【文章內容簡介】 果全部落入水中，最后只有兩名學生被路人救起，其余四名不幸溺亡。○ 為什么救人的五位同學會一起落入江中呢？技能站：落水自救措施不慎落入水中，千萬不要驚慌，要采取正確的措施想辦法自救，以便爭取獲救的機會。，應迅速把頭向后仰，口向上，盡量使口鼻露出水面，不能將手上舉或掙扎，以免使身體下沉。，但不要脫掉衣服，因為它會產生一定的浮力，對你有很大幫助。，千萬不可死死抱住救助者不放，而應盡量放松，配合救助者把你帶到岸邊。會游泳的人如肌肉疲勞、肌肉抽筋也應采取上述自救辦法。○ 落水時，為什么不能死死抱住或用力拉住救助者？兒童在落水之后通常驚慌失措、劇烈掙扎，但越是這樣就越容易溺水，加速死亡。因此，在不慎落水時一定要保持鎮(zhèn)靜、清醒，堅定獲救的信心。技能站：水中抽筋防下沉游泳時發(fā)生抽筋，一定要保持鎮(zhèn)靜，停止游動，仰面浮于水面，將口鼻露出水面，并根據(jù)不同部位采取不同方法進行自救。使身體成仰臥姿勢。用手握住抽筋的腳趾，用力向上拉，使抽筋的腿伸直。同時另一只手劃水，另一只腳踩水，使身體上浮。應迅速握緊拳頭，再用力伸直，反復多次，直到恢復。此種情況較少，但危險性很大，應立即呼救，同時收腹挺胸，盡快上岸。○ 為了防止抽筋，下水前該做好哪些準備呢？拒絕野外游泳學習目標：夏季溺水事故頻發(fā)，玩水注意安全；知道野外游泳危險，拒絕野外游泳。教學內容 :炎炎夏日，很多人喜歡到野外池塘、水庫、河流等地方游泳消暑，但對于在野外游泳的危險，許多人不以為然?！鹜瑢W們，請說一說野外玩水或游泳可能有什么危險呢？知識屋：學生溺水頻發(fā)生夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)，每年都有許多學生溺水身亡。特別是在暑假、周末和放學后，許多同學都喜歡結伴到水邊玩耍、游泳，稍不注意就會發(fā)生溺水的危險。2011年，兩個10歲左右的男孩在常熟市某湖附近水域游泳，結果沉入水中，待救援人員趕到時，他們已停止了呼吸。2012年6月17日、18日兩天，咸陽、寶雞、西安先后發(fā)生學生溺水事件，造成5個如花燦爛的生命消逝。○ 如果有同學叫你去野外河塘里游泳，你該怎么做呢？（）A．和同學一起去，注意安全就是。B．堅決不去，并勸說他們也不要去。C．我自己不去就是了，不過沒必要勸說同學。知識屋：野外游泳藏危險你知道野外游泳有哪些隱患嗎？1．野外河道沒有消毒措施，各種生物、細菌共存，很容易帶來疾??；2．河道地勢復雜，即使游泳技巧很好的人也可能溺亡；3．河邊沒有救生員，萬一出事很難獲救。游泳注意事項學習目標：知道在泳池游泳或玩耍時注意安全；了解什么情況下不宜游泳。教學內容 :在酷熱的夏日里，游泳是最好的消暑運動之一?？粗』锇槿ビ境貢诚須g樂，感冒在家的亮亮也想去。可感冒未好的亮亮適合去游泳嗎？……你覺得亮亮是否適合去游泳呢？知識屋：什么情況不宜游泳第一種情況：沒有大人陪同不宜外出游泳。沒有成人陪同游泳是最容易出危險的。一般情況，去游泳池前要注意相關規(guī)定哦。第二種情況：身體患病的人應該避免去游泳。例如中耳炎、心臟病、癲癇等慢性疾病患者。還有感冒、發(fā)熱、精神疲倦等情況下，也都不宜去游泳。第三種情況：參加強體力勞動或劇烈運動后，不能立即跳進水中游泳。第四種情況：千萬不要在有“水深危險，嚴禁游玩”警示標志的危險水域游泳或玩耍。第五種情況：惡劣天氣如雷雨、刮風、天氣突變等情況下，應避免在室外游泳。你知道為什么參加劇烈運動后不能立即游泳嗎？知識屋：注意泳池安全即使是去正規(guī)的游泳池，也要特別注意安全，一定要在家長的陪同、教練的指導下游泳或學習游泳。此外我們還應做到：◎ 游泳池的地板特別滑，不要在池邊與小伙伴追逐打鬧。◎ 不能在淺水區(qū)跳水，以免磕傷?！?深水區(qū)危險，需有家長陪同或教練指導，不能擅自進入?！?游泳時，和前面的人保持距離，以免被踢到而受傷。2012年夏季，合肥、無錫、杭州、廣州等地游泳池溺亡事件竟達20多起，其中，被奪去幼小生命的兒童有9人之多，年齡段為6歲至10歲。不慎落水，怎么自救學習目標：不慎落水會自救；知道不同部位抽筋時的自救方法。教學內容2012年6月，在哈爾濱市松花江邊發(fā)生一起學生溺水事件，六名學生放假去江邊玩，其中一位女生在江邊洗手時滑入江中，其余五名同學手拉手想要把她救上來，結果全部落入水中，最后只有兩名學生被路人救起，其余四名不幸溺亡?！?為什么救人的五位同學會一起落入江中呢？技能站：落水自救措施不慎落入水中，千萬不要驚慌，要采取正確的措施想辦法自救，以便爭取獲救的機會。，應迅速把頭向后仰，口向上，盡量使口鼻露出水面，不能將手上舉或掙扎，以免使身體下沉。，但不要脫掉衣服，因為它會產生一定的浮力，對你有很大幫助。，千萬不可死死抱住救助者不放，而應盡量放松，配合救助者把你帶到岸邊。會游泳的人如肌肉疲勞、肌肉抽筋也應采取上述自救辦法?！?落水時，為什么不能死死抱住或用力拉住救助者？兒童在落水之后通常驚慌失措、劇烈掙扎，但越是這樣就越容易溺水，加速死亡。因此，在不慎落水時一定要保持鎮(zhèn)靜、清醒，堅定獲救的信心。技能站：水中抽筋防下沉游泳時發(fā)生抽筋，一定要保持鎮(zhèn)靜，停止游動，仰面浮于水面，將口鼻露出水面，并根據(jù)不同部位采取不同方法進行自救。使身體成仰臥姿勢。用手握住抽筋的腳趾，用力向上拉，使抽筋的腿伸直。同時另一只手劃水，另一只腳踩水，使身體上浮。應迅速握緊拳頭，再用力伸直，反復多次，直到恢復。此種情況較少，但危險性很大，應立即呼救，同時收腹挺胸，盡快上岸。○ 為了防止抽筋，下水前該做好哪些準備呢？堅決做到“七不”教學內容：不要獨自一個人去水域旁玩耍，在水中游泳時萬一發(fā)生危險，周圍沒有人，得不到及時的援救，容易溺水身亡。和同學一起結伴去游泳，如果同伴落水，我們的本能就是立即去施救，施救者會被溺水者強大的力量拉過去，從而發(fā)生更多的悲劇。（監(jiān)護人）或老師帶領的情況下游泳無論是在野外還是正規(guī)的游泳場所，都必須要在大人的陪同下游泳，以防發(fā)生危險。一旦發(fā)生意外，自己和施救者由于對陌生水域情況不是很清楚，會造成救援無法進行，被救的希望很小。、無救護人員、無安全保障的水域游泳在一些簡陋、不專業(yè)不規(guī)范的水域游泳，如果發(fā)生危險，由于安全設施不全、基本設備條件太差，會使救援行動緩慢，不能及時有效開展搶救行動。