【文章內(nèi)容簡介】 入開展陽光體育運(yùn)動，確保學(xué)生每天一小時體育鍛煉，培養(yǎng)青少年良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，使廣大青少年學(xué)生在增長知識、培養(yǎng)品德的同時，鍛煉和發(fā)展身體的各項(xiàng)素質(zhì)和能力，促進(jìn)青少年學(xué)生身心健康發(fā)展，努力使我校青少年學(xué)生普遍達(dá)到國家體質(zhì)健康的基本要求。二、活動主題陽光運(yùn)動、健康成長三、實(shí)施對象全校初一至初三學(xué)生、全體教職工四、活動時間安排每天1小時陽光體育運(yùn)動時間由早操、課間操、眼保健操、體育課、課外體育活動等活動時間組成。（一）走讀生每天1小時陽光體育運(yùn)動時間安排。走讀生每天1小時陽光體育運(yùn)動時間構(gòu)成為：30分鐘的大課間、40分鐘或45分鐘的體 育課、課外體育活動（當(dāng)天沒有體育課的班級必須組織1課時的課外體育活動）及眼保健操，共為70分鐘左右的體育活動時間。具體安排如下：：學(xué)校應(yīng)在每天上午第二、第三節(jié)課之間安排20分鐘的課間操，即大課間體育活動時間；：每周3節(jié)體育課；：學(xué)校當(dāng)天沒有體育課的班級，在下午的課外活動時間，組織開展1課時的體育活動。即除確保體育課時外，還必須組織每個班級每周開展2次課外體育活動。4．眼保健操：各學(xué)校應(yīng)在每天下午第一節(jié)課和第二節(jié)課之間，組織學(xué)生做好1次眼保健操。（二）寄宿生每天1小時體育運(yùn)動時間安排。寄宿制學(xué)校每天1小時陽光體育運(yùn)動時間構(gòu)成為：15至20分鐘的早操、25分鐘的大課間、40分鐘或45分鐘的體育課、課外體育活動（當(dāng)天沒有體育課的班級必須組織1課時的課外體育活動）及眼保健操，共為80分鐘左右的體育活動時間。具體安排如下：：組織學(xué)生在每天早上起床后，開展15至20分鐘的早操活動；：學(xué)校應(yīng)在每天上午第二、第三節(jié)課之間安排20分鐘的課間操，即大課間體育活動時間；：每周3節(jié)體育課；：當(dāng)天沒有體育課的班級，在下午的課外活動時間，組織開展1課時的體育活動。除確保體育課時外，還必須組織每個班級每周開展2次課外體育活動；：各學(xué)校應(yīng)在每天下午第一節(jié)課和第二節(jié)課之間，組織學(xué)生做好1次眼保健操。五、活動內(nèi)容安排每天1小時體育運(yùn)動的目的是組織廣大青少年學(xué)生到陽光下、到操場上、到大自然中去，通過身體練習(xí)的方式，鍛煉身體、陶冶情操、強(qiáng)健體魄。其活動內(nèi)容應(yīng)結(jié)合青少年學(xué)生的身心特點(diǎn)和各學(xué)校實(shí)際進(jìn)行，做到既有規(guī)定項(xiàng)目，又有各校特色，同時，所開展的各種運(yùn)動項(xiàng)目應(yīng)達(dá)到一定的運(yùn)動密度和強(qiáng)度，真正起到運(yùn)動效果的作用。具體內(nèi)容如下：：第三套全國中小學(xué)生系列廣播體操或自編操、集體跑等，以集體跑為主；：校園集體舞、第三套中小學(xué)生系列廣播體操、分班級特色體育活動（各校要按照教育部制定的“體育、藝術(shù) 2+1”項(xiàng)目的要求，做到班班有特色項(xiàng)目，如武術(shù)操、健身操等項(xiàng)目）等，其中校園集體舞為必須開展的項(xiàng)目；：按照初中體育與健康《課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求組織開展教學(xué)活動；：圍繞《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，開展“鍛煉身體、達(dá)標(biāo)爭優(yōu)”活動?？梢园嗉墳閱挝唤M織開展籃球、排球、足球、踢毽子、跳繩、仰臥起坐、引體向上、擲實(shí)心球、投沙包、立定 跳遠(yuǎn)、短跑、中長跑等各種達(dá)標(biāo)活動，以及開展多種形式的群體競賽及“快樂體育活動”。六、活動工作要求。成立“潘老中學(xué)青少年學(xué)生體育運(yùn)動領(lǐng)導(dǎo)小組”，趙仕林為組長，石光麗、陳慧為副組長。切實(shí)加強(qiáng)對學(xué)校每天1小時體育運(yùn)動的領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào)、組織、監(jiān)督和檢查。各班要按照本《方案》的要求，結(jié)合本班實(shí)際，制訂切實(shí)可行的具體工作方案。一是要將每天1小時體育活動時間納入到中小學(xué)作息時間統(tǒng)一執(zhí)行。二是形成本班特色體育活動內(nèi)容。三是加大組織協(xié)調(diào)力度，克服運(yùn)動場地不足、器材不足，要充分利用操場、走廊安排學(xué)生活動，確保活動的時間和內(nèi)容的落實(shí)。各班主任是落實(shí)學(xué)生每天1小時體育運(yùn)動的具體實(shí)施者。要按照學(xué)校統(tǒng)一要求做出具體、細(xì)致、周密的部署和安排，明確落實(shí)責(zé)任人，建立健全多部門負(fù)責(zé)的學(xué)校體育活動工作責(zé)任制，確?；顒訒r間上課表、組織人員明確、活動內(nèi)容有安排、場地器材有保障、安全及醫(yī)務(wù)監(jiān)督有保證，確保每天1小時體育運(yùn)動不折不扣的施行。學(xué)校每年安排一定比例的經(jīng)費(fèi)用于保證開展體育活動場地器材設(shè)施的需要。同時，要發(fā)揚(yáng)艱苦奮斗的精神，積極發(fā)動廣大師生因地制宜、因校制宜、廢舊利用，大力加強(qiáng)快樂體育園地建設(shè)，切實(shí)保證每天1小時體育運(yùn)動的開展。在組織開展體育活動時，要切實(shí)加強(qiáng)體育活動的 安全教育與管理，從活動計(jì)劃的安排，活動器材設(shè)施的檢修、活動內(nèi)容的選擇、活動過程的組織管理及醫(yī)務(wù)監(jiān)督等各方面嚴(yán)格把關(guān)，防范意外傷害事故的發(fā)生，確保學(xué)生健康安全。學(xué)校不定期對學(xué)校組織實(shí)施學(xué)生每天1小時體育運(yùn)動的情況進(jìn)行不定期檢查。對組織不到位、落實(shí)不力、態(tài)度消極的要嚴(yán)肅指正、督促整改；將落實(shí)情況作為班級評比、班主任、體育教師工作考核內(nèi)容，對隨意擠占體育運(yùn)動時間的要給予批評、處分。2011年10月 潘老中學(xué)課外一小時體育活動實(shí)施計(jì)劃課外體育活動是學(xué)校體育工作的重要組成部分，是實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育的目的與任務(wù)的重要途徑。通過開展課外體育活動，促使學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì)，強(qiáng)化體育意識，養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣，從而提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。一、課外體育活動的內(nèi)容包括：早鍛煉：晨跑、健身操、廣播操、武術(shù)及其他體育鍛煉課間操：大課間30分鐘課外鍛煉：球類運(yùn)動、武術(shù)、健美操以及其他體育鍛煉等校運(yùn)動隊(duì)訓(xùn)練：田徑隊(duì)訓(xùn)練競賽活動：縣級比賽、校級比賽、班級比賽二、課外體育活動在分管校長的領(lǐng)導(dǎo)下，由教務(wù)處、體育組、各班協(xié)調(diào)配合，共同組織實(shí)施，其職責(zé)是：教務(wù)處負(fù)責(zé)時間安排體育組負(fù)責(zé)活動安排與指導(dǎo)督查組負(fù)責(zé)活動的檢查、評比及學(xué)生考勤評定。各班負(fù)責(zé)課外體育活動的組織實(shí)施，記載學(xué)生早鍛煉、課外鍛煉的考勤情況。三、課外體育活動要根據(jù)學(xué)校的場地條件和學(xué)生特點(diǎn)，因人、因時、因地制宜，有計(jì)劃、有組織、有領(lǐng)導(dǎo)的安排。四、學(xué)生大課