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正文內(nèi)容

小學(xué)冬季長(zhǎng)跑實(shí)施方案、總結(jié)匯編(編輯修改稿)

2025-10-21 10:08 本頁(yè)面
 

【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 其他鍛煉項(xiàng)目,在活動(dòng)期間未發(fā)生任何安全事故。第四篇:后鋪小學(xué)冬季長(zhǎng)跑實(shí)施方案后鋪小學(xué)冬季長(zhǎng)跑實(shí)施方案:全面貫徹國(guó)家教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的精神和《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》,繼續(xù)深入落實(shí)廣泛開展的全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng),通過(guò)開展陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng),磨練學(xué)生的意志品質(zhì),培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣,有效提高學(xué)生體質(zhì),特別是耐力素質(zhì)水平,進(jìn)一步掀起陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。二、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組:組長(zhǎng):婁占林副 組 長(zhǎng):魯建東組員:張淑清陳永芝王曉東楊東志憲農(nóng)全體班主任及科任教師三、參加對(duì)象:全校師生四、實(shí)施方案:通過(guò)學(xué)校宣傳,明確我校陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑的重要意義,使全校師生都能以高昂的激情投身到本次活動(dòng)中來(lái)。按照教育辦的要求,結(jié)合我校的實(shí)際情況,安排落實(shí)具體活動(dòng)?;顒?dòng)內(nèi)容2011年11月7日,舉行學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)起跑儀式。每天長(zhǎng)跑距離基數(shù)為:8001000米。學(xué)校根據(jù)學(xué)生體質(zhì)適當(dāng)調(diào)整里程。每天以學(xué)校為單位組織學(xué)生按指定區(qū)域完成跑步里程,做好記錄。節(jié)假日和寒假期間教育學(xué)生按學(xué)校要求自覺堅(jiān)持長(zhǎng)跑。五、鍛煉時(shí)間安排及內(nèi)容:第一階段:11月7日冬季長(zhǎng)跑啟動(dòng)儀式,至1月11日跑步與廣播操相結(jié)合(跑步基數(shù)1000米)第二階段:1月12日至2月7日寒假期間,學(xué)生自行堅(jiān)持每天跑步(跑步基數(shù)1000米)第三階段:2月8日至4月29日、跑步與廣播操相結(jié)合(跑步基數(shù)1000米)。4月30日總結(jié)六、場(chǎng)地安排:大操場(chǎng)七、保障措施加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),督促檢評(píng)。全體教師要抓好課間操的組織工作。加強(qiáng)安全教育,落實(shí)安全措施,既要保證本次活動(dòng)的順利開展,又要確保安全組織教育到位。八、長(zhǎng)跑注意事項(xiàng)注重安全教育和體育衛(wèi)生教育。長(zhǎng)跑前應(yīng)整隊(duì)并進(jìn)行熱身活動(dòng),然后按順序開始跑步。在跑步過(guò)程中,嚴(yán)禁進(jìn)行超越。班級(jí)之間應(yīng)間隔一定的距離,學(xué)生嚴(yán)禁說(shuō)話、打鬧、推、擠、摔等現(xiàn)象發(fā)生。在跑步過(guò)程中每個(gè)學(xué)生應(yīng)聽從教師或體育教師的口令指揮,要求隊(duì)伍整齊、步調(diào)一致,口號(hào)響亮。班主任在做好學(xué)生運(yùn)動(dòng)身體素質(zhì)情況的調(diào)查對(duì)因身體原因而不能參加長(zhǎng)跑的學(xué)生,向?qū)W校匯報(bào),并安排好該學(xué)生的活動(dòng)。附:教師跟操安排:教師跟班安排:跑操總指揮:孟現(xiàn)農(nóng)一年級(jí):杜莉莉李茂麗二年級(jí):劉慶艷、魏元英三年級(jí):李四年級(jí):齊五年級(jí):六年級(jí):跟操。珊楊傳美靜王永娥楊思智李慶祥顧曉艷王浩寇鵬王康飛負(fù)責(zé)教干及跟班教師無(wú)特殊情況必須后鋪小學(xué)二0一一年十一月三日第五篇:小學(xué)冬季長(zhǎng)跑高戈莊小學(xué)“陽(yáng)光體育與亞運(yùn)同行”冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)方案一、指導(dǎo)思想為全面貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》和《中共中央第三屆全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的通知》精神,以2010年廣州亞運(yùn)會(huì)的召開為契機(jī),我校通過(guò)開展陽(yáng)光體育與亞運(yùn)同行冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)(以下簡(jiǎn)稱“冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)”),磨練青少年意志品質(zhì),培養(yǎng)集體主義情感,提升青少年耐力素質(zhì),再次掀起陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。二、活動(dòng)主題:陽(yáng)光體育與亞運(yùn)同行三、參與對(duì)象及活動(dòng)時(shí)間:各年級(jí)各班級(jí)學(xué)生。2009年11月——2010年4月四、組織實(shí)施(一)準(zhǔn)備階段(2009年11月——2009年12月),負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的組織協(xié)調(diào)工作。組長(zhǎng): 副組長(zhǎng): 成員:,發(fā)出活動(dòng)倡議,號(hào)召全校師生參加本次活動(dòng);舉行冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)啟動(dòng)儀式,正式拉開活動(dòng)序幕。,營(yíng)造良好的體育運(yùn)動(dòng)氛圍。一方面利用國(guó)旗下講話、廣播站、宣傳欄、黑板報(bào)、懸掛橫幅標(biāo)語(yǔ)等方式宣傳冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)的益處,一方面舉辦全民健身走進(jìn)社區(qū)宣傳活動(dòng),讓學(xué)生走進(jìn)社區(qū),面向全社會(huì)宣傳冬季陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的益處。,舉行宣誓儀式。學(xué)校要求每名同學(xué)均須制定個(gè)人長(zhǎng)跑活動(dòng)計(jì)劃,并組織進(jìn)行“陽(yáng)光體育與亞運(yùn)同行”宣誓活動(dòng),讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到體育運(yùn)動(dòng)既是一種健身活動(dòng),又是一種人文精神和品質(zhì)毅力的表現(xiàn)。(二)開展階段(2009年11月——2010年4月)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)象征路線如下: 第一周()青島周 第二周()山東周 第三周()天津周 第四周()北京周 第五周()山西周 第六周()陜西周 第七周()內(nèi)蒙古周 第八周()寧夏周 第九周()甘肅周 第十周()青海周 第十一周()西藏周第十二周()四川周 第十三周()云南周 第十四周()貴州周 第十五周()重慶周 第十六周()湖北周 第十七周()安徽周 第十八周()江蘇周 第十九周()上海周 第二十周()廣西周 第二十一周()廣東周 第二十二周()香港周 第二十三周()澳門周 第二十四周()青島周 第一周()主題:游歷青島啟動(dòng)儀式(2009年11月17日)主要內(nèi)容:(1)長(zhǎng)跑啟動(dòng)儀式 ① 校長(zhǎng)做動(dòng)員報(bào)告。②班主任代表宣誓。③由學(xué)生代表帶領(lǐng)全校學(xué)生宣誓。④校長(zhǎng)宣布活動(dòng)開始。⑤學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)領(lǐng)跑,各方隊(duì)繞操場(chǎng)慢跑兩圈(2)具體活動(dòng):①利用大課間活動(dòng)時(shí)間,每天五六年級(jí)學(xué)生長(zhǎng)跑1000米,三四年級(jí)600—800米,一二年級(jí)300400米,同時(shí)廣播臺(tái)播放與當(dāng)天相關(guān)路線有關(guān)的知識(shí),然后進(jìn)行走操放松,由體育老師和班主任共同做好長(zhǎng)跑記錄。② 象征路線:高戈莊小學(xué)平度即墨平度青島高戈莊小學(xué)③ 每個(gè)學(xué)生搜集關(guān)于平度、青島的知識(shí)材料比如旅游景區(qū)、風(fēng)土人情,及亞運(yùn)知識(shí)等④ 進(jìn)行材料評(píng)選,開辟一個(gè)
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