小學(xué)冬季長(zhǎng)跑實(shí)施方案、總結(jié)匯編(編輯修改稿)
2025-10-21 10:08 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 其他鍛煉項(xiàng)目，在活動(dòng)期間未發(fā)生任何安全事故。第四篇：后鋪小學(xué)冬季長(zhǎng)跑實(shí)施方案后鋪小學(xué)冬季長(zhǎng)跑實(shí)施方案：全面貫徹國(guó)家教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的精神和《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》，繼續(xù)深入落實(shí)廣泛開展的全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，通過(guò)開展陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。二、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組：組長(zhǎng)：婁占林副 組 長(zhǎng)：魯建東組員：張淑清陳永芝王曉東楊東志憲農(nóng)全體班主任及科任教師三、參加對(duì)象：全校師生四、實(shí)施方案：通過(guò)學(xué)校宣傳，明確我校陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑的重要意義，使全校師生都能以高昂的激情投身到本次活動(dòng)中來(lái)。按照教育辦的要求，結(jié)合我校的實(shí)際情況，安排落實(shí)具體活動(dòng)?；顒?dòng)內(nèi)容2011年11月7日，舉行學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)起跑儀式。每天長(zhǎng)跑距離基數(shù)為：8001000米。學(xué)校根據(jù)學(xué)生體質(zhì)適當(dāng)調(diào)整里程。每天以學(xué)校為單位組織學(xué)生按指定區(qū)域完成跑步里程，做好記錄。節(jié)假日和寒假期間教育學(xué)生按學(xué)校要求自覺堅(jiān)持長(zhǎng)跑。五、鍛煉時(shí)間安排及內(nèi)容：第一階段：11月7日冬季長(zhǎng)跑啟動(dòng)儀式，至1月11日跑步與廣播操相結(jié)合（跑步基數(shù)1000米）第二階段：1月12日至2月7日寒假期間，學(xué)生自行堅(jiān)持每天跑步（跑步基數(shù)1000米）第三階段：2月8日至4月29日、跑步與廣播操相結(jié)合（跑步基數(shù)1000米）。4月30日總結(jié)六、場(chǎng)地安排：大操場(chǎng)七、保障措施加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，督促檢評(píng)。全體教師要抓好課間操的組織工作。加強(qiáng)安全教育，落實(shí)安全措施，既要保證本次活動(dòng)的順利開展，又要確保安全組織教育到位。八、長(zhǎng)跑注意事項(xiàng)注重安全教育和體育衛(wèi)生教育。長(zhǎng)跑前應(yīng)整隊(duì)并進(jìn)行熱身活動(dòng)，然后按順序開始跑步。在跑步過(guò)程中，嚴(yán)禁進(jìn)行超越。班級(jí)之間應(yīng)間隔一定的距離，學(xué)生嚴(yán)禁說(shuō)話、打鬧、推、擠、摔等現(xiàn)象發(fā)生。在跑步過(guò)程中每個(gè)學(xué)生應(yīng)聽從教師或體育教師的口令指揮，要求隊(duì)伍整齊、步調(diào)一致，口號(hào)響亮。班主任在做好學(xué)生運(yùn)動(dòng)身體素質(zhì)情況的調(diào)查對(duì)因身體原因而不能參加長(zhǎng)跑的學(xué)生，向?qū)W校匯報(bào)，并安排好該學(xué)生的活動(dòng)。附：教師跟操安排：教師跟班安排：跑操總指揮：孟現(xiàn)農(nóng)一年級(jí)：杜莉莉李茂麗二年級(jí)：劉慶艷、魏元英三年級(jí)：李四年級(jí)：齊五年級(jí)：六年級(jí)：跟操。珊楊傳美靜王永娥楊思智李慶祥顧曉艷王浩寇鵬王康飛負(fù)責(zé)教干及跟班教師無(wú)特殊情況必須后鋪小學(xué)二0一一年十一月三日第五篇：小學(xué)冬季長(zhǎng)跑高戈莊小學(xué)“陽(yáng)光體育與亞運(yùn)同行”冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)方案一、指導(dǎo)思想為全面貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》和《中共中央第三屆全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的通知》精神，以2010年廣州亞運(yùn)會(huì)的召開為契機(jī)，我校通過(guò)開展陽(yáng)光體育與亞運(yùn)同行冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)（以下簡(jiǎn)稱“冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)”），磨練青少年意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義情感，提升青少年耐力素質(zhì)，再次掀起陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。二、活動(dòng)主題：陽(yáng)光體育與亞運(yùn)同行三、參與對(duì)象及活動(dòng)時(shí)間：各年級(jí)各班級(jí)學(xué)生。2009年11月——2010年4月四、組織實(shí)施（一）準(zhǔn)備階段（2009年11月——2009年12月），負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的組織協(xié)調(diào)工作。組長(zhǎng)： 副組長(zhǎng)： 成員：，發(fā)出活動(dòng)倡議，號(hào)召全校師生參加本次活動(dòng)；舉行冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)啟動(dòng)儀式，正式拉開活動(dòng)序幕。，營(yíng)造良好的體育運(yùn)動(dòng)氛圍。一方面利用國(guó)旗下講話、廣播站、宣傳欄、黑板報(bào)、懸掛橫幅標(biāo)語(yǔ)等方式宣傳冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)的益處，一方面舉辦全民健身走進(jìn)社區(qū)宣傳活動(dòng)，讓學(xué)生走進(jìn)社區(qū)，面向全社會(huì)宣傳冬季陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的益處。，舉行宣誓儀式。學(xué)校要求每名同學(xué)均須制定個(gè)人長(zhǎng)跑活動(dòng)計(jì)劃，并組織進(jìn)行“陽(yáng)光體育與亞運(yùn)同行”宣誓活動(dòng)，讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到體育運(yùn)動(dòng)既是一種健身活動(dòng)，又是一種人文精神和品質(zhì)毅力的表現(xiàn)。（二）開展階段（2009年11月——2010年4月）冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)象征路線如下： 第一周（）青島周 第二周（）山東周 第三周（）天津周 第四周（）北京周 第五周（）山西周 第六周（）陜西周 第七周（）內(nèi)蒙古周 第八周（）寧夏周 第九周（）甘肅周 第十周（）青海周 第十一周（）西藏周第十二周（）四川周 第十三周（）云南周 第十四周（）貴州周 第十五周（）重慶周 第十六周（）湖北周 第十七周（）安徽周 第十八周（）江蘇周 第十九周（）上海周 第二十周（）廣西周 第二十一周（）廣東周 第二十二周（）香港周 第二十三周（）澳門周 第二十四周（）青島周 第一周()主題：游歷青島啟動(dòng)儀式（2009年11月17日）主要內(nèi)容：（1）長(zhǎng)跑啟動(dòng)儀式 ① 校長(zhǎng)做動(dòng)員報(bào)告。②班主任代表宣誓。③由學(xué)生代表帶領(lǐng)全校學(xué)生宣誓。④校長(zhǎng)宣布活動(dòng)開始。⑤學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)領(lǐng)跑，各方隊(duì)繞操場(chǎng)慢跑兩圈（2）具體活動(dòng)：①利用大課間活動(dòng)時(shí)間，每天五六年級(jí)學(xué)生長(zhǎng)跑1000米，三四年級(jí)600—800米，一二年級(jí)300400米，同時(shí)廣播臺(tái)播放與當(dāng)天相關(guān)路線有關(guān)的知識(shí)，然后進(jìn)行走操放松，由體育老師和班主任共同做好長(zhǎng)跑記錄。② 象征路線：高戈莊小學(xué)平度即墨平度青島高戈莊小學(xué)③ 每個(gè)學(xué)生搜集關(guān)于平度、青島的知識(shí)材料比如旅游景區(qū)、風(fēng)土人情，及亞運(yùn)知識(shí)等④ 進(jìn)行材料評(píng)選，開辟一個(gè)
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