20xx冬季長(zhǎng)跑計(jì)劃(編輯修改稿)
2025-10-21 04:34 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 ：范艷琴 副組長(zhǎng)：劉英成 員：體育教師及各班主任四、活動(dòng)要求：根據(jù)我校場(chǎng)地范圍不足的實(shí)際情況，以年級(jí)為單位按指定地點(diǎn)組織學(xué)生跑步，節(jié)假日和寒假期間要求學(xué)生自覺堅(jiān)持長(zhǎng)跑鍛煉。五、長(zhǎng)跑路線： 一、二、三年級(jí)繞操場(chǎng)內(nèi)圈跑三圈：全程2003＝600米 四、五、六年級(jí)操場(chǎng)外圈跑三圈：全程300米3圈=900米六、工作職責(zé)各年級(jí)、班級(jí)負(fù)責(zé)具體組織好實(shí)施工作，校領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行督導(dǎo)檢查評(píng)比，保證安全；體育組負(fù)責(zé)跑步的技術(shù)教育和訓(xùn)練。七、教師安排及安全措施班主任負(fù)責(zé)本班學(xué)生，對(duì)學(xué)生提前進(jìn)行安全教育，讓學(xué)生懂得如何安全地練習(xí)。體育組老師負(fù)責(zé)具體的長(zhǎng)跑組織工作。長(zhǎng)跑注意事項(xiàng)注重安全教育，各班學(xué)生在長(zhǎng)跑前應(yīng)整隊(duì)，然后按順序開始跑步。在跑步過程中，嚴(yán)禁班級(jí)之間進(jìn)行超越。班級(jí)之間應(yīng)間隔有一定的距離，學(xué)生嚴(yán)禁說話、打鬧，推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。在跑步過程中每個(gè)學(xué)生應(yīng)聽從教師或體育委員的口令指揮，要求步伐整齊。不能參加長(zhǎng)跑的學(xué)生，需要有醫(yī)生診斷證明。惡劣天氣暫停訓(xùn)練。第三篇：冬季長(zhǎng)跑計(jì)劃冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)計(jì)劃一、指導(dǎo)思想為認(rèn)真貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，實(shí)現(xiàn)黨中央、國(guó)務(wù)院提出的通過5年左右的時(shí)間使學(xué)生體質(zhì)健康水平明顯提高的工作目標(biāo)，結(jié)合上海迎世博行動(dòng)計(jì)劃，積極參與全市200萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)。通過開展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的身體鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，通過強(qiáng)身健體的實(shí)際行動(dòng)體現(xiàn)“健康第一”的主導(dǎo)思想和生命教育的理念。二、活動(dòng)主題：陽(yáng)光體育與祖國(guó)同行，青春健康為世博添彩三、參加對(duì)象：主要以五年級(jí)學(xué)生為主，三、四年級(jí)四、活動(dòng)時(shí)間：2012年11月—2013年3月五、活動(dòng)內(nèi)容及措施：學(xué)校利用升旗儀式舉行校級(jí)起跑儀式。由校長(zhǎng)向全體學(xué)生作冬季長(zhǎng)跑總動(dòng)員并宣布長(zhǎng)跑儀式正式開始。經(jīng)學(xué)校陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑管理領(lǐng)導(dǎo)小組決定：我們學(xué)校的體育場(chǎng)地符合長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)的要求。學(xué)生每天長(zhǎng)跑距離（參考）基數(shù)為1000米。以班級(jí)為單位組織學(xué)生完成跑步里程，各班做好每日長(zhǎng)跑活動(dòng)情況記錄，雙休日、節(jié)假日和寒暑假期間要求學(xué)生自覺堅(jiān)持長(zhǎng)跑并做好記錄，回到學(xué)校后將所跑里程數(shù)記錄在班級(jí)的跑程里。各班級(jí)統(tǒng)計(jì)好每生的長(zhǎng)跑總里程以及班級(jí)的總里程數(shù)。學(xué)校少先隊(duì)大隊(duì)部做好全校學(xué)生和各班級(jí)的長(zhǎng)跑總里程數(shù)的統(tǒng)計(jì)工作。冬季長(zhǎng)跑總里程數(shù)以60公里為基數(shù)，象征新中國(guó)成立60周年。我們學(xué)校五年級(jí)學(xué)生不少于120公里，三、四年級(jí)學(xué)生不少于100公里。各班主任老師要對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康狀況進(jìn)行了解和觀測(cè)，深入了解每個(gè)學(xué)生的身體狀況，及時(shí)與家長(zhǎng)取得聯(lián)系，對(duì)確實(shí)不適應(yīng)參加長(zhǎng)跑的學(xué)生，如心肺功能患有器質(zhì)性疾病或體征有嚴(yán)重不適的學(xué)生，不宜參加激烈鍛煉活動(dòng)。各班級(jí)繼續(xù)對(duì)學(xué)生開展生命教育，要高度重視和關(guān)注學(xué)生的身體健康，加強(qiáng)學(xué)生參加長(zhǎng)跑的安全和衛(wèi)生知識(shí)教育，與衛(wèi)生
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