定向越野感想(編輯修改稿)
2024-10-17 22:47 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 開(kāi)始起跑，看了地圖我發(fā)現(xiàn)，有很多點(diǎn)的周圍都是空白區(qū)域，這無(wú)疑加大了考試難度，起初的時(shí)候我有點(diǎn)不知所措，找到的幾個(gè)點(diǎn)都是錯(cuò)誤的，這浪費(fèi)了我六七分鐘的時(shí)間。為了挽回時(shí)間，我便開(kāi)始加快腳步找點(diǎn)。我一直在尋找，頭腦開(kāi)始一片空白，來(lái)回得跑，后來(lái)終于打到了第一個(gè)點(diǎn)，心里微微放松了一下，接著，我開(kāi)始正常發(fā)揮了，點(diǎn)逐次出現(xiàn)在我的眼前，盡管很累，但是我依舊興奮。由于體力分配不夠，到了考試中后段身體開(kāi)始出現(xiàn)疲勞，一邊跑一邊喘氣，但是總算節(jié)約了一些時(shí)間。地圖上的點(diǎn)參差不齊，有較近的，也有很遠(yuǎn)的，有容易找的，也有很隱蔽的。由于一開(kāi)始有點(diǎn)慌張，而且路線規(guī)劃不是很好，導(dǎo)致我錯(cuò)過(guò)了很多點(diǎn)，盡管打的點(diǎn)分?jǐn)?shù)都是七八分的，但是到了臨近終點(diǎn)的時(shí)候，我打的點(diǎn)也只是六七個(gè)。打完最后一個(gè)點(diǎn)，我奔向終點(diǎn)，時(shí)間顯示是29分10秒，點(diǎn)數(shù)是8個(gè)，比起地圖上的目標(biāo)，顯得有點(diǎn)少，但是我也盡力了，打完卡我坐在了地上，大口地喘氣。這是大二的第二次考試，盡管成績(jī)不是很好，但我努力了，也進(jìn)步了，最重要的是，體會(huì)到了定向越野的樂(lè)趣。第五篇：定向越野心得定向越野心得(精選多篇)心得由旅游與地理學(xué)院第七屆團(tuán)干培訓(xùn)第五組組員xxx供稿今天是團(tuán)干培訓(xùn)的第二天，今天的活動(dòng)內(nèi)容是“團(tuán)隊(duì)合作闖關(guān)游戲”，其實(shí)也就是玩游戲與定向越野相結(jié)合起來(lái)。這個(gè)不僅是考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作能力和協(xié)調(diào)能力的游戲，而且還考驗(yàn)著我們的體力和耐力。定向運(yùn)動(dòng)豐富了傳統(tǒng)的體育教學(xué)內(nèi)容，拓展了體育教學(xué)形式，定向運(yùn)動(dòng)的過(guò)程是一項(xiàng)真正體現(xiàn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的運(yùn)動(dòng)。豐富了耐久跑練習(xí)的方式，增加了耐久跑的樂(lè)趣，定向運(yùn)動(dòng)類似尋寶游戲，練習(xí)時(shí)可以根據(jù)學(xué)生水平可增加趣味與娛樂(lè)性，以減少跑步時(shí)的無(wú)聊感。同時(shí)使學(xué)生每找到一個(gè)點(diǎn)標(biāo)即可得到成就感、成功感，加強(qiáng)了想尋找下一點(diǎn)標(biāo)的動(dòng)機(jī)，增強(qiáng)學(xué)生的自信，是個(gè)很好的校園活動(dòng)。第一個(gè)游戲是全體組員轉(zhuǎn)圈圈然后開(kāi)始出發(fā)開(kāi)始去要求的目的地。第一個(gè)游戲我們?cè)谕嬷吧塘苛讼伦鲬?zhàn)計(jì)劃，然后，這一關(guān)很容易的就過(guò)了，接著我們按計(jì)劃跑去了要求的目的地玩接兵乓球的游戲，接著去答黨團(tuán)知識(shí)，最后跑去北區(qū)的體育館繼續(xù)另外的游戲。在訓(xùn)練中，每個(gè)人走的路線可能不盡相同，所以要相信自己做出的判斷并找到最佳路徑，這樣才能使自己能夠更快和順利地完成活動(dòng)。接著我們快跑回道平廣場(chǎng)，我們又繼續(xù)玩拼圖的游戲，一大組人圍著拼圖，來(lái)不及擦身上的汗，任由汗滴在地上，最后經(jīng)過(guò)我們組員的齊心協(xié)力終于把拼圖拼好，最后取得了第二名的成績(jī)，全組成員都很興奮。雖然很累但是我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量。另外，我明白了定向越野不僅僅是體力方面的競(jìng)爭(zhēng)，也是智力和技巧方面的競(jìng)爭(zhēng)；奔跑的速度由個(gè)人體力所決定，而奔跑的方向、路線選擇的正確與否則需要很強(qiáng)的識(shí)圖能力和敏銳的反應(yīng)力。終于完成了今天的訓(xùn)練，此時(shí)已是氣喘吁吁，腿軟軟的，毫無(wú)一點(diǎn)力氣。又是步行回到宿舍。也許人生從某種意義上來(lái)說(shuō)也是一種定向運(yùn)動(dòng)，但不同的是在你的一生中沒(méi)有人能夠給你一張具有明確目標(biāo)的地圖和一個(gè)前進(jìn)的導(dǎo)航器—指北針。因此，我們應(yīng)明確自己有何目標(biāo)、怎樣去實(shí)現(xiàn)我們的目標(biāo)和在目標(biāo)完成后又做什么。堅(jiān)持就是勝利。把那種叫做挫折的東西遠(yuǎn)遠(yuǎn)丟于身后踩于腳底，去迎接屬于你的勝利。定向越野心得體會(huì)大二的這個(gè)學(xué)期，體育課我選擇了定向運(yùn)動(dòng)，這也是我第一次有機(jī)會(huì)體會(huì)到定向運(yùn)動(dòng)的魅力。定向運(yùn)動(dòng)對(duì)于我們大學(xué)生來(lái)說(shuō)是一項(xiàng)挑戰(zhàn)智能和體能的運(yùn)動(dòng)，是集智力與體力為一體的健康型體育運(yùn)動(dòng)，它既考驗(yàn)我們的奔跑能力，也檢驗(yàn)了我們的思維判斷能力。定向運(yùn)動(dòng)好像是一場(chǎng)尋寶游戲，與通常的體育活動(dòng)相比，不會(huì)讓我們因單調(diào)、枯燥而感到疲勞，從而失去興趣，產(chǎn)生厭倦情緒。定向運(yùn)動(dòng)對(duì)于我們來(lái)說(shuō)不是純粹的耐力跑運(yùn)動(dòng)
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