【文章內(nèi)容簡介】 困擾，就調(diào)查顯示，這些影響大部分表現(xiàn)在生活中。據(jù)資料顯示，近視對生活具有如下危害：①視力低下，給生活帶來諸多不便。 ②中高度近視，會導(dǎo)致眼球突出，眼瞼松弛，影響容貌。 ③近視患者其白內(nèi)障、青光眼的發(fā)病率明顯高于正常人。 ④中高度近視，特別是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、視膜出血和脫離而致盲。 ⑤近視超過600度可產(chǎn)生一定的遺傳因素，不但影響自己，而且會影響下一代，這是最可怕的。人們也考慮到了近視對學(xué)習(xí)的影響，如一些專業(yè)對視力有著較為嚴(yán)格的要求：①單眼視力低于0者，不能錄取理工類的海洋運(yùn)輸、船舶駕駛、民航航行管理業(yè)。 ②雙眼視力低于0者，不能錄取警校、軍官學(xué)校、精密儀器、海關(guān)專業(yè)。 者，不能錄取醫(yī)科、藝術(shù)類的舞0、1③單眼視力低于 蹈、音樂、電影、攝影專業(yè)。不認(rèn)真做眼保健操五、調(diào)查結(jié)果：通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在當(dāng)今的中學(xué)生近視率不斷上升，而中學(xué)生們對近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認(rèn)為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂，錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣，如看書距離不當(dāng)、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫(yī)學(xué)研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。六、建議：（一）看書時作姿要端正，光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。（二）在課間十分鐘堅持做眼保健操。（三）不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素C和維生素A，D的食物。（四）定期到眼科專醫(yī)作檢查，聽從儀醫(yī)師的指導(dǎo)，逐步矯正視力或防止近視度加深。七、體會：為有效預(yù)防近視等眼?。阂灰B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康。二要糾正不良習(xí)慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生。三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時發(fā)現(xiàn)眼病，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關(guān)系著我們的一生，我們要愛護(hù)我們的眼睛，不讓我們將． 來后悔。面對21世紀(jì)視覺危機(jī)的挑戰(zhàn)，我們要勇于接受挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝敵人！近視調(diào)查報告 3一、問題的提出我們班的近視人數(shù)越來越多，原先視力十分好的同學(xué)都帶上了眼鏡，這是怎么回事？為什么會有這么多近視的人？對于本班近視的情況，我、吳思樂、王瑞琪、黃宇軒四個同學(xué)打算針對這一方面的問題展開研究。二、調(diào)查方法，了解對近視有什么好的預(yù)防方法。，了解班里有多少人近視，為什么會近視。，了解什么叫近視。三、調(diào)查情況和資料整理通過調(diào)查，我們小組發(fā)現(xiàn)，女生的近視人數(shù)有6人，占女生人數(shù)的25%；男生的近視人數(shù)有11人，%。一共近視的人數(shù)是17人，占全班同學(xué)的37%。只有29個同學(xué)沒有近視。具體情況如下表：五（6）班近視人數(shù)的調(diào)查表通過調(diào)查，我們小組發(fā)現(xiàn)，因上網(wǎng)而近視的人數(shù)較多，而因看書而近視的人數(shù)較少，因看電視而近視的人數(shù)平衡。說明了現(xiàn)在的我們十分喜歡上網(wǎng)，看看視頻、玩玩游戲，從而導(dǎo)致了大多數(shù)人的近視后果。 四、結(jié)論，大多數(shù)近視的人都是因為上網(wǎng)而造成的，緊接著是電視，再然后才是看書。也就是說明，現(xiàn)在的我們十分喜歡電子物品，喜歡上上網(wǎng)、看看電視，一刻也不能離開。相反，卻極少運(yùn)動，整天悶在家里。日積月累，就變成了近視。，很多小學(xué)生不注意用眼衛(wèi)生，在玩電腦的圖中，眼睛累了的時候，總是會不經(jīng)意地用手用力抹一下眼睛。這就更嚴(yán)重地造成了眼睛細(xì)菌滋生的后果。，平行光線經(jīng)過眼的屈光系統(tǒng)在視網(wǎng)膜前形成焦點，然后到視網(wǎng)膜上呈分散而又模糊的光圈，這種屈光狀態(tài)稱為近視眼。五、建議（1）我們小組建議大家，能在做作業(yè)的時候，一定要切記“二要”、“二不要”。“二要”指的是：讀書，寫字姿勢要端正，眼睛和書本的距離要保持一市尺。連續(xù)看書一小時左右，要休息片刻，或者向遠(yuǎn)處眺望一會兒。（2）“二不要”指的是：不要在光線暗弱和直射陽光下看書、寫字。不要躺在床上和走路時或者在動蕩的車廂里看書。（3）預(yù)防近視眼應(yīng)保證充足的睡眠。因為眼睛在睡眠狀態(tài)下，眼睛肌肉放松最充分，最易消除疲勞，是預(yù)防近視眼的方法中必不可少的。（4）預(yù)防近視眼應(yīng)注意用眼衛(wèi)生。不要長時間近距離讀寫、看電視、玩電子游戲、上網(wǎng)等，它對預(yù)防近視眼很重要。（5）預(yù)防近視眼的措施主要是：避免長時間連續(xù)操作電腦和看書學(xué)習(xí)，千萬注意不要等到感覺眼睛疲勞時才休息，而應(yīng)該是每隔一小時左右休息10—15分鐘，休息時或是看看窗外的綠樹或遠(yuǎn)景，或是做做眼保健操 ，使眼睛充分放松。最后，我呼吁大家：“眼睛是心靈的窗戶，讓我們一起保護(hù)眼睛，讓我們的眼睛更明亮！”近視調(diào)查報告 4一、問題的提出隨著學(xué)業(yè)壓力的增加，我們班上患近視眼的同學(xué)也逐漸增多了?，F(xiàn)在戴上眼鏡的都有十來個人了，還有些同學(xué)雖然近視了，但還沒配眼鏡。我聽說有些人是先天性近視，還有些人是因為玩多了電腦、看多了書才引發(fā)的近視。于是，我對本班近視眼的情況做了一次調(diào)查。二、調(diào)查方法上網(wǎng)瀏覽，查看現(xiàn)在中國近視的人數(shù)。閱讀與近視有關(guān)的書籍，看有關(guān)方面的電視節(jié)目，了解預(yù)防近視與治療近視的方法。走訪眼科疾病的醫(yī)生，了解造成眼睛近視的病因。三、調(diào)查情況和資料整理四、結(jié)論造成近視的原因有多種，從我們走訪本班同學(xué)了解的情況來看，主要原因是勞累過度和睡眠不足。因此。當(dāng)然，作為學(xué)生，學(xué)習(xí)是不可避免的，因此在我們?nèi)粘Ｉ钪幸⒁庋鄄啃l(wèi)生、科學(xué)用眼，勞逸結(jié)合、適度休息也是保護(hù)視力的好辦法。此外，通過查閱資料我們發(fā)現(xiàn)近視的人群數(shù)量較高，且呈現(xiàn)逐年增多的趨勢，因此預(yù)防近視刻不容緩，應(yīng)該從我做起，從小做起，保護(hù)好自己的眼睛也是在為降低全國近視率做貢獻(xiàn)。近視調(diào)查報告 5隨著我國社會經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展，人民生活水平的不斷提高，特別是家用電視和電腦的普及為中小學(xué)生的視力健康發(fā)展帶來了安全隱患。近年來我國青少年的眼睛近視的發(fā)病率逐年成上升趨勢。為此中共中央國務(wù)院20xx年出臺了《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》一、我們根據(jù)中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案的要求設(shè)計了有關(guān)調(diào)查內(nèi)容，調(diào)查結(jié)果反映各學(xué)校落實教育部有關(guān)規(guī)定情況良好，主要表現(xiàn)在：多數(shù)學(xué)校能保證學(xué)生做眼保健操的次數(shù)。有867%的同學(xué)反映學(xué)校每天組織了12次眼保健操。老師布置家庭作業(yè)所占時間較合理。根據(jù)教育部的規(guī)定學(xué)校老師留給學(xué)生的家庭作業(yè)小學(xué)級不留家庭作業(yè)，小學(xué)其他年級的同學(xué)控制在60分鐘之內(nèi)，初中等各年級不超過90分鐘。據(jù)我們調(diào)查發(fā)現(xiàn)有387%的同學(xué)的家庭作業(yè)在05—1小時之間，有453%的同學(xué)的家庭作業(yè)在1—2小時之間。這說明老師留給學(xué)生的家庭作業(yè)不是很多，讓學(xué)生有充足的活動和休息時間。學(xué)生座位調(diào)整符合要求。根據(jù)學(xué)生視力變化情況教育部規(guī)定學(xué)校每月可調(diào)整一次學(xué)生的座位，我們的調(diào)查發(fā)現(xiàn)有632%的同學(xué)反映該班一周就調(diào)整一次學(xué)生座位，有132%的同學(xué)反映該班兩周就調(diào)整一次學(xué)生座位，有189%的同學(xué)反映該班一個月調(diào)整一次學(xué)生座位，總體看來有95%的同學(xué)的反映符合規(guī)定的要求。定期組織學(xué)生檢查視力較好。有915%的同學(xué)反映學(xué)校每學(xué)期組織同學(xué)檢查過視力12次，僅有85%的同學(xué)反映學(xué)校從來沒有組織同學(xué)檢查過視力。保證了學(xué)生每天的鍛煉時間不少于1小時。根據(jù)我們的調(diào)查發(fā)現(xiàn)有886%的同學(xué)反映學(xué)校除體育課外安排同學(xué)的鍛煉時間是1小時左右。完全達(dá)到了教育部規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)。二、存在的問題仍應(yīng)重視“防近”知識宣傳力度不夠。有613%的同學(xué)不知道20xx年9月4日教育部有關(guān)中小學(xué)生睡眠、用眼及作業(yè)時間的規(guī)定。有481%的同學(xué)認(rèn)為學(xué)校沒有有關(guān)“防近”知識的宣傳。有518%名同學(xué)反映學(xué)校雖然有宣傳，但是宣傳單一。表現(xiàn)在：采用板報的占312%，采用墻報的形式進(jìn)行宣傳的有183%，課堂上老師講的占705%，其他的占313%。超過一半的學(xué)生睡眠不足。根據(jù)規(guī)定小學(xué)生每天的睡眠時間要保證10小時，初中學(xué)生每天的睡眠時間要保證9小時，高中學(xué)生每天的睡眠時間要保證8小時，據(jù)我們的調(diào)查發(fā)現(xiàn)有566%名學(xué)生的睡眠時間在8小時及其以下。這其中初、高中畢業(yè)班的學(xué)生占了絕大部分。大部分學(xué)校教室第一排座位與黑板距離較近。根據(jù)教育部的規(guī)定教室第一排學(xué)生的座位與黑板的距離應(yīng)保證2米及以上。調(diào)查結(jié)果顯示：符合這一標(biāo)準(zhǔn)的只占274%，還有726%的同學(xué)反映第一排座位與黑板的距離在15米及其以下。教室學(xué)生太多、較擁擠是造成學(xué)生前排離黑板較近、后排離黑板較遠(yuǎn)的主要原因。調(diào)查中有642%的同學(xué)反映本班學(xué)生人數(shù)在50人及以上，其中60人以上的占了一半多，甚至有些學(xué)校的某些班人數(shù)達(dá)到了70人以上，教室擁擠不堪。這種現(xiàn)象在市區(qū)一些重點中小學(xué)校尤為突出，嚴(yán)重超過了國家對小學(xué)每班45人、中學(xué)每班50人的規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)。學(xué)校配備可調(diào)試課桌椅的比例不高。按國家規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)要求，提供與學(xué)生身高相符合的課桌椅，每間教室應(yīng)預(yù)置1—3種不同型號的課椅或可調(diào)試課桌椅。在我們的調(diào)查中有528%的同學(xué)反映他們教室的課桌椅不能夠自動調(diào)節(jié)。教室的熒光燈較大一部分不能保證經(jīng)常亮。國家規(guī)定教室照明應(yīng)配備40瓦熒光燈9盞以上，且燈管應(yīng)垂直于黑板；教室照明應(yīng)采用配有燈罩的燈具，不宜用裸燈，燈具距桌面的懸掛高度為17－19米；黑板照明應(yīng)另設(shè)2盞橫向40瓦熒光燈，并配有燈罩；課桌面和黑板照度分布均勻照度應(yīng)符合國家標(biāo)準(zhǔn)（建筑照明設(shè)計標(biāo)準(zhǔn)GB50034）要求。自然采光不足時應(yīng)及時輔以人工照明。據(jù)我們的調(diào)查發(fā)現(xiàn)有292%的同學(xué)反映他們教室的熒光燈不能保證在教室采光不足時亮。老師拖堂現(xiàn)象較為嚴(yán)重。在我們的調(diào)查問卷中關(guān)于任課老師是否能夠按時下課、不拖堂，選擇“是”的占被調(diào)查學(xué)生的33%；選擇“不是”占被調(diào)查學(xué)生的113%；選擇“偶爾拖堂”的占被調(diào)查學(xué)生的557%。三、建議據(jù)有關(guān)的醫(yī)學(xué)知識表明：近視眼的形成主要分為先天性和后天性兩種。先天性與遺傳有關(guān)，雖然先天性與遺傳有關(guān)，但通過積極的預(yù)防和治療仍然能夠保持孩子健康的視力；后天性的主要是與孩子的飲食習(xí)慣和平時的生活養(yǎng)成有關(guān)。一般說近視的發(fā)作時期主要是在幼兒園的大班、小學(xué)1—5年級，12歲以上的青春期。做眼保健操的目的主要是按摩眼睛四周的穴位以增強(qiáng)眼眶的血液循環(huán)，改善神經(jīng)營養(yǎng)，消除眼內(nèi)的過渡充血，達(dá)到解除眼疲勞的目的。故我們建議教育主管部門及學(xué)校要做好如下幾點：教育主管部門要督促檢查學(xué)校對國家和教育部規(guī)定的《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案》及《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作崗位職責(zé)》、《中小學(xué)學(xué)生預(yù)防近視眼基本知識與要求》的落實情況。學(xué)校在校內(nèi)要加大對預(yù)防近視眼基本知識的宣傳力度。學(xué)校應(yīng)與學(xué)生家長加強(qiáng)聯(lián)系和溝通，讓學(xué)生在家少看電視和少上網(wǎng)確保學(xué)生在家的睡眠時間和休息時間。要引導(dǎo)學(xué)生的合理膳食，少食甜性食物和油膩性食物，多食維生素高的食物和水果。近視調(diào)查報告 6調(diào)查，我國現(xiàn)有盲人500多萬，低視力近千萬人，尤其是在兒童及青少年當(dāng)中，患病率極高。全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22。78％，中學(xué)生為55。22％，高中生為70。34％。更令人震驚的是，有份調(diào)查報告稱，國內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學(xué)生、家長及社會所關(guān)注。為什么患近視的學(xué)生越來越多？學(xué)生的眼睛到底是怎么近視的？僅僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎？為了解小學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素，我針對我們學(xué)校的部分同學(xué)作了一次調(diào)查。一、調(diào)查問卷你是不是近視？A、是的B、不是你是如何近視的？（不近視的可不答）A、看電視過度B、坐姿不端C、其它你近視多少度？A、100以下B、500以下C、更高二、調(diào)查分析導(dǎo)致眼睛近視的原因：大多數(shù)人都是平時不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。研究結(jié)果表明，近視眼是人眼對當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變，它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關(guān)，與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼，不注意用眼衛(wèi)生（如看電視和上網(wǎng)過長等）是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。看電視距離太近看電視的時間太長所看電視的畫面濃度太深寫作業(yè)時的姿勢不正確在光線太強(qiáng)的陽光下看書在光線太弱的光下看書長時間的在電腦前不合理飲食看激光在車廂里看書1遺傳因素1不認(rèn)真做眼保健操三、調(diào)查結(jié)果通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在當(dāng)今的中學(xué)生近視率不斷上升，而中學(xué)生們對近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認(rèn)為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂，錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣，如看書距離不當(dāng)、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫(yī)學(xué)研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。四、建議看書時作姿要端正，光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。不要在坐車或行走的時候看書，不要躺下看書。讀寫1小時要遠(yuǎn)眺10分鐘或到戶外走動，調(diào)節(jié)眼睛肌肉。在課間十分鐘堅持做眼保健操。盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素C和維生素A，D的食物。定期到眼科專醫(yī)作檢查，聽從醫(yī)師的指導(dǎo)，逐步矯正視力或防止近視度加深。五、體會為有效預(yù)防近視等眼?。阂灰B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康；二要糾正不良習(xí)慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生；三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時發(fā)現(xiàn)眼病，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關(guān)系著我們的一生，我們要愛護(hù)我們的眼睛，不讓我們將來后悔！近視調(diào)查報告 7一、調(diào)查方法:，了解普通人是如何近視的。二、調(diào)查和資料整理:我國近視率接近30%，%的小學(xué)生患有近視，%，%的高中生戴眼鏡，大學(xué)生近視率高達(dá)80%。近視的原因很多。根據(jù)我們的猜測，導(dǎo)致近視的因素包括遺傳因素、環(huán)境因素、個體因素、營養(yǎng)因素和睡眠因素。小學(xué)生近視的主要原因是作業(yè)做得太晚，以致睡眠不足，看電視玩電腦過度，吃大量德語和蛋白質(zhì)?，F(xiàn)在小學(xué)生近視率很高。近視雖然有一些遺傳因素，但更重要的是外界因素的影響。目前除了戴眼鏡，沒有更有效的治療方法，只有持久的預(yù)防措施。雖然中學(xué)生的高度近視率與現(xiàn)行的教育制度有一定的關(guān)系，但近視的發(fā)生更多的是因為使用眼睛的習(xí)慣。預(yù)防近視的重點是養(yǎng)成良好的眼睛習(xí)慣。通過對問