【文章內(nèi)容簡介】 癥之后的三大重點(diǎn)防治疾病之一，每年的9月20日同樣也是“世界愛牙日”。歷年主題 1989年：人人刷牙，早晚刷牙，正確刷牙，用保健牙刷和含氟牙膏刷牙。1990年：愛牙健齒強(qiáng)身。1991年：愛護(hù)牙齒從小做起。1992年：愛護(hù)牙齒，從小做起，從我做起。1993年：天天刷牙，定期檢查。1994年：健康的生活需要口腔衛(wèi)生。1995年：適量用氟，預(yù)防齲齒。1996年：少吃含糖食品，有益口腔健康。1997年：愛牙健齒強(qiáng)身，預(yù)防齲病。牙周疾病，健康的牙齒伴你一生。1998年：健康的牙齒，美好的微笑。1999年：老年人的口腔保健。2000年：善待牙齒。2001年：吸煙與口腔健康。2002年全國愛牙日主題：預(yù)防牙周疾病維護(hù)口腔健康。2003年全國愛牙日主題：有效刷牙預(yù)防牙周疾病。2004年全國愛牙日主題：口腔健康與生命質(zhì)量。2005年全國愛牙日主題：關(guān)注孕婦口腔健康。2006年全國愛牙日主題：嬰幼兒口腔保健。2007年全國愛牙日主題：面向西部，面向兒童。2008年全國愛牙日主題：中老年人口腔健康。2009年全國愛牙日主題：維護(hù)口腔健康，提高生命質(zhì)量。2010年：“窩溝封閉，保護(hù)牙齒”。2011年：主題：“健康口腔，幸福家庭”。副主題：“呵護(hù)孩子，預(yù)防齲齒”。2012年：主題：“健康口腔，幸福家庭”。副主題：“關(guān)愛自己，保護(hù)牙周”。2013年全國愛牙日主題：“健康口腔，幸福家庭”，副主題為“關(guān)愛老人，修復(fù)失牙” 2014年全國愛牙日主題：“健康每一天，從愛牙開始” 成立背景 齲病、牙周疾病是損害我國人民群眾口腔健康的常見病、多發(fā)病，更是危害兒童青少年健康和生長發(fā)育最常見的口腔疾病。據(jù)調(diào)查，中國約有67億的人患有不同程度的牙病，其中以患齲病為最多，人均有2只齲齒以上，全國約有20多億只齲齒。牙周疾病患病率高達(dá)80%。又據(jù)1982年全國中小學(xué)生齲齒與牙周疾病調(diào)查數(shù)據(jù)顯示：(1)%，%。(2)7歲恒牙患齲率達(dá)21%。(3)%，%。(4).%。(5)15歲牙齦炎患病率7090%。(6)15歲牙石檢出率5090%。(7)小學(xué)生刷牙率城市為5090%，農(nóng)村不足10%。(8)學(xué)生口腔衛(wèi)生不良率城市為6585%，農(nóng)村為7090%。9月20日是全國愛牙日 健康美麗從“齒” 開始 牙齒，它可不只是簡單的“咀嚼食物的器官”，它密切關(guān)系著我們的健康和美容!每年的9月20日是全國愛牙日，今年的主題是“健康每一天，從愛牙開始”。要如何關(guān)愛我們的牙齒、生活中我們又該如何對待牙科疾病?一起來聽聽專家的介紹。想要健康生活首先要護(hù)牙 “提到‘健康生活’，我們有必要先看看有關(guān)調(diào)查數(shù)據(jù)——當(dāng)代人類，45%的疾病和60%的死亡與不良生活方式有關(guān)。在我國，排名前10位的死因中，不良習(xí)慣和不健康生活方式占致病因素的45%。”武警醫(yī)院口腔科副主任醫(yī)師蔡明河如此打開了“話匣子”，“這些都說明，我國人民的健康正面臨著不健康生活方式的威脅，因此，在日常生活中學(xué)習(xí)、培養(yǎng)和建立健康的生活方式，已經(jīng)刻不容緩!而在需要改善的不健康生活方式中，健康護(hù)牙是非常重要的一環(huán)!” 蔡明河介紹：“不同時期會有不同程度的牙齒健康問題，兒童和青少年時期，齲齒和牙齒不齊是最普遍的問題。青年時期又多了一個色素牙問題。到了中老年時期，牙齒上最大的困擾便是缺牙了??據(jù)中華口腔醫(yī)學(xué)會相關(guān)統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，我國45歲以上人群，79%存在不同程度的缺牙問題。” 怎樣可以更好地保護(hù)牙齒 圍繞我們的牙齒建立起健康的生活方式，專家認(rèn)為，要從生活中的一點(diǎn)一滴做起?！氨热缥覀冊谄匠Ｐ枰⒁饪谇槐Ｗo(hù)，早晚要刷牙，飯后要漱口。要少吃酸性、刺激性食物，臨睡前不吃零食。要少吃含糖分高的食物，如糖、巧克力、餅干等，也不可吃太多過于堅硬的食物，以免牙齒磨損。平時應(yīng)多攝入富含鈣、無機(jī)鹽等營養(yǎng)食物，盡可能食用高纖維粗糙食物。要常參加體育鍛煉，定期檢查口腔，一般12歲以上應(yīng)每年檢查一次牙齒，進(jìn)行一次潔牙?！?從個人防護(hù)角度來說，蔡明河特別提醒：正確刷牙非常關(guān)鍵!“最好是三餐后都要刷牙。刷牙時力道要適中，不能用力過度。一次刷牙要持續(xù)3分鐘左右，不能草草了事。牙刷的大小也要有所選擇，要保證可以刷到2顆牙。盡可能不使用牙簽，牙簽對牙齒有一定的損傷，我們更提倡使用牙線?！背Ｒ姷凝x齒最令人煩惱 要說牙科疾病，最常見的自然是齲齒。不光是孩子，對成年人來說它也是最令人煩惱的，那齲齒到底是怎么回事? “口腔中細(xì)菌代謝產(chǎn)生酸性物質(zhì)，可以侵蝕堅硬的牙釉質(zhì)，進(jìn)而發(fā)展成為齲齒。齲齒是牙齒硬組織逐漸被破壞的一種疾病，它發(fā)病開始于牙冠，如不及時治療，病變繼續(xù)發(fā)展，形成齲洞，導(dǎo)致牙冠完全破壞消失。未經(jīng)治療的齲洞是不會自行愈合的，其發(fā)展的最終結(jié)果是牙齒缺失。齲齒是細(xì)菌性疾病，因此它可以繼發(fā)牙髓炎和根尖周炎，甚至能引起牙槽骨和頜骨炎癥?！薄澳壳霸邶x齒治療方面，最常用的還是充填治療，就是老百姓說的補(bǔ)牙。對于一些非常早的早期齲齒，可以使用一些藥物療法，這個對小朋友用得比較多，比如說牙齒前面、臨面發(fā)生損壞，這個時候補(bǔ)起來不太容易、小朋友不太配合，我們就可以去除一部分損壞的組織，涂一些藥，讓這些齲病停止。還有一個是再礦化法，這個也是針對一些早期的齲病。牙齒沒有外形上的改變，只是牙質(zhì)稍微變軟，有點(diǎn)脫