預(yù)防傳染病國旗下講話演講稿(編輯修改稿)
2024-10-23 20:57 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 切不可暴飲暴食。大便排泄不暢會使毒素滯留體內(nèi)，降低人體免疫力。如果發(fā)現(xiàn)有發(fā)熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀，應(yīng)立即戴上口罩到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī)。并及時通知學(xué)校。1可適當(dāng)服用一一些增強免疫力的藥物。預(yù)防秋季傳染病要從我們自身做起，如果我們養(yǎng)成人人講衛(wèi)生、個個愛清潔的良好衛(wèi)生習(xí)慣，就一定會遠(yuǎn)離疾病，保持健康。我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。第四篇：國旗下講話預(yù)防傳染病預(yù)防疾病國旗下講話我是四年級二班的王博文。今天我講話的題目是《講究衛(wèi)生，預(yù)防疾病》。講究衛(wèi)生雖然是一個老生常談的話題，但今天在這里再次提起就顯得格外的重要和緊急。天氣漸漸熱了。隨著氣溫的升高，各種細(xì)菌、病毒等更容易繁殖和生長，大家都比較熟悉的流行性感冒、腮腺炎、水痘、麻疹等等也開始出現(xiàn)并影響著我們的健康。要想不被這些傳染病侵襲，我們需要做到以下幾點：養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。勤洗手是預(yù)防病毒傳染的第一道防線。打噴嚏、咳嗽、清潔鼻子、寫完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手，洗手后，用清潔的毛巾或紙巾擦干。打噴嚏或咳嗽時用紙巾掩住口鼻，這些都是保護自己不受疾病侵害的有效手段。一年級的小同學(xué)們更應(yīng)該改正咬手指和吮吸手指的壞習(xí)慣。每天上課前、課間以及午休時間，應(yīng)該要打開門窗通風(fēng)，保持空氣流暢，這樣可稀釋減少致病的因子。在傳染性病源流行季節(jié)，盡量避免到空氣疏通不暢、人口密集的公共場所。(2)加強身體鍛煉，提高免疫能力。我們應(yīng)積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，每天都應(yīng)堅持做好課間操、眼保健操，積極上好體育課、活動課。但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服，合理安排運動量。(3)注意飲食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，維持身體營養(yǎng)平衡，不吃生冷、變質(zhì)的食物，少吃冷飲。注意休息，保持充足的睡眠，避免機體免疫力下降。(4)堅決不吃校外小商小販的食品。這些食品大多為不法商販加工而成，他們的健康狀況和加工的環(huán)境衛(wèi)生沒有經(jīng)過有關(guān)部門的檢查，食品也沒有合格證，所以同學(xué)們要堅決和這些垃圾食品說再見，以防病從口入
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