【文章內(nèi)容簡介】 讓自己活著，活的堂堂正正、瀟瀟灑灑?；钪且患浅２蝗菀椎氖虑?，再難也要活下去，還要活好，活出自己的精彩。約翰庫緹斯便是用自己的雙手走出生命的精彩，“無論你覺得自己多么的不幸，永遠(yuǎn)有人比你更不幸，無論你自己覺得自己多么棒，永遠(yuǎn)有人比你更強(qiáng)，別對自己說‘不可能’”雖然出生殘缺，他沒有妥協(xié)，把命運(yùn)掌握在自己手中，真想改變自己，什么時候都是起點。抓住青春，莫等閑，白了少年頭，空悲切。不要放任時間從身邊流過，機(jī)遇從身邊滑過，堅強(qiáng)從身體中抽走……亂世的詩人，天生的奇才，杜甫，他用他的青春展現(xiàn)了世人之痛，永遠(yuǎn)銘記在世人心中。花飛花謝的春天，一身靜素的她走進(jìn)了宮殿，王昭君，這為擁有絕世容顏的人，是怎樣挑起和親的重?fù)?dān)，她用一身的青春創(chuàng)就了和平。夏天的夢里，總是一半雨聲一半蟬聲。生命中的水在最脆弱的時候沸騰，連鋼鐵都能融化，那些青春中的要素，支持著我們?nèi)缁ㄒ粯踊钕氯?。漸漸的，我們長大。應(yīng)開始理解生命因青春而精彩，讓青春飛揚(yáng)。讓青春飛揚(yáng)10各位尊敬的評委，親愛的戰(zhàn)友們：大家好！我今天演講的題目是《飛揚(yáng)青春為健康加油》。飛揚(yáng)青春！才能青春飛揚(yáng)！就讓我們一道行動起來，改善我們周圍的環(huán)境，為健康加油，為生活添彩吧！環(huán)境能改變?nèi)?，人也能改善環(huán)境。眼下人們面臨著沙塵暴，污水排放，食品不安全，亂砍濫伐等環(huán)境危害，我們決不能袖手旁觀，坐以待斃。我們要從身邊做起，要為綠色的山清澈的水碧藍(lán)的天空出點力，哪怕一點一滴，哪怕輕如鴻毛。全國人民只要團(tuán)結(jié)一心，凝聚力量就會治理好環(huán)境。我們正年輕，更要飛揚(yáng)青春，飽含激情工作，永葆快樂生活。我們正年輕，更要青春飛揚(yáng)，為改變環(huán)境而努力，為改善環(huán)境而奮進(jìn)。書是良藥，能醫(yī)治愚昧之癥；書是乳汁，哺育我們成長；書是最好的伴侶，它無聲無息奉獻(xiàn)。我們在工作之余看看報，讀讀書，既可以增長知識，也可以陶冶情操。心情好，自然工作好，身心也就非常健康。我們正如綠洲里的一朵浪花，要深懷一顆熱愛生活之心，才能發(fā)光發(fā)熱，人生活得才更有意義。大家都知道，生命在于運(yùn)動?，F(xiàn)在徒步出行的人是越來越少了，雖說徒步會流汗，其實這是一種很難得的幸福，而今的宅男宅女越來越多，身體得不到鍛煉，就會導(dǎo)致青春期提前老去。徒步也會腿腳酸痛，其實這也是在鍛煉人的毅力和身體機(jī)能。眼下，人們?yōu)榱松眢w，不好吃大魚大肉，喜歡吃綠色蔬菜。買東西，人們得看產(chǎn)品是否環(huán)保，是否低碳，這些都是好樣的。也許我們的工作很繁雜，但是我們的生活要過得有品質(zhì)才行。朋友，就讓我們一起來過低碳生活！讓我們一起飛揚(yáng)青春，健健康康的工作，幸幸福福的生活下去吧！讓青春飛揚(yáng)11跳繩，作為一項體育活動，在我國已源遠(yuǎn)流長有一千多年的歷史。唐代稱跳繩為“透索”。明清時代，跳繩稱之為“跳百索”、“繩飛”。跳繩運(yùn)動簡單易行，只需一條繩、輕便衣服及一雙運(yùn)動鞋便可。跳繩所需的地方也不大，無需租借特別場地，而且參與人數(shù)不限，單人或多人都可進(jìn)行。跳繩健身效果極佳，且頗有技巧性。除花樣跳繩外，也可按一定距離，邊搖繩邊跑向終點，比賽速度。跳繩運(yùn)動的上述優(yōu)點使它成為我校創(chuàng)建特色活動的首選。跳繩是一項極佳的健體運(yùn)動，具有多方面的健身效果。進(jìn)行跳繩運(yùn)動能有效訓(xùn)練個人的反應(yīng)和耐力，有助保持個人體態(tài)健美，從而達(dá)到強(qiáng)身健體的目的。跳繩能促進(jìn)兒童健康發(fā)育，加快胃腸蠕動和血液循環(huán)，促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，有利于兒童健康成長； 能確立兒童的數(shù)字概念，兒童跳繩時自跳自數(shù)，有助于他們把抽象的數(shù)字與實際事物聯(lián)系起來，有助于兒童體力、智力和應(yīng)變能力的協(xié)調(diào)發(fā)展； 能培養(yǎng)兒童的平衡感和節(jié)奏感，跳繩時的動作可謂左右開弓，上下齊動，有助于兒童左腦和右腦平衡、協(xié)調(diào)地發(fā)展，還可以培養(yǎng)兒童的節(jié)奏感；能幫助兒童確立方位感和培養(yǎng)其整體意識，兒童在跳繩活動中，能夠自覺地形成組織紀(jì)律性，可以培養(yǎng)其團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和集體主義觀念。我校以實施陽光體育活動為契機(jī)，將花式跳繩與韻律操相結(jié)合，師生合作，全員參與，練習(xí)跳繩。經(jīng)過一段時間的實踐練習(xí)，不僅形成了規(guī)模較大的集體跳繩形式，而且摸索出來一套深受小學(xué)生喜歡的繩操。這套操，充滿活力與朝氣，既符合小學(xué)生的生理與心理需求，培養(yǎng)他們的團(tuán)結(jié)精神合作能力，又能在課改所倡導(dǎo)的研究性學(xué)習(xí)過程中拓展學(xué)生體育知識面，豐富生活，陶冶情操。小小繩索飛起來，美麗青春舞起來！讓青春飛揚(yáng)12生立志難不難不難。一分鐘我們就可以立下許多志向?？墒牵鯓拥娜瞬拍軐崿F(xiàn)自己的志向呢答案就是一個：只有自強(qiáng)不息者才能實現(xiàn)自己的志向?！疤煨薪。右宰詮?qiáng)不息”，我永遠(yuǎn)相信，自強(qiáng)的生命是一團(tuán)熊熊燃燒的烈火，是一曲響徹云霄的凱歌。自強(qiáng)者有健康的心理，有進(jìn)取的品格，有堅定的意志?！皼]有比腳更長的路，沒有比人更高的山”，自強(qiáng)不息者，他們面對挫折和失敗，勇敢地站起來，用自己毅力、勇氣和智慧揚(yáng)起自強(qiáng)的風(fēng)帆，向著自己的目標(biāo)，駛向勝利的彼岸。自強(qiáng)不息者努力向上，在思想上有不斷進(jìn)取的精神，在行動上有拼搏力爭的勁頭。堅持還是放棄，時常是一念之差。許多人在不幸中自強(qiáng)不息，演奏出生命的最強(qiáng)音。18個月大時就失去聽覺的海倫凱勒，以自強(qiáng)不息的信念堅定地走著人生的每一步，為殘疾人事業(yè)不懈奮斗。一群聾啞人，自強(qiáng)不息，為我們演繹的千手觀音，精彩絕倫，震驚四座。自強(qiáng)不息是人的精魂，失去自強(qiáng)不息的品格，即使活著也只是行尸走肉。自強(qiáng)不息支撐著我們的人生，自強(qiáng)不息可以使我們短暫的人生更加精彩。偉大的革命家馬克思身處逆境，自強(qiáng)不息，奮發(fā)努力，嘔心瀝血，花了整整四十年，才有巨著《資本論》的問世。面對事業(yè)的挫折，人生旅途的失誤，理想的破滅，有很多人哭泣，但現(xiàn)實生活是嚴(yán)酷的冷漠的，它對身處逆境者從來沒有拋灑過同情的淚水生活不相信眼淚，命運(yùn)呼喚自強(qiáng)！晚年的曹雪芹生活窮苦，到了舉家食粥的境地?？伤宰詮?qiáng)不息，《紅樓夢》就是他“披閱十載，增刪五次”，字字看來皆是血，“十年辛苦不尋?！钡漠a(chǎn)物。親愛的同學(xué)們，今天我們聚集在這里，讓飛揚(yáng)的青春為我們作證，今后不管你身在何處，請記住自強(qiáng)不息，勝利的彼岸就會向我們敞開。“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身?！弊鳛樾聲r代的年輕人，我們腳下的路還很長很長。同學(xué)們，讓堅毅成為我們的信念，讓自強(qiáng)不息成為我們的脊梁。為了自己的理想，自強(qiáng)不息，向著勝利不懈拼搏吧！讓青春飛揚(yáng)13各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師、同學(xué)們，早上好：迎著朝陽，站在飛揚(yáng)的五星紅旗下，代表八x班做國旗下演講，我感到無比的激動和自豪，今天我講話的題目是《飛揚(yáng)的青春》。對于我們每個人來說，青春是人生旅途中最為珍貴和難忘的一段歷程。我們涌動活力的身體，在激情四溢的思想帶領(lǐng)下，可以天馬行空，云游四海、體會生活、尋找理想。非常值得慶幸的是：我們的青春夢想從壽春中學(xué)起航，美麗的校園、可愛的老師、豐富的學(xué)習(xí)資源，為我們創(chuàng)設(shè)了自由揮灑青春活力的無限舞臺。青春不允許浪費、青春的活力來自不斷的汲??；青春一閃而過，需要我們無比的珍惜。從生動的課堂學(xué)習(xí)，到豐富的社團(tuán)活動，從校園青年志愿者活動，到科普創(chuàng)新實踐的體驗；處處讓我們張揚(yáng)青春的美麗，讓我們有機(jī)會不斷的尋找、修正我們的青春夢想。青春就在當(dāng)下，別等錯過后追悔莫及，時間的長河永不停息，青春的歲月亦會隨之流逝，同學(xué)們讓我們?yōu)榍啻盒?