【文章內(nèi)容簡介】 八、注意事項(xiàng)在采購和參加活動(dòng)的路上應(yīng)注意交通安全本次活動(dòng)下列人員不適宜參加：患有高血壓、心臟病、傳染性疾病以及不適合長途行走的疾病，安全第一，參加者必須服從主辦方的安排，在活動(dòng)中應(yīng)對(duì)自己的安全高度負(fù)責(zé)，聽從他人的善意提醒，各小組應(yīng)認(rèn)真履行相關(guān)職能，積極配合有關(guān)部門解決問題。各組長應(yīng)認(rèn)真對(duì)待，積極配合，切實(shí)協(xié)調(diào)好相關(guān)活動(dòng)，保證本次活動(dòng)順利進(jìn)行。同時(shí)加強(qiáng)各小組之間的聯(lián)系，定時(shí)總結(jié)和交流工作，對(duì)出現(xiàn)的突發(fā)緊急情況，應(yīng)及時(shí)上報(bào)和處理。九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算宣傳費(fèi)用:橫幅 6米 70元獎(jiǎng)品費(fèi)用：10元/份20份 = 200元活動(dòng)所需用品：水 25元/箱2箱= 50元食物：500元藥品：50元流動(dòng)資金：50元共計(jì)費(fèi)用：920元吉木薩爾供電局團(tuán)支部二〇一二年月日篇四：戶外運(yùn)動(dòng)(徒步旅行策劃書)青 島 農(nóng) 業(yè) 大 學(xué)本 科 生 課 程 論 文論 文 題 目： 徒步旅行策劃書學(xué)生專業(yè)班級(jí)：學(xué)生姓名（學(xué)號(hào)）：指 導(dǎo) 教 師：完 成 時(shí) 間： 2013 年 11 月 18 日徒步旅行策劃書一、徒步旅行路線青島農(nóng)業(yè)大學(xué)——紅島高新區(qū)（方特）——膠州灣（黃島金沙灘）——青島農(nóng)業(yè)大學(xué)二、時(shí)間：2013年11月20日——2013年11月24日三、裝備：服裝：沖鋒衣褲（防風(fēng)、防水、透氣、耐磨??）抓絨衣（含windstopper，主要是防風(fēng)、保暖）排汗內(nèi)衣（戶外運(yùn)動(dòng)后保持身體干燥）羽絨衣褲（冬天出行或者去高原地帶的保暖必備）其他個(gè)人衣物（一次性內(nèi)褲、汗衫t恤??）鞋襪 ：徒步登山鞋（適應(yīng)性強(qiáng)、耐磨、防水、最好是中高幫的，可保護(hù)叫腳踝）輕便 運(yùn)動(dòng)休閑鞋排汗襪子（最好是coolmax料的，配合gore—tex鞋穿，可排腳汗，冬天可防凍傷）普通運(yùn)動(dòng)（棉的、穿著舒服就行）雪套（在雪地或者泥濘路段很管用）帽子、手套、眼鏡：遮陽帽（圓邊的、棒球帽式的、隨便喜好，能擋太陽就行）抓絨帽（主要是保暖）薄手套厚手套（主要是保暖的功效）眼鏡（運(yùn)動(dòng)型的更好一點(diǎn)，主要功能是遮陽，也可以用來擺酷）背包 ：小背包（短途旅行或長途備用，有一定的背負(fù)，1530l不等）腰包或挎包（長途出行時(shí)放隨身小東西用，最好是可放水壺的那種）臥具 ：睡袋（長途宜帶體積小的羽絨睡袋，節(jié)省空間，還有就是根據(jù)季節(jié)的需要帶）睡袋內(nèi)膽（長途旅行不露營的話，只要帶個(gè)防臟的抓絨或者棉的睡袋內(nèi)膽就可以了）帳篷（普通露營的話，一般的防水抗風(fēng)帳篷就可以了，長途遠(yuǎn)行的話建議帶體積小的輕便的帳篷）炊具 ：爐頭（讓你在野外可以吃到熱的東西，小資用品之一）氣罐（配合爐頭使用，注意攜帶安全）套鍋（有灶臺(tái)了，沒鍋可不行，燒飯、燒湯、煮面、煎蛋都*他了）小鋼杯（環(huán)保用品，喝什么都可以，早上還可作為洗漱杯）水具：戶外水壺（可以有效的防腐，顏色比較酷）軍用水壺（帶一個(gè)飯盒，這點(diǎn)比較實(shí)用）水袋（野外穿越時(shí)或自行車旅行時(shí)比較管用）保溫水壺（冬天出去，喝一口熱水是一種享受）藥品：消炎藥：對(duì)青霉素不過敏的帶阿莫西林膠囊，對(duì)青霉素過敏的帶羅紅霉素膠囊。治療消化不良的藥；西藥：多酶片、乳酶生、酵母片、食母生，中成藥：健胃消食片、保和丸。通便類的藥；西藥：果導(dǎo)，中成藥：麻仁丸、通便靈。外用消炎消毒藥：碘酊或碘氟、酒精消毒棉球、消炎粉、紅霉素軟膏，（消毒餐具用84消毒液）外出旅行還應(yīng)該帶：速效感冒膠囊或vc銀翹片，治療腸炎的藥：黃連素片（又叫鹽酸小檗堿片），或止痢寧片。和治療上火的藥物：黃連上清片。黃連上清片還可以治療咽喉腫痛等炎癥，和通便的作用。食品：多汁食品 含糖量較低的汽水、富含維生素的飲料以及水果等，既解渴又可以減輕旅途的疲勞。營養(yǎng)食品 外出食品一定要有豐富的營養(yǎng)。風(fēng)味食品 攜帶的旅游食品應(yīng)具有多種風(fēng)味，互相搭配，以促進(jìn)食欲。可選擇一些自己喜愛食品，在飲食不習(xí)慣時(shí)派上用場。柔軟食品 一般在旅游中，人的體力消耗較大，容易口干舌燥，食欲不振。而柔軟食品既新鮮，又易于消化。指南針：不管是什么樣子，總之必須有一個(gè)照明設(shè)備：頭燈、手電，帶足備用電池繩子：可以吊背包。晾衣服。幾十米就夠，尼龍繩可以用。多用工具刀：上面至少應(yīng)該帶一把刀、鋸子、罐頭刀。定位設(shè)備：gps，需要使用者對(duì)地形地理有深刻的理解和豐富的知識(shí)，有地圖或者前人的打點(diǎn)數(shù)據(jù)就更好了攝影包：根據(jù)個(gè)人需要，斜挎的比較方便取用鏡頭四、線路及景點(diǎn)介紹1青島農(nóng)業(yè)大學(xué)——紅島高新區(qū)（方特）對(duì)方特的介紹青島方特夢幻王國位于美麗的青島市城陽區(qū)紅島海濱，占地約70萬平方米，由深圳華強(qiáng)集團(tuán)投資興建，是一座大型高科技第四代主題公園。方特夢幻王國最大特點(diǎn)是以現(xiàn)代高科技手段全新演繹古老的中華文化，以高科技互動(dòng)體驗(yàn)營造夢幻的感受。方特夢幻王國采用國際一流的理念和技術(shù)精心打造，可與西方最先進(jìn)的主題公園相媲美，被譽(yù)為“東方夢幻樂園”。青島農(nóng)業(yè)大學(xué)——春陽路——春陽路與中城路交匯處——中城路——城陽區(qū)人力資源和社會(huì)保障局——中城路——芙蓉園賓館——文陽路——正陽路——墨水河大橋——正陽路——效元煉鋼材料公司——聚賢橋路——新悅路——新月路與和融路交匯處——韓家北村——前韓村——韓家商務(wù)中心超市——通過青蘭高速——田海路交匯處——小莊村——邵哥莊村——方特夢幻王國 2紅島高新區(qū)（方特）——膠州灣（黃島金沙灘）對(duì)于金沙灘的介紹 青島金沙灘旅游度假區(qū)位于青島市經(jīng)濟(jì)技術(shù)開發(fā)區(qū)內(nèi)，南瀕黃海，呈月牙形東西伸展，全長3500多米，寬300米。金沙灘水清灘平，沙細(xì)如粉，沙質(zhì)為金黃色。金沙灘是我國沙質(zhì)最細(xì)、面積最大、風(fēng)景最美的海水浴場之一，號(hào)稱“亞洲第一灘”。因?yàn)樗鍨┢?，沙?xì)如粉，色澤如金，所以得到了金沙灘這個(gè)響亮的名字。金沙灘有青島最美的海灘和波濤，金沙灘東側(cè)臨山，敞開的喇叭型讓從黃海上吹來的強(qiáng)勁海風(fēng)在這里掀起的浪濤總是三五成群涌上海灘，讓狹長的3公里海灘顯得格外壯觀?，F(xiàn)被命名為國家級(jí)旅游度假區(qū)，區(qū)內(nèi)擁有度假村、賓館、更衣室等設(shè)施。路線方特——曉陽村——溝角村——高家村——殷家村——寧家村——青島哈工太陽能研究院——潮海東村——東營村——小海莊村——曹汶河橋——龍泉河北村——龍泉河?xùn)|村——邵家村——逢家村——東屯村——燕山路——管家大村——城子埠村——龍豆山后——龍鳳村——可洛石村——管家樓村——江山北路——魯澤觀天下——匯智廣場——江山中路——長