【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 滅他的自信心”，這足以說(shuō)明自信心對(duì)于一個(gè)人成長(zhǎng)的重要性！不管以前我們學(xué)習(xí)是好還是不好，那都已經(jīng)成為過(guò)去，新的學(xué)期，我們要樹(shù)立起必勝的信心，去迎接新的學(xué)習(xí)挑戰(zhàn)。“良好的開(kāi)端是成功的一半”，所以從開(kāi)學(xué)的第一天起，我們每個(gè)同學(xué)就要做好勤奮學(xué)習(xí)的準(zhǔn)備，認(rèn)真上好每一堂課，積極思維，踴躍發(fā)言，認(rèn)真完成老師布置的每一項(xiàng)作業(yè)，一定要做到當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù)當(dāng)天完成，就這樣，一天又一天，一周又一周，日積月累好成績(jī)自然就會(huì)伴你走向成功的頂峰！同時(shí)，在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我們還要養(yǎng)成積極主動(dòng)參與學(xué)習(xí)的好習(xí)慣，多深入觀察，多投入思考，掌握正確的學(xué)習(xí)方法，提高自己的學(xué)習(xí)能力，從而自覺(jué)主動(dòng)的進(jìn)行自主學(xué)習(xí)，逐漸成為學(xué)習(xí)的主人。4．珍惜生命，增強(qiáng)“安全的意識(shí)”。同學(xué)們，生活是美好的，生命是可貴的！我們?cè)谧鋈魏问虑闀r(shí)，都要增強(qiáng)自身的安全意識(shí)，學(xué)會(huì)自我防范、自我保護(hù)。要做到任何時(shí)候不做危險(xiǎn)的游戲，在校內(nèi)不攀爬樓梯或池塘欄桿，在校外遵守交通規(guī)則，騎自行車的學(xué)生更要小心謹(jǐn)慎，坐村村通巴士的學(xué)生一定要在指定位置等車，聽(tīng)從護(hù)導(dǎo)員的管理。讓我們時(shí)刻謹(jǐn)記“生命至高無(wú)上，安全重于泰山”！老師們，同學(xué)們，“寒梅雪中盡，春風(fēng)柳上歸”。新的一年意味著新的起點(diǎn)，意味著有新的發(fā)展，讓我們志存高遠(yuǎn)追求卓越，做一個(gè)素質(zhì)優(yōu)良的祿小人；讓我們勤學(xué)善思銳意拼搏，做一個(gè)全面發(fā)展的祿小人；讓我們發(fā)展內(nèi)涵豐富人格，做一個(gè)內(nèi)外兼修的人；讓我們攜手共進(jìn)團(tuán)結(jié)一心，做一個(gè)幸?？鞓?lè)的祿小人！第二學(xué)期開(kāi)學(xué)典禮講話稿5尊敬老師、親愛(ài)的同學(xué)們：大家好！寒假帶著春節(jié)的喜慶一晃而過(guò)，踏著春天的腳步，迎著綿綿的細(xì)雨，合著新年的快樂(lè)，邁著輕盈的步伐，我們又步入了一個(gè)新的學(xué)期，開(kāi)始求知生涯中的又一個(gè)里程碑。今天我們舉行新學(xué)期開(kāi)學(xué)典禮，在此，我謹(jǐn)代表學(xué)校向全體老師、同學(xué)致以最誠(chéng)摯的祝福，祝大家，新學(xué)期快樂(lè)！回顧寒假生活，雖然假期短暫，但同學(xué)們過(guò)得充實(shí)而又意義，除了完成寒假作業(yè)外，許多同學(xué)能合理使用壓歲錢，幫助父母做力所能及的家務(wù)事，認(rèn)真完成少先隊(duì)布置的任務(wù)：拼裝的船模作品，設(shè)計(jì)春聯(lián)。這讓我們的寒假生活精彩無(wú)限。相信同學(xué)經(jīng)過(guò)寒假的休息和調(diào)整，將以更充沛的精力，更昂揚(yáng)的斗志投入到新的學(xué)期中。那么就讓我們忘卻過(guò)去的失意和挫折，改掉缺點(diǎn)和毛病，在新的學(xué)習(xí)生活中珍惜好黃金般的時(shí)光，做一次踏實(shí)的拼搏，站在新學(xué)期的起跑線上，進(jìn)行一次從零開(kāi)始的“馬拉松”競(jìng)賽。新的學(xué)期，老師還想給大家提幾點(diǎn)要求，希望同學(xué)們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)中做到有目標(biāo)、有計(jì)劃地安排自己的學(xué)習(xí)生活，為早日實(shí)現(xiàn)心中的理想做好全方位的準(zhǔn)備。第一，熱愛(ài)集體，樂(lè)于奉獻(xiàn)。有個(gè)小故事和大家分享：有一個(gè)裝扮像魔術(shù)師的人來(lái)到一個(gè)村莊，他向迎面而來(lái)的婦人說(shuō)：“我有一顆湯石，如果將他放入燒開(kāi)的水中，會(huì)立刻變出美味的湯來(lái)，我現(xiàn)在就煮給大家喝。”這時(shí)，有人就找了一個(gè)大鍋?zhàn)樱灿腥颂崃艘煌八?，并且架上爐子和木材，就在廣場(chǎng)煮了起來(lái)。這個(gè)陌生人很小心的把湯石放入滾燙的鍋中，然后用湯匙嘗了一口，很興奮的說(shuō)：“太美味了，如果再加入一點(diǎn)洋蔥就更好了。”立刻有人沖回家拿了一堆洋蔥?！蹦吧擞謬L一口：“太棒了，如果再放些肉片就更香了?！庇忠粋€(gè)婦人快速回家端了一盤肉來(lái)?！霸儆幸恍┦卟司屯昝罒o(wú)缺了?！蹦吧擞纸ㄗh道。在陌生人的指揮下，有人拿了鹽，有人拿了醬油，也有人捧了其它材料，當(dāng)大家一人一碗蹲在那里享用時(shí)，他們發(fā)現(xiàn)這真是天底下最美味好喝的湯。有的孩子笑了，是的那不過(guò)是陌生人在路邊隨手撿到的一顆石頭。其實(shí)只要我們?cè)敢?，每個(gè)人都可以煮出一鍋如此美味的湯。當(dāng)你貢獻(xiàn)自己的一份力量時(shí)，眾志成城，湯石就在每個(gè)人的心中。我們的班級(jí)也一樣，只有我們每位同學(xué)齊心協(xié)力，貢獻(xiàn)自己的一份力量，那我們的班級(jí)也必將是最強(qiáng)大的。第二，學(xué)會(huì)賞識(shí)，學(xué)會(huì)合作。有一天，世界上的五顏六色彼此爭(zhēng)吵了起來(lái)，每一個(gè)顏色都聲稱自己是最好的。綠色說(shuō)：“很明顯嘛！我就是最重要的。我是生命和希望的象征。青草、大樹(shù)和葉子都選擇我，只要往鄉(xiāng)野望去，我就是主色?！彼{(lán)色打斷他的話說(shuō)：“你只想到地面，想想天空和海洋吧！水是生命之源，而天空包容大地、寧?kù)o和祥和。一旦失去我的寧?kù)o祥和，你們就什么也不是了?！秉S色暗自好笑：“太陽(yáng)是黃色的，月亮是黃色的，星星也是黃色的。每當(dāng)你看著向日葵，整個(gè)世界也跟著笑逐言開(kāi)起來(lái)。沒(méi)有了我，也就沒(méi)有了樂(lè)趣?！背壬又f(shuō)：“我是最重要的維他命，想想胡蘿卜、橘子和芒果。每當(dāng)日出日落時(shí)，我就滿布在天空，我的美麗如此令人驚艷，根本不會(huì)有人想到你們?！奔t色再也按捺不住，他大聲的說(shuō)：“我是你們的主宰，我是血！生命之血！我將熱情注入血液，我是熱情和愛(ài)情的顏色。”紫色自視甚高，而且盛氣凌人的說(shuō)：“我是皇室和權(quán)威的顏色，國(guó)王、領(lǐng)袖和大主教都選擇我，因?yàn)槲沂菣?quán)威和智慧的象征。人們不敢對(duì)我有所存疑，只有乖乖聽(tīng)命的份?！钡迳K于說(shuō)話了，比起其它顏色，他的聲音平和多了，但是，也是同樣的斬釘截鐵：“我是寧?kù)o之聲，我代表思想、深思熟慮、曙光以及深水。你們需要我來(lái)平衡對(duì)比、祈禱并獲得內(nèi)在的平靜?！蔽逖粤瓦@樣一直吵下去，每個(gè)顏色都認(rèn)為自己最優(yōu)秀。突然間閃電雷鳴大作，大雨傾盆而下。雨開(kāi)口說(shuō)話：“你們這些蠢顏色，你們不曉得自己各有所司嗎？大家手牽手一起過(guò)來(lái)?！蹦切╊伾脊怨缘氖譅渴?，站在一起。雨接著說(shuō)：“從今以后，只要一下雨，你們每個(gè)都得伸展成大弓形橫跨在天際，藉以提醒大家和平共處。因?yàn)椴屎缡敲魅障Ｍ南笳鳌！蔽覀兲幵诟?jìng)爭(zhēng)與合作共生共存的時(shí)代，更加強(qiáng)調(diào)與人相容，合作共處。美國(guó)貝爾實(shí)驗(yàn)室取得很多舉世矚目成就的根本原因，不在于該實(shí)驗(yàn)室的科學(xué)家有特別高的智商，而是這些一流學(xué)者之間的友好、愉快和有效的合作。哈佛大學(xué)校長(zhǎng)陸登庭認(rèn)為，在國(guó)際化社會(huì)里，每一點(diǎn)新鮮見(jiàn)識(shí)的增長(zhǎng)均得益于全球知識(shí)淵博的學(xué)者之間的合作。今天的事業(yè)是集體的競(jìng)爭(zhēng)，與他人相容，善于合作的人成功機(jī)會(huì)更大。第三，正確面對(duì)困難，始終對(duì)自己充滿自信。困難是人生中不可缺少的一部分，有的人在困難面前意志堅(jiān)強(qiáng)，信心百倍，有的人則膽戰(zhàn)心驚，畏畏縮縮，失去進(jìn)取的勇氣。困難是磨練個(gè)人意志的試金石，如何面對(duì)困難的態(tài)度決定著一個(gè)人是成功還是失敗的最終結(jié)局。美國(guó)發(fā)明大王愛(ài)迪生發(fā)明蓄電池的實(shí)驗(yàn)，到一萬(wàn)次還沒(méi)有成功，但他說(shuō)：“我沒(méi)有失敗，我只是發(fā)現(xiàn)了一萬(wàn)種不能運(yùn)作的方式?！弊孕攀侨松鷿撃茏钣辛Φ目刂普撸莻€(gè)性最鮮明的執(zhí)行者，是創(chuàng)造性思維中最重要的因素，一個(gè)人失敗了并不可怕，可怕的是失去對(duì)自己的信心，一個(gè)人對(duì)自己都沒(méi)有自信，那才是真正的失敗，請(qǐng)同學(xué)們記?。核崽鹂嗬倍加袪I(yíng)養(yǎng)，成功和失敗都是收獲。同學(xué)們，在新的學(xué)期里，我殷切地希望我們?nèi)w同學(xué)一定要遵循“揚(yáng)帆遠(yuǎn)航、迎風(fēng)博浪”的校訓(xùn)，“好學(xué)善納、知行合一”的校風(fēng)，刻苦學(xué)習(xí)文化，努力去實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。老師們，同學(xué)們，讓我們以新學(xué)期為新的起點(diǎn)，以滿腔的熱情、飽滿的精神和堅(jiān)定的信心，去迎接新學(xué)期的挑戰(zhàn)吧！最后祝愿同學(xué)們成長(zhǎng)更快樂(lè)，祝愿莼小的明天更加美好！第二學(xué)期開(kāi)學(xué)典禮講話稿6尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：早上好！綻放著喜慶的笑臉，伴隨著春天的腳步，新的學(xué)期開(kāi)始了。新的學(xué)期，新的開(kāi)始，帶來(lái)新的機(jī)會(huì)，新的挑戰(zhàn)，也孕育著新的希望與憧憬。今天我們?cè)谶@里隆重舉行金牛湖中心小學(xué)新學(xué)期開(kāi)學(xué)典禮，在此，我謹(jǐn)代表學(xué)校向全體同學(xué)表示親切的問(wèn)候！向全體教職工致以崇高的敬意！祝大家新春快樂(lè)！經(jīng)過(guò)寒假短暫的休整，我們又回到了熟悉、可愛(ài)的校園里。寒風(fēng)依舊凜冽，天氣依然寒冷，但看到同學(xué)們穿著過(guò)年的新衣服，帶著滿臉的笑意，高高興興地來(lái)到校園里，我感到非常地欣喜和高興。過(guò)去的一年，我校全體師生共同努力，和諧共進(jìn)。在大家的辛勤工作下，學(xué)校各方面的工作都取得了較大的發(fā)展。校園文化建設(shè)取得了長(zhǎng)足的進(jìn)步，學(xué)校的辦學(xué)條件進(jìn)一步改善，辦學(xué)水平進(jìn)一步提高，辦學(xué)影響進(jìn)一步加大。成績(jī)只能代表過(guò)去，今天是新學(xué)期的第一天，代表著新的征程已經(jīng)開(kāi)始。我們?nèi)w師生要以嶄新的面貌，飽滿的熱情，積極的態(tài)度，勤奮的工作，刻苦的學(xué)習(xí)，投入到新學(xué)期的工作、學(xué)習(xí)中去。在此對(duì)同學(xué)們提出以下幾點(diǎn)要求：第一，必須調(diào)整好精神狀態(tài)和作息時(shí)間。松散的寒假生活已經(jīng)結(jié)束了，每位同學(xué)都應(yīng)進(jìn)行自我調(diào)整，要把全部精力投入到緊張的學(xué)習(xí)中來(lái)。專心聽(tīng)好每一節(jié)課，積極開(kāi)動(dòng)腦筋，多舉手發(fā)言；第二，要做到儀表整潔。開(kāi)學(xué)了，一切從頭開(kāi)始。所以，同學(xué)們要先檢查一下自己的儀容儀表，要把長(zhǎng)長(zhǎng)的頭發(fā)和指甲修剪一下，整理好自己的衣服，配戴好紅領(lǐng)巾，讓自己顯得更精神。第三，爭(zhēng)做文明守紀(jì)的好孩子。希望同學(xué)們?cè)谛袨榱?xí)慣上，繼續(xù)發(fā)揚(yáng)講文明、懂禮儀的好風(fēng)貌，跟老師和同學(xué)交談積極使用普通話。在和同學(xué)的相處中，高年級(jí)的哥哥姐姐要愛(ài)護(hù)低年級(jí)的小同學(xué)。在課外活動(dòng)時(shí)，上下樓梯主動(dòng)靠右走，見(jiàn)到校園里的紙屑主動(dòng)拾起來(lái)。要轉(zhuǎn)變壞習(xí)慣，養(yǎng)成好習(xí)慣，要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)做事，讀有益的書、做有益的事、交有益的人。第四，爭(zhēng)當(dāng)勤奮學(xué)習(xí)的好學(xué)生。小學(xué)生在校的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，目前我們正處于積累知識(shí)的黃金時(shí)期，需要同學(xué)們珍惜時(shí)間，集中精力搞好學(xué)習(xí)。聰明出于勤奮，天才在于積累。第五，要增強(qiáng)自身的安全意識(shí)，要時(shí)時(shí)刻刻把“安全”兩字牢記于心。不做危險(xiǎn)的游戲，確保我們自身的生命安全。在這里，我還想對(duì)六年級(jí)畢業(yè)班的同學(xué)說(shuō)：這個(gè)學(xué)期你們進(jìn)入了一個(gè)非常關(guān)鍵的學(xué)習(xí)階段，將迎來(lái)畢業(yè)考試，我真心地希望你們以新學(xué)期作為新的起點(diǎn)，找準(zhǔn)方向去努力，相信你們都會(huì)取得新的進(jìn)步。爭(zhēng)取在這最后的一個(gè)學(xué)期里，給老師、同學(xué)們留下一個(gè)好的印象，也給自己留下一段美好的回憶！老師、同學(xué)們，新的學(xué)期已經(jīng)開(kāi)始了，新的目標(biāo)和任務(wù)等著我們?nèi)?shí)現(xiàn)，讓我們振作精神，以新的狀態(tài)和面貌去迎接新的挑戰(zhàn)。最后祝老師們身體健康、工作順心，洋洋得意；祝同學(xué)們每天能喜氣洋洋，快快樂(lè)樂(lè)、學(xué)習(xí)進(jìn)步！謝謝大家！第二學(xué)期開(kāi)學(xué)典禮講話稿7各位同學(xué)、各位老師：早上好！今天是新學(xué)期開(kāi)學(xué)的第一天，我們?nèi)熒性谶@里舉行隆重而又簡(jiǎn)單的開(kāi)學(xué)典禮，我代表校行政祝大家新年好！看到老師們、同學(xué)們富有朝氣的面容，相信大家在寒假里一定過(guò)得豐富多彩，有聲有色！相信大家在新的一年里一定會(huì)百尺竿頭、更進(jìn)一步！回顧已走過(guò)的20xx年，我們?nèi)〉昧素S碩的成果：學(xué)校先后被評(píng)為“xx市綠色學(xué)?！?、“xx市體育訓(xùn)練先進(jìn)學(xué)校”、“xx市少先隊(duì)教育現(xiàn)代化示范學(xué)?！薄ⅰ皒x市德育示范學(xué)?！薄ⅰ皒x區(qū)安全文明學(xué)?！?、“xx區(qū)校務(wù)公開(kāi)先進(jìn)學(xué)?！?、連續(xù)四年獲得“xx區(qū)常規(guī)管理先進(jìn)學(xué)校”，被確定為“象棋訓(xùn)練基地”、“葉圣陶教育思想實(shí)踐基地”，一年來(lái)先后接待參觀、檢查多達(dá)90多次，更令人興奮地是我們成功地舉辦了百年校慶，使學(xué)校的聲譽(yù)進(jìn)一步提高，相信身為葉圣陶實(shí)驗(yàn)小學(xué)的一員都會(huì)感到由衷的高興和自豪，因?yàn)樗谐煽?jī)的取得都浸潤(rùn)著我們?nèi)w師生員工的努力和汗水，充分地證明了“一份耕耘一份收獲”這一樸實(shí)的道理。展望已經(jīng)到來(lái)的20xx年，那是一個(gè)充滿希望的年份，因?yàn)?0xx年是我國(guó)“十一五”計(jì)劃的起始年，相信會(huì)有更多的機(jī)會(huì)，當(dāng)然機(jī)會(huì)總是厚愛(ài)有準(zhǔn)備的人。最近我們的航天英雄費(fèi)俊龍回家鄉(xiāng)昆山巴城探親，蘇州新聞綜合臺(tái)對(duì)他的一家進(jìn)行了獨(dú)家專訪，探尋英雄的成長(zhǎng)之路。其中有一位小朋友問(wèn)費(fèi)俊龍叔叔：“您是怎樣成為一名航天英雄的？我長(zhǎng)大也要當(dāng)一名航天員。”費(fèi)俊龍叔叔根據(jù)自己成長(zhǎng)的經(jīng)歷回答說(shuō)：“首先要有遠(yuǎn)大的理想，其次要學(xué)好科學(xué)文化知識(shí)，再次要有堅(jiān)忍不拔的意志。”是啊，有理想才能有奮斗的目標(biāo)，有目標(biāo)才會(huì)有學(xué)習(xí)的動(dòng)力和勁頭，當(dāng)然，任何做任何事情都會(huì)碰到困難和挫折，所以我們還應(yīng)該培養(yǎng)自己有一種堅(jiān)忍不拔的意志，不達(dá)目的誓不罷休的精神。在新的學(xué)期里，面對(duì)每個(gè)嶄新的39。一天，你的目標(biāo)是什么，你準(zhǔn)備怎樣來(lái)實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)，如果你都想清楚了，那么就認(rèn)真去做，有行動(dòng)就會(huì)有收獲！像費(fèi)俊龍叔叔那樣，為自己熱愛(ài)的事業(yè)作出了貢獻(xiàn)，為祖國(guó)爭(zhēng)得了榮譽(yù)！“一年之際在于春”，春種秋收，希望我們每一同學(xué)在美好的春天播下希望的種子，為秋天的收獲打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。最后，祝我們的全體老師在新的一年中身體健康、工作愉快、家庭幸福！祝愿同學(xué)們每天都能快快樂(lè)樂(lè)地成長(zhǎng)，學(xué)習(xí)進(jìn)步！謝謝大家。第二學(xué)期開(kāi)學(xué)典禮講話稿8同學(xué)們、老師們：伴隨著新春佳節(jié)的結(jié)束，輕松、愉快的寒假生活也劃上了圓滿的句號(hào)。以今天的開(kāi)學(xué)典禮為標(biāo)志，我們?nèi)熒餐~向了充滿希望、充滿激情的XX學(xué)年第二學(xué)期。新學(xué)期面臨新的任務(wù)，我們要有新的思考，要有新的目標(biāo)理想，具體要求是：一、首先要有目標(biāo)，做好身邊的每一件事情總結(jié)一下，人生有四件事不能等：一、孝順。父母哺育兒女不容易，侍奉父母理所當(dāng)然。推廣一下，就是說(shuō)，人應(yīng)該懂得尊敬師長(zhǎng)，能虛心、耐心地聽(tīng)取父母和老師的教誨；二、愛(ài)心。獻(xiàn)愛(ài)心的方式很多，愛(ài)心捐款活動(dòng)，一開(kāi)學(xué)，就要開(kāi)展“愛(ài)滿校園 情暖同伴”愛(ài)心捐款活動(dòng)，可謂是“贈(zèng)人玫瑰、手留余香”，當(dāng)然我們倡導(dǎo)有能力的同學(xué)盡可能多地幫助別人，能給予的是最富有的。三、健身。我們要抓住時(shí)機(jī)多鍛煉，體育課、大課間、活動(dòng)課等時(shí)間都要好好利用，全面提高身體素質(zhì)，適應(yīng)快節(jié)奏的工作、學(xué)習(xí)和生活。四、學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)是千萬(wàn)不能等待的。要養(yǎng)成今日的事情今日畢、自己的事情自己做的良好習(xí)慣，因?yàn)閷W(xué)習(xí)的時(shí)間非常有限，時(shí)間是第一稀缺資源，要珍惜。對(duì)待時(shí)間的態(tài)度：惜時(shí)如金 ；對(duì)待學(xué)習(xí)的態(tài)度：認(rèn)真踏實(shí)；對(duì)待自己的態(tài)度：自尊誠(chéng)信。自尊就是自己看得起自己，誠(chéng)信就是對(duì)人真誠(chéng)、對(duì)事負(fù)責(zé)。對(duì)待同學(xué)的態(tài)度：團(tuán)結(jié)友愛(ài)，團(tuán)結(jié)友愛(ài)要和睦相處，不做傷害同學(xué)之間感情的事。二、努力學(xué)習(xí)和實(shí)踐，變“不可能”為“不，可能”李寧品牌有一句廣告語(yǔ)：一切皆有可能。其實(shí)許多時(shí)候可以變“不可能”為“不，可能”，這里有一個(gè)典型的實(shí)例：自從古希臘以來(lái)，人們一直試圖達(dá)到4分鐘跑完1英里的目標(biāo)，人們進(jìn)行了種種努力和嘗試，比如讓獅子在后面追趕奔跑者，讓奔跑者喝真正的虎奶增強(qiáng)力量等等，但是都沒(méi)有實(shí)現(xiàn)過(guò)這個(gè)目標(biāo)。于是眾多的醫(yī)生、教練和運(yùn)動(dòng)員斷言：人類要想在4分鐘內(nèi)跑完1英里的目標(biāo)是絕對(duì)不可能實(shí)現(xiàn)的，因?yàn)?，人類的骨骼不?duì)頭，肺活量不夠，肌肉不夠健壯，風(fēng)的阻力又太大。諸如此類，理由實(shí)在太多。然后，總有人不信邪，他首先用行動(dòng)否定了這一斷言。這個(gè)人就是英國(guó)的羅杰班尼斯特。1954年5月6日，25歲的他在牛津大賽上，以3分59秒4的成績(jī)，成為第一個(gè)在4分鐘之內(nèi)跑完1英里的人。更令人驚嘆的是，一馬當(dāng)先引來(lái)了萬(wàn)馬奔騰——那個(gè)被許多醫(yī)生、教練和運(yùn)動(dòng)員斷言“不可能”的事情，在此后一年的時(shí)間里，有300多名運(yùn)動(dòng)員在4分鐘內(nèi)跑完了1英里的路程。訓(xùn)練方法并沒(méi)有重大突破，人類的骨骼結(jié)構(gòu)也沒(méi)有