【文章內容簡介】 C不支持？A有 B沒有 C不太有？如何預防甲流減少到公共人群密集場所的機會,對于那些表現(xiàn)出身體不適、出現(xiàn)發(fā)燒和咳嗽癥狀的人，要避免與其密切接觸；養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣，包括睡眠充足、吃有營養(yǎng)的食物、多鍛煉身體勤洗手，要使用香皂徹底洗凈雙手；可以考慮戴n95口罩，降低風媒傳播的可能性；定期服用板藍根（可以考慮有一定規(guī)律性），大青葉、薄荷葉、金銀花作茶飲。特別注意類似臨床表現(xiàn)，引起重視。特別是突發(fā)高熱、結膜潮紅、咳嗽、流膿涕等癥狀。六個字，多洗手，少扎堆正確使用口罩佩戴外科口罩要注意的事項（佩戴口罩前，以及脫下口罩前后都必須洗手）：要讓口罩緊貼面部：（1）口罩有顏色的一面向外，有金屬片的一邊向上；（2）系緊固定口罩的繩子，或把口罩的橡皮筋繞在耳朵上，使口罩緊貼面部；（3）口罩應完全覆蓋口鼻和下巴；（4）把口罩上的金屬片沿鼻梁兩側按緊，使口罩緊貼面部。佩戴口罩后，避免觸摸口罩，以防降低保護作用；若必須觸摸口罩，在觸摸前后都要徹底洗手。正確洗手方法保持手部衛(wèi)生是預防傳染病的首要條件。用洗手液徹底洗手或用酒精搓手液消毒雙手均可保持手部衛(wèi)生。什么時候應洗手？（1）在接觸眼、鼻及口前（2）進食及處理食物前（3）如廁后（4）當手被呼吸道分泌物染污時，如打噴嚏及咳嗽后（5）觸摸過公共對象，例如電梯扶手、升降機按鈕及門柄后（6）為幼童或病人更換尿片后，及處理被染污的物件后（7）接觸動物或家禽后一般情況下，當雙手有明顯污垢或可能被體液沾污例如如廁后或更換尿片后，打噴嚏及咳嗽后，應用洗手液（肥皂）及清水洗手。如雙手沒有明顯污垢時，可用含7080%酒精搓手液消毒雙手。正確洗手步驟：用洗手液洗手, 程序如下:（1）開水龍頭沖洗雙手。（2）加入洗手液，用手擦出泡沫。（3）最少用二十秒時間揉擦手掌、手背、指隙、指背、拇指、指尖及手腕。（4）洗擦后才用清水將雙手徹底沖洗干凈。（5）用干凈毛巾或抹手紙徹底抹干雙手，或用干手機將雙手吹干。注意：（1）切勿與別人共享毛巾或紙巾。（2）擦過手的紙巾用后應妥善棄置。（3）個人用的抹手毛巾應放置妥當，并應每日至少徹底清洗一次。用酒精搓手液消毒雙手，程序如下：把足夠份量的酒精搓手液倒于掌心，然后揉擦手掌、手背、指隙、指背、拇指、指尖及手腕，各處至少20 秒直至雙手干透。乘坐公共交通工具注意事項在未出現(xiàn)本地感染甲流病例之前：（1）保持車廂/船艙清潔不要在車廂/船艙內飲食；不要吸煙；不要隨地吐痰； 不要亂拋垃圾。請將垃圾放入設于車站/月臺/大堂的垃圾箱。如需嘔吐，應使用嘔吐袋。（2）保持良好個人衛(wèi)生避免用手觸摸眼睛、鼻及口；打噴嚏或咳嗽時應掩著口鼻。假如你有呼吸道感染的癥狀或發(fā)燒，應及早求醫(yī)。（3）佩戴口罩乘搭公共交通工具人員宜戴上口罩，尤其：有呼吸道感染征狀或發(fā)燒的人員；需照顧有呼吸道感染或發(fā)燒病者的人員。在出現(xiàn)本地感染甲流病例之后：除上述措施外，還需：（1）佩戴口罩乘搭公共交通工具人員應戴上口罩，尤其：在繁忙時段人流稠密的時候；在密封式的車廂/船艙內；有呼吸道感染征狀或發(fā)燒的人員；及曾與甲流患者有緊密接觸的人員，應從最后接觸日起連續(xù)十天戴上口罩；與甲流患者有社交接觸的人員亦可戴上口罩。（2）保持車廂/船艙空氣流通如車窗/船窗屬開關式，應適量打開車窗/船窗，確保車廂/船艙內空氣流通。（3）要求協(xié)助若懷疑自己患上甲流； 請使用救護車前往醫(yī)院；若身在車站或碼頭，或已乘坐在車廂/船艙內，可要求司機或運輸機構工作人員協(xié)助召喚救護車或水警，前往醫(yī)院就診。參與公眾活動者注意事項：參與公眾活動時，要預防甲流及其它傳染病，建議公眾注意：參與活動前：如有不適，尤其是發(fā)燒或有咳嗽、打噴嚏等呼吸道感染癥狀，就不應前往活動，應盡早找醫(yī)生診治；雙手應經(jīng)常保持清潔，接觸公用對象或設施后應洗手；應隨身帶備手帕或紙巾。參與活動期間：保持良好個人衛(wèi)生。打噴嚏或咳嗽時應掩蓋口鼻，其后并立刻用洗手液洗手，以免飛沫傳播細菌；在觸摸眼睛、口或鼻前、進食前及如廁后都應該洗手；用洗手液洗手，其后用紙巾或烘干設備弄干雙手。不要隨地吐痰或亂拋垃圾。痰涎應用紙巾包好，棄置垃圾桶內。垃圾亦應棄置進垃圾桶內。參與活動后：回家后，應洗澡及洗頭，清除身體上的污垢及細菌。——武漢科技大學信息學院宣第四篇：野外遠足策劃書素質拓展之野外遠足【活動的目】為了豐富大學生的課余生活，增加我們野外遠足的能力，同時培養(yǎng)同學之間的友情、團結友愛、關心他人的優(yōu)良品質，增強同學們的身體素質，磨練同學們的意志。熱愛生活；熱愛大自然；樹立保護環(huán)境從我做起概念，感受多返樸歸真，回歸自然?！净顒訙蕚洹拷y(tǒng)計人員總數(shù)和人員信息，選出活動領隊，財務管理，安全總負責人及各小組組長和安全負責人 將所有參加者分組，每小組一個組長，一個安全負責任人 【活動計劃】本次活動的目的地是蘭州市皋蘭縣鹽池溝。以小組形式的進行團隊遠足。各小組自備