【文章內容簡介】 的牌坊；一邊說“吸煙有害健康”，一邊卻巴不得你多抽些，只要不抽死就行，沒人感到不是在被愚弄著，誠信危機和社會風氣敗壞與這句“吸煙有害健康”有很大的關聯，這是在公然說慌，公然踐踏法律與道德。吸煙本來就是毫無益處的事情，這是祖先遺留下來的陋習之一，就象戰(zhàn)爭是人類的災難，可是現在仍然有人成天打過來打過去，仍然雄赳赳的為戰(zhàn)爭找各種各樣的理由?，F在不可能一下就要求禁煙，放眼看天下有林則徐勇氣與氣魄的人就林則徐一個人，禁煙還找不到合適的人選，但至少也得減少香煙的種植量，不得允許再成立新的香煙生產廠家，至少也得規(guī)定商家不得象未成年人出售香煙，至少“吸煙有害健康”這句話要算是一句話，不能是放屁。煙草公司賺錢也應該算是差不多了，香煙的價格已經到了變態(tài)的地步，有上幾十元幾百元一包的香煙，這幾十幾百元就是一個貧困家庭一個月的生活費，他們一家的生活費就慢慢燃盡在大款官僚吐出的裊裊青煙里。昂貴的香煙完全是一種社會變態(tài)的產物，說好聽點它是一種奢侈品，在有人還吃不飽飯，買不起房，交不起學費，娶不上媳婦，看不起病的今天，卻有另一些人嘴里裊裊的吐出”百元人民幣形狀“的煙圈，他們憑什么？他們憑有錢，這是他們的自由。國家的政策也該出臺了，政策應該保護弱小者才對，政策與制度是一部分強人制定的，強人從不需要政策的保護，什么時候“吸煙有害健康”算得上一句話，而不是一個屁。所有的煙草商都不愿意寫吸煙有害健康，但國際上（聯合國煙草協(xié)會，世界貿易協(xié)會，等）要求必須標名。我國也嚴格要求，必須標明吸煙有害健康，告之吸煙者，煙草對身體的危害。世界上并不是每個國家都有煙草生產行業(yè)。煙草在我國經濟成分中占很大比例，可以說煙草帶來了稅收是我國的經濟支柱之一第四篇：《吸煙有害健康》教案教案 講課教師：馮春艷 苑雷英導語: 近年來青少年吸煙的人數在不斷增加，并且由“暗處”轉向“明處”。我國《中學生守則》第六條規(guī)定“生活儉樸，講究衛(wèi)生，不吸煙，不喝酒”。國務院頒布法令, 禁止青少年吸煙。我們國家對青少年健康的十分關注，那么吸煙對青少年的健康有哪些危害呢？這是我們今天學習的主要內容。教學目標：一．知識目標：。，必須養(yǎng)成良好的生活習慣。二．能力目標：，對自己的一些不良嗜好能有正確的認識。，能養(yǎng)成良好的生活習慣。三．情感目標：通過學習激起學生自我保健意識，自覺抵制煙草侵害，養(yǎng)成健康文明的生活方式。教學重難點：：吸煙對青少年學生的危害：對青少年學生吸煙行為教育教學過程： 一：導入利用在公共場所常見的禁煙標志和一段“世界無煙日”的宣傳視頻來導入新課。引出吸煙對身體是有害的課題。二：出示目標 三：講解新課（一）學生根據目標自學課文內容，了解煙草的危害。吸煙對身體健康的影響：一支香煙內包括了超過4000種不同的化學物質，其中有43種是致癌物質，所以每吸一支煙，亦同時吸入這4000 種化學物質，令壽命縮短5~15分鐘。以下列出了香煙的成份及對健康、儀容和形象的影響。尼古?。?）導致上癮的成份。（2）每支煙含1~ 毫克尼古丁，其中24%由吸煙者抽煙時直接吸收，如同時間吸入60~70毫克會引致死亡。（3）尼古丁使血液黏性增加，令膽固醇積聚于血管內，增加血管閉塞的機會。（4）血壓上升，心跳加速。（5）胃酸分泌增加，吸煙者容易患上胃潰瘍。（6）阻礙氧氣的輸送。一氧化碳（1）一氧化碳減慢血液循環(huán)、令脂肪積聚、血管閉塞、增加冠心病的機會。（2）長期吸入的一氧化碳，會令血液中的氧份下降，使人容易氣速，減低運動力和加速衰老。大量吸入可導致心臟、腦部等器官出現缺氧情況。、焦油（1）「煙屎牙」、手指變黃。（2）痰多、咳嗽。（3）氣管組織失去排除廢物物的功能，增加肺部感染的機會。（二）學生分組討論吸煙可以引起哪些疾病，展示討論成果，教師作出總結和拓展。研究及觀察表明：吸煙可引起下列疾病。1．心血管疾病：吸煙與冠心病、高血壓、猝死、血栓閉塞性脈管炎的發(fā)病有關，吸煙促使血液形成凝塊和降低人體對心臟病先兆的感應能力。2．呼吸系統(tǒng)疾?。郝灾夤苎住⒎螝饽[、COPD和肺癌。3．消化系統(tǒng)疾?。合詽?、胃炎、食管癌、結腸病變、胰腺癌和胃癌。4．腦血管疾?。何鼰熢黾幽X出血、腦梗塞、蛛網膜下腔出血的危險。另外吸煙可損傷腦細胞、損害記憶力、影響對問題的思考及引起精神紊亂等。5．內分泌疾?。何鼰?0支/日，可使糖尿病危險增加1倍。吸煙亦促發(fā)甲狀腺疾病。6．口腔疾?。喝绱桨?、口腔癌、口腔白斑、白色念珠菌感染、口腔粘膜色素沉著、口腔異味等。7．眼科疾病主要包括：中毒性視神經病變、視覺適應性減退、黃斑變性、白內障等。為了能讓學生更加形象直觀地看到吸煙的嚴重危害，教師出示“由吸煙引起的疾病”的圖片，引出“學會拒絕吸煙的技巧”的學習目標。（三）學生分組討論如何拒絕吸煙，展示討論成果。師：討論完成，現在請大家來說一說討論的結果吧。生：對遞給你香煙的人微笑著說：“不，謝謝！”，然后轉移對方的注意力，或轉身走開，使對方沒有機會繼續(xù)勸說你。師：說的非常好，誰還有別的建議？生：找借口拒絕吸煙，如：“我最近有點咳嗽，不能吸煙?！?生：在別人敬煙時，立即找借口暫時走開。生：改變話題，例如，若對方說：“我們吸支煙吧?！蹦憧梢哉f：“不，我們還是喝茶吧。”或者說：“哦，我想跟你借本書看看?！睅煟哼@些同學說的非常好，其他同學還有別的建議嗎？ 生：禮貌地反復謝絕，堅決不伸手接別人遞來的煙。生：冷靜地拒絕，告訴對方吸煙有害健康，使對方知道你是堅定的不吸煙者。生：與不吸煙者在一起，為自己創(chuàng)造一個不吸煙的環(huán)境。生：避開吸煙的場所。如果你知道哪些地方經常有人抽煙，就盡量避開這些場所。師：大家討論的非常認真，希望大家可以把這些技巧整理一下，并且把它們利用到我們的實際生活中。（四）中學生正處于成長的關鍵時期，為了避免染上不良嗜好，希望大家可以在生活中養(yǎng)成良好的生活習慣。請大家分組討論一下應該如何做。教師給出建議：飲食健康：合理營養(yǎng)搭配；定時飲食習慣；不能暴飲暴食，量要適度，早餐營養(yǎng)藥豐富、中餐要食飽、晚餐要食少；忌食生冷硬和刺激性強的食物，多食新鮮蔬菜、水果和富含纖維素的食物。休息要充足：睡眠健康，20：3022：30定時就寢，保證7—9小時睡眠時間。工作1小時左右要小休10分鐘。鍛煉習慣：每天堅持鍛煉時間不得少于1小時，可增強人的免疫力。戒煙限酒，祛除對生體有害的習慣。（五）利用圖片和倡議書，作出禁言宣傳。四．教師對本節(jié)課內容作出總結 五．布置作業(yè)利用今天所學知識，制作一份“吸煙有害健康”的宣傳手抄報。第五篇：吸煙有害健康演講稿吸煙有害健康演講稿通用吸煙有害健康演講稿通用1親愛的老師、同學們：大家早上好！今天我演講的主題是“香煙隨風飄，戒煙莫忘掉”。親愛的同學們，你們找出原因自己真正吸煙的原因嗎？有些是出于社交的需要，有些是為了減輕心理壓力，現在我們青少年正在追求時尚。而這種所謂的時尚是無形的殺手，時刻傷害著自己，影響著他人。小小一支煙，危害萬萬千。大家知道嗎？吸煙已經被列為世界迄今所面臨的公共衛(wèi)生威脅之一。那些看似愜意放松的“吞云吐霧”，其實正悄悄地吞噬著抽煙者和身邊人的身體健康。你知道嗎？那一根香煙是用金錢做成的，點燃時，灰色的煙霧就像炙熱的太陽在燃燒，淺灰色的`灰燼就像父母汗流浹背的在工作崗位上努力拼搏。他們夜以繼日地背對著陽光工作了好幾個小時才換來你的一包香煙??！可是今天的你卻手夾著香煙，歡天喜地的逍遙自在，你不良心難安嗎？更不能談得上愛自己，愛自己的父母！拿著父母賜給我們的生命，在慢性自殺，我們的父母傷心啊！我們的父母是無辜的啊！他們愛我們??！爸媽的心在滴血，你們知道嗎？今天，我們?yōu)榱税职謰寢?，為了別人，也為了自己，像一個男子漢一樣堅強，從現在開始，戒煙吧！記住今天。從現在開始戒煙。讓香煙隨風飄去，穿過我們的校園，從現在開始，和香煙說再見！弘揚愛國、崇德、團結、奮進的個人精神。愛國——為祖國棟梁打下基礎，讓香煙遠離祖國。崇德——念父母，為他人，遠離香煙。團結——手拉手，心連心，共同戒煙。奮進——建設綠色、文明、健康的校園！同學們，現在行動起來吧！我的演講到此結束。謝謝大家！吸煙有害健康演講稿通用2尊敬的XX：吸煙的危害，盡人皆知。全世界每年因吸煙死亡達250萬人之多，煙是人類第一殺手。自覺養(yǎng)成不吸煙的個人衛(wèi)生習慣，不僅有益于健康，而且也是一種高尚公共衛(wèi)生道德的體現。在吸煙的房間里，尤其是冬天門窗緊閉的環(huán)境里，室內不僅充滿了人體呼出的二氧化碳，還有吸煙者呼出的一氧化碳，會使人感到頭痛、倦怠，工作效率下降，更為嚴重的是在吸煙者吐出來的冷煙霧中，煙焦油和煙堿的`含量比吸煙者吸入的熱煙含量多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。有資料表明，長期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高1020倍，喉癌發(fā)病率高610倍，冠心病發(fā)病率高23倍。循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍，氣管炎發(fā)病率高28倍。有人調查了1000個家庭，發(fā)現吸煙家庭16歲以下的兒童患呼吸道疾病的比不吸煙家庭為多。5歲以下兒童，在不吸煙家庭，%有呼吸道癥狀，%有呼吸道癥狀。吸煙害己害人，應該自覺養(yǎng)成不吸煙的良好衛(wèi)生習慣。大家能夠關注消防安全，珍愛生命，不要玩火，學會保護自己。世界上什么東西最寶貴?毫無疑問，是人的生命!每個人來到這個美麗的地球上，都是幸運的。短短的一生，只要生命不息，都可以盡情享受到新鮮的空氣、溫暖的陽光，享受到親人的關愛、老師的呵護，享受到日新月異的生活，憧憬一個又一個美好的希望。謝謝大家!吸煙有害健康演講稿通用3各位評委，各位同學們：大家好，我是來自設備工程系供熱G132的曹嘉恒。眾所周知，煙草危害是當今世界最嚴重的公共衛(wèi)生問題之一，全球每年因吸煙致死的人高達600萬人，但是如果你指望我提醒你，吸煙是多么有害健康，多么浪費金錢，多么骯臟下流，多么愚蠢，多么不可