世界精神衛(wèi)生日(編輯修改稿)
2024-10-20 21:32 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 ??2．心理治療技術(shù)（醫(yī)師的幫助）1）交談：咨詢的最高目標(biāo)為“與君一席談，勝讀十年書”、“化干戈為玉帛”。咨詢醫(yī)師的耐心傾聽、通俗解釋、專業(yè)指導(dǎo)是咨詢的基礎(chǔ)。2）認(rèn)知行為治療：不恰當(dāng)?shù)目捶?、態(tài)度（認(rèn)知）會(huì)使人的情緒和生理產(chǎn)生改變。學(xué)會(huì)換個(gè)角度看問題，調(diào)整好心理平衡，如詩所云“沉舟側(cè)畔千帆過，病樹前頭萬木春”，即“塞翁失馬，焉知禍?！?。3）精神動(dòng)力學(xué)治療：許多心理或精神、軀體問題只是癥狀的表象，它們可能是早期童年的創(chuàng)傷經(jīng)歷及以后成長過程中眾多生活逆遇所導(dǎo)致，尤其是不被意識(shí)所注意的壓抑的性沖突所致。通過咨詢，透過癥狀的表象、揭開生活經(jīng)歷的外衣，找出潛在的心理痛苦癥結(jié)。4）家庭、婚姻及人際治療：人是社會(huì)性的，每天都在與人打交道，“關(guān)系”會(huì)影響人的工作、生活和健康，不同場(chǎng)合需以不同社會(huì)角色來出現(xiàn)，其中的技巧并不能從書本上學(xué)習(xí)得來，應(yīng)從實(shí)踐中積累。學(xué)會(huì)“望子成人”、“多稱贊、少責(zé)備”、“與人共處”、“水漲船高”或許大有裨益。另外，如果來訪者處在一種較為嚴(yán)重的境況中，心理醫(yī)生也會(huì)適當(dāng)使用一些藥物；許多人擔(dān)心藥物的副作用，而實(shí)際上醫(yī)生所開的藥都是經(jīng)過極為嚴(yán)格的實(shí)驗(yàn)檢測(cè)的，不會(huì)對(duì)人體造成大的損害，是比較安全的。第二篇：世界精神衛(wèi)生日世界精神衛(wèi)生日及歷年主題“世界精神衛(wèi)生日”是由世界精神病學(xué)協(xié)會(huì)（World psychiatric Association WpA）在1992年發(fā)起的，時(shí)間是每年的10月10日。世界各國每年都為“精神衛(wèi)生日”準(zhǔn)備豐富而周密的活動(dòng)。包括宣傳、拍攝促進(jìn)精神健康的錄像片、開設(shè)24小時(shí)服務(wù)的心理支持熱線、播放專題片等等；至今已先后舉辦了13屆活動(dòng)，結(jié)合現(xiàn)實(shí)情況和精神衛(wèi)生的需要，確定每年的活動(dòng)主題，2000年是我國首次組織世界精神衛(wèi)生日活動(dòng)。2001年是世界衛(wèi)生組織（WHO）的精神衛(wèi)生年。在1991年，尼泊爾提交了第一份關(guān)于“世界精神衛(wèi)生日”活動(dòng)的報(bào)告。隨后的十多年里，許多國家參與進(jìn)來，將每年的10月10日作為特殊的日子：提高公眾對(duì)精神疾病的認(rèn)識(shí)，分享科學(xué)有效的疾病知識(shí)，消除公眾的偏見。歷年主題1996年：積極的形象，積極的行動(dòng)1997年：女性和精神衛(wèi)生1999
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