理論考試日期類(lèi)題目巧記(編輯修改稿)
2024-10-28 13:44 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 涌泉等穴位。？1)跑步之前要做好充分的熱身 2）注意呼吸節(jié)奏，盡量用鼻子呼吸 3）速度平穩(wěn)，不宜過(guò)快 4）運(yùn)動(dòng)后注意保暖？原因：1）思想麻痹大意2）準(zhǔn)備活動(dòng)不當(dāng)3）運(yùn)動(dòng)量過(guò)大4）身體狀態(tài)不佳5）違反規(guī)則6）氣候惡劣 1）不做出超出自身能力的危險(xiǎn)動(dòng)作2）調(diào)整身體狀態(tài)3）了解運(yùn)動(dòng)環(huán)境，做好心里準(zhǔn)備4)穿易于運(yùn)動(dòng)的服裝和鞋子5）運(yùn)動(dòng)不佩戴堅(jiān)硬的物品6）認(rèn)真，充分熱身 1）可以改善和提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的工作能力，增強(qiáng)機(jī)體對(duì)外界的環(huán)境變化的適應(yīng)能力，提高機(jī)體的工作能力。2）能促進(jìn)機(jī)體的生長(zhǎng)發(fā)育，提高運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的機(jī)能，促進(jìn)新陳代謝3）能促進(jìn)循環(huán)器官機(jī)能的提高4)體育運(yùn)動(dòng)對(duì)人體的呼吸系統(tǒng)影響很大5）可以預(yù)防疾病 ？運(yùn)動(dòng)性疲勞是指運(yùn)動(dòng)引起的肌肉最大收縮或者最大輸出功率暫時(shí)性下降的生理現(xiàn)象。？訓(xùn)練不足及體適能狀態(tài)較低的人，通常在運(yùn)動(dòng)開(kāi)始后不久（特別是長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)），就會(huì)有兩腿發(fā)軟、全身乏力，呼吸困難等感覺(jué)。在運(yùn)動(dòng)生理學(xué)中，這種現(xiàn)象稱(chēng)為“極點(diǎn)”或“撞墻” ？1）靜力性力量練習(xí)2)？1）靜力性與動(dòng)力性要相結(jié)合，不要片面發(fā)展2）力量練習(xí)一般隔日安排3）力量練習(xí)時(shí)要注意運(yùn)用正確的呼吸方法 4）練習(xí)前要做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，增進(jìn)大學(xué)生的身心健康，增強(qiáng)體質(zhì)，提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，促進(jìn)身心全面發(fā)展，培養(yǎng)大學(xué)生終身從事體育鍛煉的習(xí)慣和能力，使其成為德，智，體全面發(fā)展的社 會(huì)主義現(xiàn)代化事業(yè)的建設(shè)者和接班人。1)增進(jìn)學(xué)生身心健康，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，使學(xué)生掌握體育基本知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)的能力和習(xí)慣2）提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平3）對(duì)學(xué)生進(jìn)行品德教育，增強(qiáng)組織紀(jì)律性，培養(yǎng)學(xué)生的勇敢，頑強(qiáng)，進(jìn)取精神 1）精力充沛，能從容不迫地應(yīng)付日常生活和工作2）處事樂(lè)觀，態(tài)度積極，樂(lè)于承擔(dān)任務(wù)而不挑剔3）善于休息，睡眠良好 4）應(yīng)變能力強(qiáng)，能適應(yīng)環(huán)境的各種變化5）對(duì)一般感冒和傳染病有一定的抵抗力6）體重適當(dāng)，體形勻稱(chēng)，頭，臂，臀比例協(xié)調(diào)7）眼睛明亮，反應(yīng)敏銳，眼瞼不發(fā)炎8）牙齒清潔，無(wú)缺損，無(wú)疼痛，齒齦顏色正常，無(wú)出血 9）頭發(fā)光澤，無(wú)頭屑10）肌肉，皮膚富有彈性，走路輕松第四篇：struts2理論考試題目?如何實(shí)現(xiàn)? 答:MVC是Model－View－Controller的簡(jiǎn)寫(xiě)。Model 代表的是應(yīng)用的業(yè)務(wù)邏輯（通過(guò)JavaBean，EJB組件實(shí)現(xiàn)），View 是應(yīng)用的表示面（由JSP頁(yè)面產(chǎn)生），Controller 是提供應(yīng)用的處理過(guò)程控制（一般是一個(gè)Servlet），通過(guò)這種設(shè)計(jì)模型把應(yīng)用邏輯，處理過(guò)程和顯示邏輯分成不同的組件實(shí)現(xiàn)。這些組件可以進(jìn)行交互和重用。 178。 178。 178。 178。 178。 178。 178。 都是MVC的WEB框架；struts1的前端控制器是一個(gè)Servlet，名稱(chēng)為ActionServlet，struts1的action需要繼承Action類(lèi)，struts2的action可以不繼承任何類(lèi)； Struts1依賴(lài)與servlet的API struts1對(duì)同一個(gè)路徑的所有請(qǐng)求共享一個(gè)Action實(shí)例，struts2對(duì)同一個(gè)路徑的每個(gè)請(qǐng)求分別使用一個(gè)獨(dú)立Action實(shí)例對(duì)象，所有對(duì)于struts2的Action不用考慮線(xiàn)程安全問(wèn)題；在struts1中使用formbean封裝請(qǐng)求參數(shù)，在struts2中直接使用action的屬性來(lái)封裝請(qǐng)求參數(shù)； struts1中的多個(gè)業(yè)務(wù)方法放在一個(gè)Action中時(shí)（即繼承DispatchAction時(shí)），要么都校驗(yàn)，要么都不校驗(yàn)；對(duì)于struts2，可以指定只對(duì)某個(gè)方法進(jìn)行校驗(yàn)，當(dāng)一個(gè)Action繼承了ActionSupport且在這個(gè)類(lèi)中只編寫(xiě)了validateXxx()方法，那么則只對(duì)xxx()方法進(jìn)行校驗(yàn)；? 178。 178。 178。 178。 178。 178。 178。 客戶(hù)端發(fā)出一個(gè)指向
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