【文章內(nèi)容簡介】 考試。（3）要消除不必要的煩惱焦慮，要保持愉快樂觀的情緒。要學(xué)會(huì)“關(guān)門”。學(xué)會(huì)關(guān)緊“昨天”和“明天”這兩扇門，過好每一個(gè)“今天”，既不對昨天耿耿于懷，也不對將來的事憂心忡忡。（4）要具備信心 專心 細(xì)心 恒心 ——這是中考成功的保證。同學(xué)們，考試的勝負(fù)不僅是技術(shù)水平的較量，而且是心理素質(zhì)的較量，心理素質(zhì)的好壞，直接影響競技水平的發(fā)揮。要在考試中保持最佳的心理狀態(tài)，要具備信心：有它不一定能贏，沒它一定會(huì)輸。要專心：它是頭腦清醒、精力集中的前提。有的同學(xué)考前存在私心雜念，有畏懼心理，這是可以理解的。但一上考場，則必須排除一切干擾，專心致志、凈化精神。只有專心致志才能保持頭腦清醒，才能感知深刻、積極思維，才能處于最佳心理和生理狀態(tài)。要細(xì)心： 第一、考前準(zhǔn)備要細(xì)心。要做好思想和物質(zhì)準(zhǔn)備?？记翱己笠獧z查準(zhǔn)考證、鋼筆及其它文具是否帶齊，還要估計(jì)一下出現(xiàn)突發(fā)事件怎么辦？各種情況都要考慮周全，做到有備無患。不管是使用圓珠筆或是鋼筆，都要準(zhǔn)備兩支；還有畫圖用的鉛筆、尺子、橡皮、圓規(guī)等文具也都要充分準(zhǔn)備，做到有備無患。第二、考試時(shí)做題要細(xì)心。做題前先填考號、姓名，將試題瀏覽一遍，做到心中有數(shù)。做題時(shí)要先易后難。每道題都要細(xì)心、認(rèn)真地研究。要學(xué)會(huì)“會(huì)做求全對，穩(wěn)做中等題，一分不浪費(fèi)?！?切忌漏題，要注意試卷的正面和背面，不要漏掉背面的題。要注意單頁試卷。第三、要有時(shí)間觀念，充分利用有效時(shí)間。不應(yīng)遲到，不宜早退，要做到三個(gè)環(huán)節(jié)：通覽全卷，全面解答，校對復(fù)查，這樣就可以使自己不失掉該得的分?jǐn)?shù)。要有恒心：出師不利也要堅(jiān)持到最后一秒。參加考試，不可能一帆風(fēng)順。有的人可能出師不利，首戰(zhàn)受挫，第一道題就不會(huì)做或第一科就考得不夠理想，有的人可能中途受阻。面對這種情況，容易產(chǎn)生消極情緒，這就需要冷靜下來，認(rèn)真總結(jié)失敗的原因，盡快把注意力轉(zhuǎn)移到下一門考試中，不必再對前者耿耿于懷。要拿得起，放得下?？荚嚻陂g不同別人對答案，不討論不會(huì)做的題，不找老師解題。決不能一失敗就灰心喪氣，要有恒心，要有鍥而不舍的精神，不管前面的學(xué)科考得如何，都堅(jiān)持考到最后一科，最后一秒。同學(xué)們，周二開始考試，現(xiàn)在已是別無選擇，只能全力以赴向自己的目標(biāo)沖刺！這時(shí)候，很多知識(shí)的積累都已經(jīng)定型，但心理的波動(dòng)往往會(huì)影響你的復(fù)習(xí)和考試。所以首先要學(xué)會(huì)放松，放松的目的就是能夠有一種平常心去面對一切，不要患得患失。放松的另一個(gè)目的是要讓相信自己，不僅要相信自己的實(shí)力，更要相信自己的運(yùn)氣。希望同學(xué)們能讓自己的心平靜下來，能夠以一種坦然的心態(tài)去面對中考，面對人生。能夠在坦然與自信中，走過中考的風(fēng)風(fēng)雨雨。為自己的初中生涯畫上一個(gè)圓滿的句號。最后，預(yù)祝同學(xué)們中考一帆風(fēng)順！滿懷信心地步入考場，笑容滿面地凱旋歸來！謝謝大家！通知：（保存好）。、座位?！吨袑W(xué)生行為規(guī)范》，若出現(xiàn)有損于個(gè)人形象、六中形象的事件發(fā)生，造成不良影響的學(xué)校將扣發(fā)畢業(yè)證。:30初三學(xué)生在育英樓前照畢業(yè)相。第三篇：2018中考考前動(dòng)員講話2018年中考考前動(dòng)員講話同學(xué)們：上午好！再過一天，大家為之厲兵秣馬、全力以赴，為之滿懷期待又心存擔(dān)心的中考就要來臨了。今天，你們要離開母校，即將迎接2018年的中考，在此，臨考動(dòng)員，老師為你們吹響中考攻堅(jiān)戰(zhàn)的號角。有一位教授說了一句話：“中考，四分考實(shí)力，六分考心理?！蔽蚁Ｍ裉斓目记爸笇?dǎo)有助于大家的應(yīng)考心理水平及臨場應(yīng)變能力的提高，能最終有助于大家提高信心，取得優(yōu)異成績。下面主要從考試前、中、后三個(gè)方面給大家一些指導(dǎo)。一、中考前：做好六個(gè)方面準(zhǔn)備：心理準(zhǔn)備：1）積極樂觀，相信自己。態(tài)度決定我們的一切，有什么樣的態(tài)度，就有什么樣的未來。所以，在中考的考場上要做到：”積極樂觀，相信自己”,希望同學(xué)們在考場上保持自信樂觀的良好心態(tài)。不斷的鼓勵(lì)自己，每做完一道題，都暗暗給自己鼓勁，對自己說：“我今天狀態(tài)好極了，我有信心做好每一道題”。2）放下包袱，輕裝上陣，心無負(fù)擔(dān)天地寬，要以正常心態(tài)對待考試。3）正確的評估自己，只要發(fā)揮出水平就是勝利。（會(huì)做的題答完整，準(zhǔn)確規(guī)范）超水平發(fā)揮是偉大勝利，做出難題是錦上開花，做不出難題無關(guān)大局。4）學(xué)會(huì)自我暗示，要知道題目難易，機(jī)會(huì)均等。提醒自己：人難我難，我不畏難；人易我易，我不粗心大意“。5）適度緊張很正常有助于臨場發(fā)揮，如果過度緊張可做自我放松練習(xí)：A、大笑療法B、運(yùn)動(dòng)療法C、深呼吸療法 D、聯(lián)想療法知識(shí)準(zhǔn)備：1）安排好作息時(shí)間和復(fù)習(xí)計(jì)劃（按中考的時(shí)間學(xué)習(xí)）2）要著眼大問題，大規(guī)律，不要過分糾纏枝節(jié)問題；要看目錄、標(biāo)題、勾畫的重點(diǎn)，提綱，圖表，公式，定義、定律等，瀏覽模擬試題和做過的試題，尤其是錯(cuò)題。身體準(zhǔn)備 疲憊的身軀和低沉的情緒是中考的大敵。1）注意人身安全。要保護(hù)好自己的身體，保持最佳的體能狀態(tài)，精神飽滿思維才能活躍，臨場才能以充沛的精力和體力應(yīng)考。2）注意飲食安全。考試這幾天，家里一定會(huì)給同學(xué)們做很多好吃的。其實(shí)清單的飲食最適合考試，如果可能的話，每天吃一兩個(gè)蘋果，補(bǔ)充維生素。不要因?yàn)樘鞖庋谉岫^多飲用冷飲，考試前夕生病不宜亂用藥，特別是不要服用容易使人犯困的藥物。另外，進(jìn)考場前一定要少喝水。物質(zhì)準(zhǔn)備1）考試前一天下午到所在的考點(diǎn)看考場，以便心中有數(shù)（4:30—5:30）2）考試前一天晚上：①準(zhǔn)備好第二天考試用的物品：文具袋（）、2B鉛筆（兩頭削好）、小刀、橡皮、圓規(guī)、三角尺、手絹或紙巾。②準(zhǔn)考證要放在文具袋中，不要放在衣服口袋中（每場考試結(jié)束后都要放在文具袋中）。③整理好政史開卷考試的資料。④不準(zhǔn)帶手機(jī)、手表（教室有鐘表可以看時(shí)間）出發(fā)準(zhǔn)備：做到三早：早睡，不想煩心事，早起，認(rèn)真洗漱，提早吃早飯，早走，提前出發(fā)，不逞英雄。（意想不到的事情隨時(shí)可能發(fā)生）臨考準(zhǔn)備：1）提前到達(dá)考場，盡量避免提問或討論，避免別人干擾你。獨(dú)處，此時(shí)此刻，你唯一可以信賴的真正朋友就是的你自信。早晨7:下午1:20到達(dá)考點(diǎn)（楊陵中學(xué)門口對面集中）2）回家這兩天，調(diào)整好自己的生物鐘。（調(diào)整到考試時(shí)的最佳狀態(tài)）二、考試中（精心設(shè)計(jì)考試策略）戰(zhàn)略上藐視，戰(zhàn)術(shù)上重視。沉住氣，不害怕，認(rèn)真對待每道題。從容填好答題卡和卷首。要有頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，要有大將風(fēng)度，勝不驕，敗不餒。不因?yàn)榈谝惶鞗]考好，影響第二天； 不因?yàn)榈谝豢茮]考好，影響后幾科； 不因?yàn)榈谝痪頉]考好，影響第二卷； 不因?yàn)樯弦活}沒做好，影響下一題；先易后難，會(huì)則慢做，使之全對，不求多得，只求少丟。注意時(shí)間分配，不要花很多的時(shí)間和分值低的題“較勁”，最后的1020分鐘時(shí)間是留作的復(fù)查的：①應(yīng)把試卷看做是他人的，想法設(shè)