【文章內(nèi)容簡介】 一組為單位參加，每組人數(shù)相同，每支隊伍平均分為2個小隊記為A，B隊，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每組A隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向B隊前進，中途布袋不得脫離雙腿，至B隊時脫去布袋，由B隊隊員套上布袋向A隊前進，如上述循環(huán)直至最后一名隊員。比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的比賽結(jié)束后，以用時較短的隊伍為最終勝出?；顒幽康模骸按筇庇螒蝽椖?，是比較受學(xué)員歡迎的一項戶外游戲，不僅鍛煉了大家的身體，還鍛煉了學(xué)員們的團隊合作能力及協(xié)調(diào)能力。討論的問題：你從這個游戲當中學(xué)到了什么?怎樣看待團隊的力量?11：5012：00小結(jié)，分享。12：00——13:00休整，補充能量，午餐。13：00下午拓展訓(xùn)練開始游戲五：珠行萬里(13:00—14:00)需要道具：乒乓球、球槽、塑料瓶詳細游戲規(guī)則：整個團隊每個隊員手拿一根半圓形的球槽，將球連續(xù)傳動(滾動)到下一個隊員的球槽中，并迅速地排到隊伍的末端，繼續(xù)傳送前方隊員傳來的球，直到球安全的到達指定的目的地為止?；顒幽康模焊惺軋F隊間有效的配合，銜接以及自我控制能力，為共同的目的以及團隊的責任感做好每一個環(huán)節(jié)。討論的問題：你對這個游戲有何感想?從這個游戲中你覺得一個團隊最需要什么?討論問題：最初你們對游戲有何認識?參加游戲之后你們有何感受?16:1516:30總結(jié)心得，為優(yōu)勝組頒獎，宣布拓展訓(xùn)練結(jié)束返回。友情提示：活動中不宜穿塑料底鞋、拖鞋和皮鞋，應(yīng)穿登山鞋或旅游鞋,著裝簡潔適合運動，女士請不要穿裙子。如患有不適于參加激烈運動疾病人員應(yīng)事先通知培訓(xùn)組織者，以作統(tǒng)一。請參加活動者聽從培訓(xùn)師指揮，積極配合，不單獨行動。請愛護生態(tài)環(huán)境，維護公共衛(wèi)生。團隊策劃書8團隊活動簡介及其作用：團隊活動是一項具有鍛煉團隊成員綜合素質(zhì)的項目，旨在提高團隊成員之間的默契與團隊成員成員之間彼此的團結(jié)協(xié)作能力，讓整個團隊在工作中能更加具有凝聚力，同時也可以磨練團隊成員的意志力。其次在真?zhèn)€活動過程中團隊成員之間除了同心協(xié)力共同合作之外還要有成員之間和團隊之間的競爭意識，這樣才能更好的激發(fā)出每個成員的潛力，讓整個團隊在呈現(xiàn)逐一中蓬勃向上的活力，培育出屬于自己的團隊文化，同時讓這種團隊氛圍與團隊文化去影響每一個成員，讓每個成員在工作與學(xué)習中能夠更加的協(xié)調(diào)，更加默契，讓團隊創(chuàng)造出最佳的團隊組織績效?；顒幽繕耍杭顖F隊成員士氣，營造組織氛圍。深化團隊內(nèi)部溝通，認識團隊愿景。此次活動具體方案：一、活動時間：20xx326 星期五 下午6：00二、活動地點：三、活動參加者：北華大學(xué)經(jīng)濟管理學(xué)院英語學(xué)會全體成員四、活動目的：讓所有組織機構(gòu)成員積極參與，共同迎接挑戰(zhàn)。建立小組成員之間的信任感與小組之間的協(xié)作與競爭意識。讓組織成成員能夠自然地進行身體接觸和配合，少數(shù)害羞忸怩的心理。在愉快的環(huán)境下改善組織機構(gòu)成員在合作等方面的態(tài)度。最大限度的增進組織機構(gòu)成員之間的溝通，加強人際關(guān)系。改善態(tài)度，改善行為，增強員工榮譽感。五，主要負責人：總裁判兼記錄員：裁判兼記錄員：六、具體活動：首先將全部隊員平均分為數(shù)組，每隊選處以為隊長領(lǐng)帶大家，為了能夠向大家傳遞信息和工作人員交涉。：任意定義男女所代表的數(shù)字，例如男1女2，裁判報一個數(shù)字，例如球拍托著球倒一指定位置，在跑回來傳給自己的下一個隊員，5就需要立即有2女1男環(huán)抱，或者1女3男，如此類推直到場上人數(shù)所剩不多。：男女相隔相對拉成一個大圈，張開后要求手不能斷開連接地進行圓圈翻轉(zhuǎn)，最終成為每個人都是相背的一個圈。鍛煉團隊的配合和默契：人手模仿時鐘分秒時指針的指針刻度，各隊選派三位代表代表三根指針。裁判進行報時，要求立即以手臂表達指針刻度顯示，開始背對觀眾比較容易，而后要求面對觀眾，裁判報出的時間需讓觀眾猜測時間，即需要快速水平翻轉(zhuǎn)刻度即為準確。4頂針傳遞：道具吸管每人一個，頂針一個（可以用戒指代替）每個隊員用吸管傳遞戒指，時間少者為勝，戒指掉地上撿起重新來。5看手勢猜字游戲：，再有本隊隊員組成小組，一個不能說話用手勢比劃，另一個看隊友手勢說出事物，在最短時間內(nèi)說出最多者獲勝，違規(guī)說話者淘汰。6用不同的走路方式走過一段路，每個用過的步伐不能再重復(fù)用，誰走不過去受懲罰。7接歌比賽：各隊一每對的歌曲的最后一個字為另一對所接歌曲的首字，顯示為五秒，超時者懲罰。8托球游戲：道具：乒乓球三個 乒乓球拍三個每個隊用一個乒乓球，一個球拍，用一用時最短隊獲勝。9每個隊員熟記所在組的每個成員的姓名，每組隨機抽出一名成員來給自己組員點名，顛倒著要答到，各組勇士最短準確點完名者獲勝。注意事項：1一切行動聽指揮，嚴格遵守安全操作規(guī)范，正確使用道具與器材，謹防安全事故的發(fā)生。2認真學(xué)習活動規(guī)則，了解活動秩序。3做好充足的心理準備，迎接挑戰(zhàn)。4衣著為叫寬松的運動服，鞋為耐磨運動鞋。注：所有部員除了比較特殊的情況之外嚴禁請假。組織部 20xx年3月20日團隊策劃書9一、活動主題團隊協(xié)作、超越自我二、活動目的為響應(yīng)魯班建筑協(xié)會關(guān)于培養(yǎng)與提高學(xué)生團隊協(xié)作能力，為提高協(xié)會內(nèi)部成員整體素質(zhì)及團隊戰(zhàn)斗力，增強團隊協(xié)作意識。提高成員的思想素質(zhì)、錘煉意志品德、提升全體成員的適應(yīng)能力、迎接挑戰(zhàn)的能力、開拓創(chuàng)造的精神以及團隊發(fā)展的潛力，魯班建筑協(xié)會將組織全體成員進行一系列團隊訓(xùn)練活動。三、活動活動對象與承辦單位活動對象：魯班建筑協(xié)會全體成員活動承辦單位：魯班建筑協(xié)會四、活動時間20xx年5月30日五、活動地點日照市金沙灘浴場六、活動流程安排1)、5月30日早組宣部準備活動所要的材料(活動器材、飲用水等) 。2)、5月30日下午5點在毓華園集合，組宣部清查人數(shù)并匯報會長。3)、5月30日下午5：00抵達日照市金沙灘浴場 。4)、5月30日下午抵達地點，用半小時左右準備活動器材。5)、5月30日下午5：306:30，素質(zhì)拓展活動第一部分(活動方案見下)。6)、5月30日下午6:307:00，娛樂休息。7)、5月30日晚7:008:00，素質(zhì)拓展活動第二部分(活動方案見下)。8)、5月30日晚8:009:00自由活動娛樂。9)、5月30日晚9:00，收拾場地，清點人數(shù)，返回宿舍。七、活動分組全體成員分為兩組大二組、大一組(每組需選出組長以及團隊名稱)八、活動內(nèi)容素質(zhì)拓展活動第一部分：游戲一、七手八腳游戲類型：團隊合作型道具要求：無需道具游戲時間：每組15分鐘游戲規(guī)則：每組派7位組員，游戲開始，若主持人報“十手腳”，那么參賽對必須保證10秒鐘內(nèi)本組只能有10只腳踩地、10只手舉起。如果報“4手4腳”，那么必須有2個人要背起另2個人，并且單腳離地。主持人最多報“12手12腳”。游戲目的：這個任務(wù)體現(xiàn)的是團隊隊員之的配合，項目主要讓大家明白合作的重要性，培養(yǎng)學(xué)員團結(jié)一致，密切合作，克服困難的團隊精神。游戲二、背摔游戲簡介：背摔又叫“信心跌”做此項目的人站在較高的地方，為了防止摔下去時手臂傷人，要將雙手交叉放于自已胸前，然后背朝桌前，身體站直，直挺挺地向后倒下去。下面有8人面對面站成兩排，每個人都伸出雙臂將上面倒下人接住。訓(xùn)練目的：體驗站在下面看上面的人時和自已站在上面時完全不同的感覺，從而理解每個人在工作中的位置不同，感受也不同的39。道理。同時學(xué)會戰(zhàn)勝自已和敢于相信同伴、信任部下。游戲三、瘋狂的設(shè)計游戲類型：益智型、團體合作型游戲目的：增強組員的團體合作能力游戲人數(shù)：兩個小組，每組10人左右游戲規(guī)則：第一輪：小組成員準備好后示意主持人，然后主持人說出26個字母中的一個，然后看兩個小組哪個用最短的時間擺出這個字母，時間期限1分鐘。第二輪：兩組成員合并在一起準備好后示意主持人，然后主持人說出一個單詞，然后用最短的時間擺出這個單詞，時間期限1分鐘。游戲四、報數(shù)學(xué)員全部站在主持人的面前。比賽：按照分好的兩個組集合。要求A、B兩個組的人數(shù)絕對相同。A、B兩組各站一邊。A、B兩組各延生一男一女兩位隊長，注意強調(diào)：一定要自愿的，不能推選。讓4位隊長承諾：愿意為自己的團隊負起責任，無論在怎樣的情況下都無怨無悔。 多問幾次，是不是下定決心了。比賽規(guī)則及其懲罰：報數(shù)比賽中如有報錯情況，直接判輸，輸?shù)囊唤M，第一次隊長做俯臥撐10次，第二次20次， 第三次40次。第四次80次。素質(zhì)拓展活動第二部分：游戲五、五毛和一塊時間：25分鐘方法：比如男生五毛，女生一塊錢。所有隊員將圍城一個圈，主持人在中間，以發(fā)問方式，在成員一邊圍著圈走的同時，一邊發(fā)問，最后說出一個價格(比如五元錢)，所有隊員就要隨機找到幾個人湊成五塊，如果最后拼湊價格錯誤的將接受懲罰。游戲目的：這個任務(wù)體現(xiàn)的是團隊隊員之的配合，項目主要讓大家明白合作的重要性，培養(yǎng)學(xué)員團結(jié)一致，密切合作，克服困難的團隊精神。游戲六、龜兔賽跑時間：2030分鐘規(guī)則：兩組成員一方扮演兔子一方扮演烏龜，在一條長20米的道路上，由主持人發(fā)號施令，兔子以蛙跳方式向前跳至10米處停下10秒鐘，而烏龜組以鴨子步向前移動。團隊策劃書10活動背景：為歡迎10級新生的到來,使他們更快的適應(yīng)緊張又充實的39。大學(xué)生活，更好的投入到今后的學(xué)習工作中；為促進同學(xué)的交流、增進友誼、培養(yǎng)我們的競爭與團隊意識，學(xué)院將于xx年9月18日舉行新生趣味團隊賽。比賽時間：xx年9月18日比賽地點：北校區(qū)田徑場比賽項目：集體跳長繩 、拔河、急速一百（4*100m）、2+2（4*400m）比賽規(guī)則：集體跳長繩比賽：每班各派出20人（男女不限，包括兩名搖繩的同學(xué)）參加。18名跳繩者站成一列，當聽到比賽開始的哨聲后，所有人同時起跳，跳繩通過全部人的腳下即為一次有效起跳。比賽時間一分三十秒，跳繩次數(shù)多的班級為優(yōu)勝者，取前六名進行雙倍積分。拔河比賽：每班各派出14人(10名男生,4名女生)參加，由抽簽決定比賽順序和對陣形勢比賽采用單淘汰制，每場比賽又采取三局兩勝制，取前三名給予積分。急速一百:即為4*100m接力賽,分男女賽，每班各派男生女生4人。2+2：即為混合4*400m接力賽，每班派2男2女參加，第一棒與第三棒為男生，其它兩棒為女生。記分與獎勵方法：第一名得7分，第二名得5分，第三名得4分，依次類推。集體跳繩及接力賽項目將得分乘以2，記入團體總分?？偡e分前三名的班級學(xué)院將給予獎勵。其他要求：比賽本著“友誼第一,比賽第二”,取消該班級余下比賽的參賽資格，所得積分無效，并交由學(xué)院嚴肅處理。經(jīng)費預(yù)算：橫幅1＝裁判員飲用水：50元第一名：籃球一個+獎狀第二名：羽毛球拍一副+獎狀第三名：乒乓球拍一副+獎狀后三名：獎狀策劃書：外經(jīng)貿(mào)學(xué)院分團委學(xué)生會 體育部xx828團隊策劃書11一、活動主題：“團結(jié)互助，增進友誼，培養(yǎng)良好班風”班級秋游二、活動背景：20xx年開學(xué)，碩果飄香，菊花盛開，正是出游的好時節(jié)。通過本次秋游活動，在領(lǐng)略優(yōu)美的景色的同時，促進本班同學(xué)間的交流，營造和諧融洽的集體氛圍，豐富同學(xué)們的校園生活，陶冶情操。這既可以為全體成員營造一種輕松自由的氣氛，又可以加強同學(xué)們的集體意識，特別有利于班級下半學(xué)期的工作開展。三、活動目的：,這對學(xué)生身心健康發(fā)展有著重要的幫助。沉悶的學(xué)習不利于學(xué)生心理健康發(fā)展,。，培養(yǎng)審美觀念，一定意義上增強同學(xué)們的文學(xué)修養(yǎng)。四、活動地點：中國翰園碑林amp。萬歲山森林公園中國翰園碑林清新淡雅，景色迷人，瀑布噴泉跌宕，湖島相映生輝，蒼松翠柏，亭臺樓閣掩映于湖光山色之中，同時又有各種書畫石碑鑲嵌于亭臺樓閣之中，是名副其實的書法圣地。萬歲山森林公園藏自然山水美與人工美于一體，括天下之絕，含古今之勝，集古代南北園林建筑之大成，成為全國山水奇景的一個縮影和北宋末年東京開封最大最美的園林。同時，在其城墻防空洞有關(guān)于開封市歷史文化的圖文展覽介紹，能讓外地同學(xué)更加深入的了解開封這座古城，了解我們大學(xué)五年生活的城市。這兩個景點均是開封市第29屆菊花花會會場，能讓同學(xué)們在欣賞菊展的同時回味中華民族文化的源遠流長。五、活動時間：20xx年11月3日星期四下午六、活動對象：醫(yī)學(xué)院七班全體同學(xué)七、經(jīng)費預(yù)算：門票問題已有班長解決，不需要大家再交門票費。主要支出費用為來回路費，每人2元，不再統(tǒng)一收取。八、活動流程：,我們采取分組帶領(lǐng)的方式，由對開封市區(qū)比較熟悉的同學(xué)帶領(lǐng)其他同學(xué)乘坐公交車到景點進行參觀游玩。小組組長名單如下：王晨旭、喬楊、管寧、徐亞芳、吳銘。每個組長帶78，班長先到達指定地點等候，其他小組在組長帶領(lǐng)下依次帶隊到達指定地點集合。：①下午13:00，各小組在河南大學(xué)金明校區(qū)小西門分別集合，由組長帶領(lǐng)，乘坐11路公交車，在新街口站下車集合清點人數(shù)；②組長帶隊穿過御街沿西湖走至翰園南門門口，統(tǒng)一集合檢票進園，進園后采取先總后分的方式游覽，時間為2個小時；③翰園游覽完畢，各小組帶隊至翰園北門，過馬路后直走至萬歲山森林公園門口再次統(tǒng)一集合檢票進園，時間為2個小時；④萬歲山游覽完畢，由各組長帶隊到萬歲山北門集合，清點人數(shù)后，乘坐33路公交返校，在河大新區(qū)北門下車，步行返回北苑學(xué)生公寓。⑤安全到達宿舍后，向小組長發(fā)短信回報，小組長向班長回報返回人數(shù)。 ⑥各小組可根據(jù)各自的游覽情況，穿插進行一些小游戲，培養(yǎng)同學(xué)們的團結(jié)精神。可從以下游戲中進行選擇：1擊鼓傳花2解套主要通過與團隊其他成員的配合并改變自己的位置，最終打開交錯相連的套，形成一個或幾個環(huán)。 ，要求他將兩只手分別與不相鄰的兩個人相握；然后這兩個人再各自