【文章內(nèi)容簡介】 演一兩個節(jié)目啦。文：小ａ，你這么能歌善舞，能在晚會上為我們表演一個節(jié)目嗎？ ａ：（自卑地）哎喲，我這歌喉和舞姿哪能見人呢，不要叫我出丑啦。文：班上的同學都很喜歡你的歌舞呢。ａ：這是他們抬舉我罷了，我哪有那么好的才能，而且我也沒有這個膽量，你還是放過我吧。文：那我也不勉強了。小ｂ，你的歌舞也很出眾，你愿意為我們作表演嗎？ａ：愿意參加表演嗎？ｃ：表演是我的強項，班上我認第二還有人敢認第一嗎？表演當然是非我莫屬 啦?。ㄖ钢猓┎贿^他和我同臺表演似乎不太相配吧。問：“表演中的ａ、ｂ、ｃ分別是什么心理的表現(xiàn)？”答：“ａ是自卑心理、ｂ是自信、ｃ是自大心理的代表?！苯Y合表演中的三個人物和三幅漫畫的比較，概括出自卑、自信、自大的特點。自卑──過低地評價自己，看不到自己的優(yōu)點。（板書）自大──過高地評價自己，看不到自己的缺點。（板書）自信──恰當?shù)卦u價自己的優(yōu)缺點。（板書）過渡：現(xiàn)在大家基本能判斷自己是否一個自信的人，如果不是的話如何著手建立自己的信心呢？（3）．建立自信的方法（板書）在介紹方法之前先向大家提出一個問題：“學習成績不理想的同學如何建立學習信心？”。提出這個問題是因為很多同學進入高二（７）這新集體后發(fā)覺周圍強手如云，加上這次期中考很多從普通班上來的同學覺得成績很不理想，于是學習信心發(fā)生了動搖。而學習信心對學習成績有很大影響。請大家?guī)е鴮@個問題的思考，看如何利用接下來學習的建立自信的一般方法來解決這個問題。剛才我們在比較自卑、自信、自大時知道自卑的人往往看不到自己的優(yōu)點，所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么優(yōu)點、能力和特長。１．認識自己的優(yōu)點、能力和特長（板書）每個人都會有他特有的優(yōu)點、特長，關鍵是自己能否認識到和把他們發(fā)揮出來。如何認識自己身上存在哪些優(yōu)點呢？“列優(yōu)點清單”（板書）大家要學會從多方位評價自己，把自己各方面的優(yōu)點、長處一一羅列出來。請課后大家填好表格“我的優(yōu)點”。具體詳細地寫出自己在學習能力、交際能力、文娛才能、體育強項、性格方面、動手能力和其它方面存在哪些優(yōu)點和長處，寫在自我評價一欄。再請父母、朋友、教師過目看有什么異議，寫在他人評價一欄，達成共識，以保證自評優(yōu)點的準確性。當我們知道自己有這么多優(yōu)點時信心自然會增強。通過“列優(yōu)點清單”如發(fā)現(xiàn)自己有過人之處就應制定計劃發(fā)展這一特長，當我們知道自己有某的優(yōu)點一定要充分發(fā)揮出來。對自已不足的地方一定要改正。6．男主持對班里出現(xiàn)的不良現(xiàn)象提出問題，由各小組搶答及打分。四、請杜主任，級長作總結性發(fā)言。結束語：總之每個人身上總會存在優(yōu)點，存在某些過人之處，如果你懂得保持自信，定立適當?shù)哪繕?，付出真正的努力，滿懷信心地向目標一步步行進，成功將會是屬于你的。希望每個同學都有美好的未來。五、宣布主題班會順利結束。篇三：自我激勵 樹立自信主題班會 自我激勵 樹立自信主題班會 xx小學 四（1）班活動目的：讓學生樹立自信心并體會激勵自己的重要性?；顒訙蕚洌焊枨睹魈鞎谩沸」适隆讹w上天空的黑氣球》活動過程：引入：一、教師導語：在今天正式活動之前，同學們先觀察我做一個有趣的游戲，同時你們看了這個游戲后思考為什么會出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象。教師演示 “多米諾現(xiàn)象 ”（把一副軍旗牌按一定間距擺成一個矩陣。推倒第一張牌）。學生回答為什么會出現(xiàn)這樣有趣的現(xiàn)象。教師總結：剛才同學們看到的游戲現(xiàn)象，就是我們心理學上所說的 “ 多米諾現(xiàn)象 ”。其實在我們?nèi)粘Ｉ钪?，只要你仔細觀察也會發(fā)現(xiàn)有類似情況存在。生活中有些人不是沒有雄心大志，也不是自甘落后沒有進取的熱情，但卻不能把美好的愿望化為行動，這是什么原因呢？為了幫助同學們分析，下面我們再來聽一個故事。教師提問：“同學們，有誰認為自己是一個自信的人請舉手”。請同學們說說自己不夠自信的表現(xiàn)及不良影響，從反面例子引入自信的重要性。請同學們談一談自信和激勵自己的重要性（可講名人故事，可引名言，可直接發(fā)表看法）由學生概括出自卑，自信，自大的特點：自卑過低的評價自己，看不到自己的優(yōu)點自信恰當?shù)脑u價自己的優(yōu)缺點自大過高的評價自己，看不到自己的缺點二、學生聽故事 ? 飛上天空的黑氣球》并想一想，這則故事告訴我們一個什么道理（學生自由發(fā)言）？有一個賣氣球的老人，拿著—把五顏六色的氣球，每當生意不好的時候，他就放出一只艷麗的氣球，于是招來了一大批踴躍的購買者。老人在一陣忙碌之后，又放出一只黑色的氣球。忽然一個小男孩好奇地問：“老爺爺，怎么黑色氣球也能飛上天呀？”老人慈愛地摸著小男孩的頭說：“孩子，氣球飛上天，跟顏色是紅是黑沒有關系，要緊的是它肚子里有一口氣呀!”教師歸納：氣球能不能飛上天空不在于它是什么顏色，而在于它有沒有想飛的那口氣，一個人的成敗不在于它的種族出身，關鍵在于你的心理有沒有自信，自信對于一個人的成功起著非常重要的作用，因此時刻對自己充滿自信，堅信自己我能行，就能獲得成功。三、下面我們一起做個小活動，讓我們在活動中增強信心吧！活動規(guī)則 ：尊重他人的評價，即使自己有不同的看法和意見也不要插嘴，更不能嘲笑。從哪些方面進行評價：身體，外貌，語言，行為，氣質(zhì)，品質(zhì)，能力，個性，特長等方面進行評價。每位學生拿出事先準備好的白紙進行積極的自我評價，并把它寫在紙上。自評后我們進行分組找優(yōu)點，每小組找一人記錄，其他同學進行找優(yōu)點活動，小組內(nèi)的同學要一一找優(yōu)點，然后每小組推薦一人談感受。老師在巡視中發(fā)現(xiàn)并指出問題，引導學生找優(yōu)點。找同學讀對你自己的評價并說說你自己的感受，從而增強自信心（其他同學補充）過渡：現(xiàn)在大家基本能判斷自己是否是一個自信的人，如果不是的話如何建立自己的自信