓋有上公分厚度的細砂，賽前向場地灑水保持地表面的濕潤為原則。（三）界線比賽場地應(yīng)畫出界線，線的寬度一律為8厘米。界線分為邊線，球門線，中線，中圈線，罰球區(qū)線，替換區(qū)線。連結(jié)球門的兩條短線叫球門線，連結(jié)球門線兩條較長的線叫邊線，橫穿球場中間連結(jié)兩條邊線的叫中線，在中線的中點畫一個明顯的標記，并以此為圓心，以3米為半徑畫一個圈叫中圈。（四）罰球區(qū)在兩條球門柱之間的球門線上取一中點，并以此中點為圓心，以6米為半徑向場內(nèi)畫一弧線與門柱兩邊的球門線相連，這條弧線與球六線所形成的區(qū)域叫罰球區(qū)（若球場寬度在25米以上可用7米為半徑，寬度15—20米用5米為半徑）。（五）罰球點在兩門柱之間的球門線取一中點，向罰球區(qū)弧線引一垂直線與弧線相交之點作一標記，叫罰球點。（六）替換區(qū)域在球場設(shè)置替換隊員度的一側(cè)邊線上，以中線為準向兩邊3米垂直于邊線處各畫一條長80厘米的線，40厘米畫進場內(nèi)，40厘米畫在場外，是規(guī)定運動員替換出進場的區(qū)域。（七）球門球門設(shè)在兩條球門線的中央。由兩根內(nèi)側(cè)相距3米的直立門柱與一根下沿地面2米的水平橫梁連接而成。門柱與橫梁的寬度均為8厘米。球門后掛有網(wǎng)，網(wǎng)與門柱、橫梁應(yīng)有一定空間、以不影響守門員活動和便于觀察球進門為原則。球門可以固定，亦可以搬動。二、球全區(qū)比賽用球為4號球（基層比賽根據(jù)主辦單位規(guī)程規(guī)定比賽用球）。一旦確定比賽用球，非經(jīng)主辦單位同意不得更改用球。比賽進行中，未經(jīng)裁判員允許不得更換球。裁判員有權(quán)檢查比賽用球，確定比賽用球。在比賽中發(fā)生球破裂或損壞，裁判員根據(jù)規(guī)則換球和重新開始比賽。有條件的比賽要有1—2個備用球。三、隊員人數(shù)（一）一場比賽應(yīng)由兩隊參加，每隊上場隊員不得多于5人，其中必須有1人為守門員。如果比賽前任何一隊隊員少于5人或在比賽中隊員被罰出場到使場內(nèi)隊員少于5人時，該場比賽隊員少的隊為棄權(quán)，對方3:0勝，如對方進球數(shù)超過，則按實際進球數(shù)計。）（二）替換隊員不得超過5人。（三）替換隊員次數(shù)不受限，可以重復(fù)替換上場。（四）替換隊員可以在比賽進行中替換（守門員除外），替換時出進場隊員均需到替換區(qū)進行，先出場后進場。（五）守門員可以和任何隊員互換位置，但必須報告裁判員，并在死球時互換。（六）替換隊員未完全離場說進場，裁判員應(yīng)停止比賽，令提前進場的替換隊員出場，并對其實行黃牌警告。判由對方隊員在比賽暫停時球所在的位置踢間接任意球。如果球當時在罰球區(qū)內(nèi)，則該間接任意球應(yīng)在比賽暫停時距球最近的罰球區(qū)線上執(zhí)行。如果替換隊員不在換人區(qū)進行替換，裁判員可在死球時對這違規(guī)替換上場隊員和下場隊員進行黃牌警告。裁判員對執(zhí)行違規(guī)替換的處罰時，應(yīng)考慮作出不利于犯規(guī)方的處罰。四、隊員裝備（一）隊員不得使用或佩戴可能危及自己及其他隊員的裝備或任何物件（包括各種珠寶飾物）。（二）運動上衣（顏色相同，有號碼），短褲（同一顏色）。守門員上衣顏色與隊員區(qū)別，可穿長運動褲。（三）帆布面膠釘鞋，帆布面膠平底鞋。（四）違反上述規(guī)定裁判員可令其更換，不更換不準上場。五、裁判員（一）每場比賽由一名裁判員控制，具有全權(quán)執(zhí)行與比賽有關(guān)的競賽規(guī)則的權(quán)力。裁判員的權(quán)限和職責(zé)與11人制足球規(guī)則相同。（二）裁判員在記分臺對面的邊線沿邊線執(zhí)法、必要時可適當進入場地內(nèi)執(zhí)法。（三）只有裁判員才能向違規(guī)隊員出示黃紅牌。（四）裁判員執(zhí)法時應(yīng)具備的器材是哨子、手表、黃紅牌、園珠筆和記錄卡。（五）裁判員的裁判服應(yīng)區(qū)別于隊員的服裝顏色。七、比賽規(guī)則：比賽在長約45米、寬約28米的場地上進行。兩端的防守區(qū)長度為11米，中場區(qū)長度為23米，場地中央設(shè)一開球點，球門寬3米，高2米，比賽使用4號球；比賽雙方各出場5名球員，不設(shè)守門員，每隊每場替補隊員人數(shù)和人次不限，可輪換休息；全場比賽時間為50分鐘，上、下半場各25分鐘，中間休息10分鐘；比賽無越位限制，角球和任意球可直接射門得分，隊員被紅牌罰下，5分鐘后可繼續(xù)參加比賽。其他規(guī)則與大場足球相同。八、比賽時間比賽時間分為兩個25分鐘相等的半場。在每半場比賽因各種原因損失的所有時間應(yīng)被扣除。在每半場比賽結(jié)束時，如因執(zhí)行罰點球，應(yīng)允許延長時間執(zhí)行罰完點球為止。（一）上下半場之間的休息時間不得超過10分鐘。（二）每場比賽時間和休息時間按可根據(jù)主辦比賽機構(gòu)規(guī)程定。（三）扣除損失時間補足比賽時間由裁判員根據(jù)場上出現(xiàn)的情況定。九、比賽開始（一）擲幣選擇場地、猜中的選擇場地、對方開球。下半場開球和場地互換。（二）開球時雙隊員站在半方場內(nèi)，開球的對方站在中間。（三）中圈開球不能直接射門得分。（四）違反比賽開始的有關(guān)規(guī)定的判罰按11人制足球規(guī)則相同。十、比賽進行及死球（一）凡球從地面或空中全部越位球門線或邊線，或裁判員已鳴哨作出的判罰均視為死球。（二）凡隊員已有犯規(guī)但裁判員不鳴哨判罰，或球從門柱、橫梁場內(nèi)裁判員，助理裁判員身上彈回場內(nèi)均視為比賽進行。（三）死球后場上出現(xiàn)的犯規(guī)按規(guī)則處罰，處罰后按死球時的原來情況恢復(fù)比賽。在比賽進行中的犯規(guī)按規(guī)則執(zhí)行和恢復(fù)比賽。十二、犯規(guī)與不正當行為（一）裁判員認為，如果隊員草率地、魯莽地或使用過分的力量在雙方進行爭搶或?qū)Ψ疥爢T控制球時實施鏟搶，被視為嚴重犯規(guī)，判給對方直接任決球，可根據(jù)犯規(guī)嚴重情況給予黃牌警告或罰出場。這條規(guī)則是和11人制規(guī)則最大的區(qū)別，說明五人制足球?qū)τ诓徽搹母鞣较蜻M行的鏟球只要動作過大、力量過分都進行判罰。原則上不允許鏟搶。（二）除上述（一）條規(guī)定外，其余什么是犯規(guī)，什么是不正當行為，怎么樣被判直接任意球、怎么樣被判間接任意球、怎么樣被出紅牌，怎么樣被出黃牌，這一切都和11人制足球規(guī)則相同。運動員可根據(jù)11人制足球規(guī)則的這些規(guī)定踢球、裁判員根據(jù)這些規(guī)定進行判罰。（三）沒有越位犯規(guī)的判罰。（四）同一場比賽同一隊員被出示兩張黃牌應(yīng)同時出示紅牌罰該隊員出場。被紅牌罰出場的隊員不能坐在替補席上。同時不能重新進場比賽，并停止下一場比賽，他所屬的球隊應(yīng)在隊員被罰出場2分鐘后再重新補充隊員上場（上場隊員站到替換區(qū)由助理裁判示意或記錄員允許方可進場）。十三、任意球、球點球、角球、球門球、界外球（一）任意球任意球有直接任意球和間接任意球兩種，直接任意球直接入門得分，間接任意球直接入門不算得分，除非球入門前碰對方或本方隊員進門可算得分。罰球程序：將球放定在犯規(guī)地點。對方隊員距球到少5米。在裁判鳴哨或示意4秒鐘內(nèi)將球踢出。踢球時主罰隊員一腳站定，用另一腳踢球，（即不能助跑或跨步踢）。球被觸動后即算比賽開始。罰則：球在踢出前對方進入距球5米以內(nèi)，裁判員應(yīng)該罰球延至符合規(guī)則規(guī)定后再開出，對進入5米內(nèi)的對方球員給予警告。球踢出后沒有碰到本方隊員或?qū)Ψ疥爢T、踢任意球者再次觸球示為重踢，判給對方在原地點踢間接任意球。超過4秒鐘才將球踢出，判給對方在原地點踢間接任意球。在本方罰球區(qū)內(nèi)踢任意球，球要出罰球區(qū)比賽才算開始。在對方罰球區(qū)內(nèi)踢任意球，球應(yīng)放在距犯規(guī)地點最近的罰球區(qū)線上進行。裁判員認為球是用助跑或跨步踢出的，判給對方在原地點踢間接任意球。（二）球點球 罰球程序：球放在罰球點上。除主罰隊員外，其余雙方隊員離開罰球區(qū)外，并到至少距罰球點5米。對方未踢球前，守門員必須站在兩門柱之間的球門線上。主罰隊員在罰球區(qū)舉手向裁判示意，在裁判鳴哨后，主罰隊員一腳站定，用另一腳將球向前踢出（即不能助跑或跨步踢）。球點球直接入門算得分。為完成罰點球過程延長的時間踢出的球點球，只要沒有其它犯規(guī)，球進門有效（包括球在進門前，觸及門柱、橫梁、守門員身體或先后觸及三者后進入門內(nèi)）。罰則：守方隊員犯規(guī)，球未罰中應(yīng)重罰。踢點球以外的攻方隊員犯規(guī)，罰中無效，應(yīng)重罰。主踢隊員將踢出后，球未碰到本方或?qū)Ψ疥爢T再次觸球視為連踢，判給對方踢間接任意球。（三）界外球當球的整體從地面或空中越過邊線后，應(yīng)由球出界前最后觸球的對方在球出界處踢界外球恢復(fù)比賽。踢球程序：將球放在球出界處的邊線上。對方隊中必須距球5米。踢球隊員一只腳站定在邊線上，用另一只腳將球踢進場內(nèi)（不能助跑或跨步踢球）。必須在4秒鐘內(nèi)將球踢內(nèi)。踢界外球直接進門不算得分。罰則：踢球隊員違反上述規(guī)定，由對方在原處踢界外球。踢球隊員的對方違反上述規(guī)定應(yīng)重踢。踢球隊員踢出的球沒有觸到對方隊員再次觸球視為重踢，判給對方在發(fā)生位置踢間接任意球，在罰球區(qū)內(nèi)則判點球。在本方罰球區(qū)內(nèi)踢任意球，球可放在罰球區(qū)內(nèi)任何一點執(zhí)行。（四）球門球球的整體從地面或空中越過球門柱外的球門線，而最后踢或觸球是攻方隊員，判由守方守門員擲球門球。罰球程序：守方守門員站在本方罰球區(qū)內(nèi)，用手將球擲出本方罰球區(qū)外，但不得將球擲過中線，算合法，比賽方算開始。若球擲出后被罰球區(qū)外擲球方半場內(nèi)的隊員（不論那方）踢或觸及，球落在任何一方半場也算合法。擲球門球時，對方隊員在球未被擲出罰球區(qū)之前應(yīng)站在罰球區(qū)外。罰則：球未出罰球區(qū)，任何隊員踢或觸及無效，重新擲球門球。球出罰球區(qū)外，但未被本方半場的隊員踢或觸及而越過中線，判違規(guī)，由對方在球越過中線處踢間接任意球。球被守門員擲出罰球區(qū)后未被其他隊員踢或觸及，該守門員再次觸及球時，判由對方在守門員觸球處踢間接任意球（如果用手或臂觸球即判直接任意球）。守門員在罰球區(qū)內(nèi)可以用手接對方來球和本方頭頂回傳球。但不能接本方隊員用腳有意回傳的球。違者判由對方在距球位置最近的罰球線上踢間接任意球。（五）角球球的整體從地面或空中越過球門柱外的球門線后，而最后踢或觸球的是守方隊員，判為攻方踢角球。踢角球的程序：將球放定在球出線所在的球門線與邊線的交點上。踢球隊員一只腳站定，用另一只腳將球踢出（不得助跑或跨步踢）。必須在4秒內(nèi)將球踢出。對方隊員要距球5米。角球可以直接射門得分。罰則：角球踢出后未經(jīng)其他隊員踢或觸及，踢球隊員再次觸球，判由對方在犯規(guī)地點踢間接任意球，如果用手或臂觸及，判由對方踢直接任意球。如果角球已合法放好位置，但踢球隊員未能在4秒鐘內(nèi)將球踢出，判由對方在原處踢間接任意球。十四、互踢球點球決勝的規(guī)定（淘汰制點球決勝辦法）互踢球點球程序：由裁判員選定一個球門。裁判員召集雙方隊長以投幣選踢，猜中一方先踢。由比賽結(jié)束時場上的各5名隊員全部輪流踢，不足5名隊員的可由替補隊員補足再踢。在踢滿5次前，有一方已明顯超過另一方時，比賽結(jié)束，進球多的隊勝。踢完第一輪尚未決出勝負的，繼續(xù)，由場上隊員輪流踢，在踢球次數(shù)相同的情況下，誰進球多誰勝（不用踢滿5次）。場上隊員均有權(quán)與守門員互換位置。除輪到踢點球的隊員外，其余隊員均站到中圈內(nèi)。裁判員確定守門員外，可由場外替補隊員補