【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 些青少年卻認(rèn)為：那么多人吸煙，不是都活得挺好的嗎？也沒(méi)見誰(shuí)吸煙吸死了。在這種心理支配下，一些未成年人不加防范地成了「小煙民」。周圍人抽煙，自己逐漸受到影響，接受并認(rèn)可了這種行為方式，正所謂「近朱者赤，近墨者黑」。未成年人交什么樣的朋友，在某種程度上決定了他有什么樣的行為習(xí)慣?！革埡笠恢?，賽過(guò)活神仙」成為一些青少年吸煙的主要目的。覺得「好玩、像個(gè)神仙」的種種心理，使青少年對(duì)香煙倍加青睞。影視劇中頻現(xiàn)的吸煙鏡頭，是如今青少年吸煙率居高不下的一個(gè)重要原因。伴隨著少年時(shí)代的成人感而來(lái)的，便是模仿心理的出現(xiàn)。許多青少年愛學(xué)影視劇中的人物，模仿他們的吸煙動(dòng)作，認(rèn)為這樣「很帥、很瀟灑、很有風(fēng)度」。不斷加重的競(jìng)爭(zhēng)壓力、與父母間的代溝等，使青少年的心理支撐點(diǎn)逐漸變?nèi)?，需要尋求新的寄托。學(xué)習(xí)成績(jī)不理想、與同學(xué)關(guān)系不和諧、家里父母吵架或被父母責(zé)罵導(dǎo)致心情苦悶而借吸煙解愁，是一些青少年吸煙的另一主要原因。四、吸煙的危害（一）吸煙對(duì)精神上的危害：「吸煙的孩子不一定都犯罪，但是犯罪的孩子幾乎都吸煙」。由于未成年人無(wú)經(jīng)濟(jì)來(lái)源，為了達(dá)到吸煙的目的，他們會(huì)想方設(shè)法去搞錢，容易誘發(fā)盜竊、搶劫等犯罪行為的發(fā)生。有些未成年人犯罪，恰恰是從吸第一支煙開始的。未成年人吸煙還容易誘發(fā)不良交友，一些學(xué)生三五成群地在一起吸煙，并以此為樂(lè)，來(lái)對(duì)抗家庭、學(xué)校、社會(huì)的正面教育。此外，吸煙的未成年人還容易被社會(huì)上的不法分子利用，走上違法犯罪的道路。（二）吸煙對(duì)身體健康的影響：一支香煙內(nèi)包括了超過(guò)4000種不同的化學(xué)物質(zhì)，其中有43種是致癌物質(zhì)，所以每吸一支煙，亦同時(shí)吸入這4000 種化學(xué)物質(zhì)，令壽命縮短5~15分鐘。以下列出了香煙的成份及對(duì)健康、儀容和形象的影響：香煙成份種類身體的影響尼古?。?）導(dǎo)致上癮的成份。（2）每支煙含1~ 毫克尼古丁，其中24%由吸煙者抽煙時(shí)直接吸收，如同時(shí)間吸入60~70毫克會(huì)引致死亡。（3）尼古丁使血液黏性增加，令膽固醇積聚于血管內(nèi)，增加血管閉塞的機(jī)會(huì)。（4）血壓上升，心跳加速。（5）胃酸分泌增加，吸煙者容易患上胃潰瘍。（6）阻礙氧氣的輸送。一氧化碳（1）一氧化碳減慢血液循環(huán)、令脂肪積聚、血管閉塞、增加冠心病的機(jī)會(huì)。（2）長(zhǎng)期吸入的一氧化碳，會(huì)令血液中的氧份下降，使人容易氣速，減低運(yùn)動(dòng)力和加速衰老。大量吸入可導(dǎo)致心臟、腦部等器官出現(xiàn)缺氧情況。焦油（1）「煙屎牙」、手指變黃。（2）痰多、咳嗽。（3）氣管組織失去排除廢物物的功能，增加肺部感染的機(jī)會(huì)。甲苯(工業(yè)溶液)、氰化氫(死刑毒氣)喉癌、慢性支氣管炎、肺氣腫、肺癌、丙酮(油漆溶液)血管硬化、中風(fēng)、心臟病、齒齦炎、甲醇(飛彈燃料)道癌、胃潰瘍、膀胱癌、胎兒夭折、白蟻毒藥(砷)、早產(chǎn)、體重減輕。其它化學(xué)物質(zhì)五、二手煙的禍害：當(dāng)吸食香煙時(shí)，吸煙者只會(huì)吸入約15 % 之煙氣（即「主流煙」），而 85 % 的煙氣會(huì)在煙枝閑置時(shí)所放出，即二手煙。在二手煙中，某些有害物質(zhì)的含量，往往比主流煙還要高，例如2倍的尼古丁、3 倍的焦油刺激物、5倍的有害物質(zhì)，因此，非吸煙者的健康也會(huì)因吸食二手煙而有以上影響，甚至更嚴(yán)重。ⅰ.二手煙可能引起實(shí)時(shí)不適，例如頭暈、頭痛、鼻部不適、喉部及眼部受刺激、心跳及誘發(fā)哮喘發(fā)作等。長(zhǎng)期吸入二手煙更會(huì)令肺功能減弱，增加呼吸道感染及哮喘的機(jī)會(huì)。同時(shí)非吸煙者被迫吸入多種致癌物質(zhì)及有毒氣體，嚴(yán)重影響健康。ⅱ.孕婦吸入二手煙中的尼古丁及一氧化碳，會(huì)經(jīng)血液透入胚胎，影響胎兒吸收營(yíng)養(yǎng)及健康，如出生時(shí)體重不足，智能發(fā)展遲緩。更嚴(yán)重可導(dǎo)致流產(chǎn)或夭折。ⅲ.兒童吸入二手煙會(huì)引致痰多、咳嗽及增加患上呼吸道感染的機(jī)會(huì)。同時(shí)患上哮喘及中耳炎的機(jī)會(huì)也大為增加。兒童心智未成熟也較易模仿成年人吸食香煙。據(jù)統(tǒng)計(jì)，二手煙所引致的幼童死亡數(shù)字遠(yuǎn)較其它意外導(dǎo)致的死亡數(shù)字為高。ⅳ.據(jù)研究所得，若配偶為吸煙者，女性的平均壽命會(huì)較配偶為非吸煙者的女性短4 年。同時(shí)吸煙者的配偶患上肺癌的機(jī)會(huì)高兩成半，而患上心臟病的機(jī)會(huì)。六、簽字活動(dòng)戒煙的關(guān)鍵在意志。戒煙成功就是意志的勝利，為了我們能夠擁有一個(gè)空氣清新、無(wú)煙霧危害的環(huán)境。我倡議從我們現(xiàn)在做起“拒吸第一支煙，不做新煙民”。同學(xué)們，你們?cè)敢鈫幔孔屛覀兡闷鸸P來(lái)，在 “拒吸第一支煙，不做新煙”上莊嚴(yán)的簽下自己的名字來(lái)見證自己的諾言！七、結(jié)束語(yǔ)風(fēng)華正茂的年齡，青春可愛的笑臉，也許就被這可怕的名稱煙，勾去了那稚嫩而又單純的心，別人未曾清楚過(guò)你的厲害性，別人也未曾了解你那殺人不見血的慢性屠刀。你送走了一個(gè)又一個(gè)不幸病逝的人。也許有人對(duì)你的評(píng)價(jià)很高，那是因?yàn)槟切┤耸值暮?，他們已?jīng)到了失去理智的地步。煙的害處很多，現(xiàn)在很多人早已把煙戒掉，因?yàn)樗麄冋J(rèn)為煙是一個(gè)無(wú)形的殺手！我們說(shuō)不吸煙的人是高雅的，是最可愛的！同學(xué)們，讓我們一起誓言：“拒吸第一支煙，不做新煙民”！第四篇：《吸煙有害健康》主題班會(huì)教案《吸煙有害健康》主題班會(huì)教案活動(dòng)目的：認(rèn)識(shí)煙的成份，了解為什么吸煙有害健康。從小養(yǎng)成不抽煙的好習(xí)慣。讓那些剛開始吸煙的學(xué)生，改掉不良習(xí)慣?；顒?dòng)過(guò)程：一、介紹煙的成份。分發(fā)給學(xué)生人手一支煙。拆開外包裝，觀察看到了什么?師介紹一支煙的成份：丙酮：一種脫漆劑。氨：用以生產(chǎn)地板清潔劑。砒霜：劇毒品。一氧化碳：有害氣體。滴滴涕：殺蟲劑。氰化氫：煤氣中的毒素。荼：樟腦丸中的致使成份。焦油：鋪馬路的一中臭味物質(zhì)。尼古丁:殺蟲劑二、煙的害處先讓學(xué)生說(shuō)師出示資料：一支煙中的尼古丁可以毒死一只白鼠。25支香煙的尼古丁可以毒死一個(gè)人。煙草煙霧中含有尼古丁、煙焦油、一氧化